Der Herbst hat nun endgültig die Natur im Griff, die Tagediebe September und Oktober haben Dunkelheit, kalten Wind und Regen gebracht. Mit der Wetteränderung verspüren wir auch das Bedürfnis, unsere Ess- und Trinkgewohnheiten...
Ein Dauerbrenner unter den beliebtesten Frauenthemen ist das Abnehmen in Verbindung mit dem besonderen Erfolg, das Wunschgewicht dann auch halten zu können. Welche Diät ist dafür am Besten geeignet? Die vielleicht enttäuschende Antwort darauf ist diese: Es gibt keine Diät...
Für viele Schweizer zählen Suppen zu den beliebtesten Gerichten an kalten und nassen Herbsttagen. Eine gute Suppe wärmt den Körper von Innen und ist ein absoluter Genuss für den Gaumen. Zudem lässt sich eine Suppe auf unzählige...
Regnerische Herbsttage eignen sich optimal, um in der eigenen Küche zu stehen und ein leckeres Gericht für die Familie zu kochen. Dabei sind vor allem Suppen und Aufläufe im Herbst sehr beliebt und gehören in vielen Familien zu traditionellen Gerichten in dieser kühlen...
Immer mehr Menschen legen sehr viel Wert auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Frisches Obst und Gemüse sind die Eckpfeiler einer vollwertigen Ernährung und bieten durch ihre Vielfalt sehr viel Abwechslung auf dem Speiseplan. Vollkornprodukte sind...
Wer sein Gewicht reduzieren möchte, verzichtet in den meisten Fällen auf Kohlenhydrate. Die Theorie besagt, sie machen dick und erschweren die Reduzierung des Gewichtes. Wer sich exakter mit dieser Thematik auseinandersetzt wird feststellen, es gibt grosse...
Es ist schon ein Paradoxon: Fernsehkochshows oder Kochkurse werden immer populärer, aber immer mehr Schweizer und Schweizerinnen lassen ihren Herd kalt stehen. Anstatt eine Mahlzeit frisch zuzubereiten, greift man lieber zu Fertigprodukten oder ruft einen Lieferservice an...
Gesunde Ernährung wird für viele Schweizerinnen ein immer wichtigeres Thema und immer mehr Frauen in der Schweiz entscheiden sich für eine ernährungsbewusste Lebensweise. Dabei sind vor allem Salat, Gemüse und Obst sehr wichtig und beliebt...
Schönheitsideale haben sich im Laufe der menschlichen Geschichte immer wieder gewandelt. Die 1908 entdeckte „Venus von Willendorf", eine etwas dicklich anmutende Frauenfigur aus der jüngeren Altsteinzeit, triumphiert mit einem massiven Po und kräftigen Schenkeln...
Sie sollten Ihre Denkzentrale bedienen, als wären Sie ein Gourmetrestaurant und das Gehirn der beste Stammgast. Essen Sie einfach Brainfood. Sicher kennen Sie auch das Gefühl, als würde jemand immer wenn Sie sich konzentrieren möchten...
