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Umweltfreundliche Pflegealternativen

Erstellt am 08. November 2019. Veröffentlicht in Pflege

... st auch in Bodylotion unnötig viel Flüssigkeit enthalten. Sie versorgt die Haut nach dem Duschen zwar mit Feuchtigkeit, jedoch ist diese auch gegeben, wenn man sich einfach nicht abtrocknet. Auf der feuchten H ...

Herbstdekoration basteln 

Erstellt am 01. November 2019. Veröffentlicht in Freizeit

... re Herbstdekoration selbst an einem grauen Regentag für gute Laune.    Alten Holzrahmen eine Farbkur gönnen   Damit unsere Herbstdekoration zu den restlichen Accessoires der Wohnung passt, lassen wir ...

Was tun bei fettiger Haut

Erstellt am 25. Oktober 2019. Veröffentlicht in Tipps

... ölig ist. Das Sekret ist für die Haut ganz wichtig, da es sie mit Feuchtigkeit versorgt und schützt. Prinzipiell kann keiner den Hauttyp beeinflussen, den jeder hat, weil er vererbt wird. Anders als beim  ...

Altersgerechte Ernährung 

Erstellt am 18. Oktober 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... ne altersgerechte Ernährung bedarf, sind die Wechseljahre. In dieser Zeit sollte der weibliche Körper mit mindestes 1,5 Gramm Kalzium versorgt werden. Frischmilch, Bohnen, Mandeln, Hafer oder Grünkohl e ...

Das braucht unsere Haut im Herbst 

Erstellt am 16. Oktober 2019. Veröffentlicht in Pflege

... h unser grösstes Organ dennoch nicht. Da sich die Räume in der Wohnung und im Büro merklich abgekühlt haben, schalten wir die Heizung ein. Das sorgt für trockene Luft, die unsere Haut spannen und jucken  ...

Gesund und fit durch den Herbst

Erstellt am 11. Oktober 2019. Veröffentlicht in Körper

... für eine warme, gemütliche Atmosphäre und lässt uns so richtig wohlfühlen.    Erkältungen vermeiden   Viren und Bakterien gelangen meist über die Hände in den Körper. In der Grippezeit kann man m ...

Einschlafen ohne Probleme 

Erstellt am 07. Oktober 2019. Veröffentlicht in Körper

... kann der Körper zur Ruhe finden. Zudem sollte das Zimmer gut durchgelüftet werden, da es wichtig ist, dass unser Gehirn mit ausreichend Sauerstoff versorgt wird. Wenn man über eine halbe Stunde nicht einsch ...

Haarausfall vorbeugen 

Erstellt am 02. Oktober 2019. Veröffentlicht in Tipps

... utung bei. Werden die Haarwurzeln gut mit Sauerstoff versorgt, leiden wir seltener unter einem Haarausfall. Allerdings darf unsere Kopfbedeckung nicht zu eng anliegen, damit sie nicht zu stark auf dem ...

10 Anzeichen, dass er auf Sie steht 

Erstellt am 02. Oktober 2019. Veröffentlicht in Liebe

... as liegt sicherlich daran, dass er Ihnen zeigen möchte, dass er ein besonders guter Beschützer ist. Sein Unterbewusstsein sorgt dafür, dass er sich vor Ihnen aufbaut, um sich so bestmöglich zu präsentieren.    ...

Erholung in herbstlicher Nachsaison 

Erstellt am 13. September 2019. Veröffentlicht in Freizeit

... orgt seinen Körper auch weiterhin mit dem Vitamin D3, das die Stimmung aufhellt. Halbstündige Spaziergänge sind dafür ausreichend. Solange es das Wetter erlaubt, kann dabei auf lange Bekleidung verzichtet werd ...

Wie kommt es zum Blähbauch?

Erstellt am 11. September 2019. Veröffentlicht in Körper

... ruktose oder auf Milchzucker. Mithilfe eines Atemtests kann der Arzt diese Unverträglichkeiten feststellen. Sehr oft sorgt auch der Zuckeraustauschstoff Sorbit für Unverträglichkeiten und diese führen wiederum z ...

Das Immunsystem stärken 

Erstellt am 09. September 2019. Veröffentlicht in Körper

...  Körper mit Spurenelementen. Als besonders gut für die Abwehr von Krankheitserregern haben sich Brokkoli, Karfiol, Knoblauch, Zitrusfrüchte, rote Beeren, Trauben, Tomaten und Nüsse erwiesen. Wichtig ist auch ...

Die besten DIY-Rezepte

Erstellt am 21. August 2019. Veröffentlicht in Pflege

... man eine Honig-Olivenöl-Kur auftragen. Damit werden die Haare geschmeidig. Ausserdem stärkt Honig die Wurzeln, versorgt die Haarstruktur mit Feuchtigkeit und reduziert den Haarverlust.   Zutaten   -  ...

Naturkosmetik selber herstellen

Erstellt am 16. August 2019. Veröffentlicht in Kosmetik

... l sollten 5 Zweige Rosmarin und ein halber Liter Olivenöl ausreichend sein. Die Rosmarin-Nadeln kommen zunächst in ein Gefäss zusammen mit dem Olivenöl. Das Ganze muss 4-5 Wochen ziehen gelassen werden. Dana ...

Kühle Getränke erfrischen 

Erstellt am 09. August 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... aft versorgt den Körper mit Flüssigkeit und kühlt ihn ab. Wenn das Getränk in eine Glaskaraffe abgefüllt wird, ist es vor Insekten im Freien sicher und die Gäste können sich selbst jederzeit nachnehmen.   ...

Die richtige Hautpflege für jeden Tag

Erstellt am 24. Juli 2019. Veröffentlicht in Pflege

...  perfekt für das Make-Up vorbereitet und für den ganzen Tag versorgt.    Hautpflege am Abend   Die Haut war den ganzen Tag über wahrscheinlich Umwelteinflüssen, der Sonneneinstrahlung ausgesetzt und mit M ...

Wetterfühligkeit - Was sie bewirkt 

Erstellt am 19. Juli 2019. Veröffentlicht in Körper

... hrscheinlich liegt das daran, dass sich das Blut verdickt, wodurch das Herz weniger gut versorgt wird und aus dem Rhythmus geraten kann. Bilden sich Blutgerinsel, können sie vom Ort ihrer Entstehung b ...

Exotische Früchte zur Körperpflege 

Erstellt am 17. Juli 2019. Veröffentlicht in Pflege

... sind, beweisen sie durch ihren Mix an wertvollen Inhaltsstoffen.   Papaya verschönert das Hautbild   Die Papaya besteht zu 87 Prozent aus Wasser. Auf die Haut aufgetragen sorgt sie dafür, dass die Z ...

Verwöhnprogramm für die Füsse 

Erstellt am 12. Juli 2019. Veröffentlicht in Pflege

...  gesund und attraktiv bleiben.   Muss ich meine Füsse auf das Verwöhnprogramm vorbereiten?   Für das Fusspflege-Verwöhnprogramm benötigen wir nur wenige Utensilien. Ausser einer Nagelfeile, einem Bi ...

Erfrischende Getränke 

Erstellt am 01. Juli 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... die selbst gemachte Limonade den Körper ab und versorgt ihn mit Flüssigkeit. Die Getränke können in Glaskaraffen abgefüllt werden, sodass sich die Gäste jederzeit nachnehmen können. Wenn man Freunde oder ...