Die Tage vor den Tagen, auch PMS genannt sind bei vielen Frauen mindestens genauso schwer auszuhalten wie die Tage selber. Doch Sie können durchaus auch Ihren Teil dazu beitragen, dass die...
Weshalb zuckt das Auge? Geht es um einen nervösen Tick? Man braucht nicht gleich in Panik verfallen. Oft stecken völlig harmlose Ursachen dahinter, oder jedenfalls solche...
Der Darm ist so viel mehr als lediglich ein Verdauungsorgan. Denn sein Innenleben nimmt einen unmittelbaren Einfluss auf die psychische Gesundheit. Diesen Aspekt haben ebenso Forscher...
Viele möchten einfach einschlafen und dann durchschlafen, um erholt den nächsten Tag zu beginnen. Aus diesem Grund greifen die meisten Frauen mitunter zu Schlaftabletten, wenn das Einschlafen...
Wer Beschwerden hat und gesundheitlich beeinträchtigt ist, muss nicht zwingend zu chemisch hergestellten Tabletten greifen, sondern kann es alternativ mal mit der Kraft der Natur versuchen...
Die Endometriose ist keine bekannte, aber wohl einer der häufigsten Unterleibs-Erkrankungen, die Frauen haben. Die Ursache liegt bei Ansiedlungen von verschiedenen Geweben. Dieses Gewebe ähnelt...
Von einer Verstopfung, die in medizinischen Fachkreisen als Obstipation bezeichnet wird, kann man dann sprechen, wenn die Entleerung des Darms erschwert ist und unter dreimal wöchentlich...
Manchmal reichen Wärmflasche und Kamillentee einfach nicht aus, um die monatlichen Beschwerden einer Frau wirklich in den Griff zu bekommen. Die Schmerzen können sich dennoch...
Gerade hat man noch ruhig geschlafen und entspannt, dann entstehen plötzlich in den Muskeln Krämpfe und lösen grosse Schmerzen aus. Oft sind die Beine betroffen, insbesondere...
PMS wird auch prämenstruelles Syndrom genannt und kommt häufig in der zweiten Hälfte des Zyklus im Monat vor. Dabei entwickeln die betroffenen Frauen verschiedene physische...
