7 Tipps gegen Stress 

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Im täglichen Leben hat anscheinend jeder mal Stress. Und so lange er nur kurz anhält und danach die Hormone Cortisol, Adrenalin und Noradrenalin...

Atemwegserkrankungen

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Aktuell halten viele Menschen aufgrund des Coronavirus mehr oder weniger die Luft an, wenn Probleme beim Atmen auftreten. Einige kommen vielleicht...

Probleme mit der Schilddrüse

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Nicht selten kommt es gerade bei Frauen aus unerklärlichen Gründen zu Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder auch zu Konzentrationsproblemen. Oftmals hängt...

Ernährung am Gesicht erkennen

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Gerade bei Frauen kann man die falsche Ernährung deutlich im Gesicht erkennen. Es zeigen sich schnell Pickel, Falten und auch Augenringe. In verschiedenen...

Schadet Kaffee der Haut?

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Kaffee ist bei den meisten heutzutage nicht mehr wegzudenken. Immer wieder werden neue Erkenntnisse laut, wenn es um das köstliche Heissgetränk...

Tipps für die Frauengesundheit

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Männer und Frauen haben, bedingt durch ihre verschiedene Hormonsituation, unterschiedliche Bedürfnisse, was die Ernährung betrifft und auch mit unterschiedlichen...

Wie Mönchspfeffer hilft

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Wer kennt es nicht, das hormonelle Ungleichgewicht des weiblichen Körpers und der Psyche. Frauen leiden, je nach Alter und jeweiliger Lebenssituation...