PMS wird auch prämenstruelles Syndrom genannt und kommt häufig in der zweiten Hälfte des Zyklus im Monat vor. Dabei entwickeln die betroffenen Frauen verschiedene physische...

Generell gibt es viele chemische Arzneimittel gegen Frauenleiden, doch diese haben meistens Nebenwirkungen. Vor allem Frauen suchen meist nach natürlichen und sanften Alternativen zur...

Wenn die Vagina keine Symptome aufweist, wird oft nicht viel an sie gedacht. Man fühlt sich selbstbewusst, sicher und attraktiv. Geht es der Scheide jedoch nicht gut, reagiert diese mit...

Bewegung ist gesund und tut Leib und Seele gut. Diese Erkenntnis ist sicherlich nicht neu, doch scheint es immer wieder Phasen im Leben zu geben, in welchen Bewegung und Sport kürzer...

Frauen wollen eine schöne Figur, allerdings wird leider immer mehr beobachtet, dass sie sich für ihre Traumfigur ständig quälen. Crash-Diäten, ungesunder und falscher Sport, das Verbieten...

Einmal in eine fremde, neue Welt abtauchen und schwerelose Erfahrungen machen. Das ist der Anreiz warum sich viele Tauch-Interessenten in das kühle Nass begeben. Wer einmal abgetaucht...

Gesundes Essen liegt derzeit voll im Trend und ist für viele schon zu einer Art Religion geworden. Wer ernährt sich gesünder und wo kann man noch mehr ungesundes Essen ausklammern, damit...

Egal ob als Muntermacher am Morgen oder beim Kuchenverzehr am Nachmittag – eine Tasse Kaffee gehört für viele Frauen täglich einfach dazu. Dabei sind die Neigungen ganz verschieden...

Dieses Jahr fängt gottlob der Sommer später an. Das freut unsere Bikinifigur. Wir haben mehr Zeit, uns dahin zu arbeiten. Es ist nicht die Rede von Kleidergrösse 36, nein. Dein Wohlfühlgewicht...

Während des weiblichen Zyklus spielen verschiedene Hormone eine Rolle. Aus den Eierstöcken und der Gebärmutter heraus regulieren sie die verschiedenen Phasen, die jede Frau im Monat durchläuft...