Fit durch Tanzen: Spass & Bewegung

am . Veröffentlicht in Sport

Fitnesstraining wird oft als notwendiges Übel empfunden. Genau deshalb sind viele nicht verlegen, Ausreden zu finden, um das Training zu verschieben. Wer bisher an mangelnder Motivation gescheitert ist...

Die besten Tees für die Winterzeit

am . Veröffentlicht in Health

Wenn die Häuser mit bunten Lichtern dekoriert werden und die ersten Schneeflocken fallen, wollen wir es uns in unseren Wohnungen gemütlich machen. Für viele gehört zu einer...

5 Fitnesstrends für das Jahr 2025

am . Veröffentlicht in Sport

Der nahende Frühling bietet den perfekten Zeitpunkt, um sich wieder mehr der körperlichen Fitness zu widmen. Frauen, die von klassischen Sportarten wie Schwimmen oder Jogging gelangweilt sind...