Schlafstörungen werden auch Insomnie genannt. Es handelt sich hier um ein Problem beim ein- oder durchschlafen, obwohl man mitten am Tag übermüdet ist. Diese beiden Beschwerdekomplexe...

Weshalb zuckt das Auge? Geht es um einen nervösen Tick? Man braucht nicht gleich in Panik verfallen. Oft stecken völlig harmlose Ursachen dahinter, oder jedenfalls solche...

Von einer Verstopfung, die in medizinischen Fachkreisen als Obstipation bezeichnet wird, kann man dann sprechen, wenn die Entleerung des Darms erschwert ist und unter dreimal wöchentlich...

Die Frau, voll im Leben, ist längst nicht mehr altersabhängig. Frauen können in jedem Alter vor Lebensfreude sprudeln. Ob 20 oder 70, ob noch jünger oder noch älter, die Frau von heute will es...

Schon seit längerer Zeit gibt es Hula Hoop Reifen und das Gerücht, dass man mit Hüften kreisen lassen eine Menge Kalorien verbrennen kann. Dabei handelt es sich aber hier nicht um ein...

Viele kennen die Aussagen: Schokolade macht glücklich, oder ein Gummibärchen am Morgen vertreibt den Kummer und die Sorgen. Doch diese zuckerhaltigen Lebensmittel sind nur...

Dass Zucker richtig schädlich ist, stellt sicher keine grosse Neuigkeit dar. Auf der anderen Seite ist es aber für viele Menschen gar nicht so einfach, auf den süssen Geschmack zu verzichten und...

Es gibt insgesamt über 700 Heilpflanzen mit verschiedenen Heilwirkungen. Damals im Mittelalter wurden Frauen als Hexen abgestempelt, sobald sie sich mit den Lehren der Natur...

In Fitness- und Gesundheitsartikeln sowie Zeitschriften geht es immer wieder mal um Detox und darum, gezielt seinen Körper von alten Schlacken zu befreien und zu entgiften. Dies können Sie...

Der Darm ist so viel mehr als lediglich ein Verdauungsorgan. Denn sein Innenleben nimmt einen unmittelbaren Einfluss auf die psychische Gesundheit. Diesen Aspekt haben ebenso Forscher...