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Die besten DIY-Rezepte

Erstellt am 21. August 2019. Veröffentlicht in Pflege

... man eine Honig-Olivenöl-Kur auftragen. Damit werden die Haare geschmeidig. Ausserdem stärkt Honig die Wurzeln, versorgt die Haarstruktur mit Feuchtigkeit und reduziert den Haarverlust.   Zutaten   -  ...

Naturkosmetik selber herstellen

Erstellt am 16. August 2019. Veröffentlicht in Kosmetik

... r die frische Kosmetik sind ebenfalls schon im eigenen Kühlschrank auffindbar wie Quark, Obst, Gemüse oder Honig. Einige Pflanzen können darüber hinaus gesammelt werden, zum Beispiel im eigenen Garten od ...

Kühle Getränke erfrischen 

Erstellt am 09. August 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... e, kann man Honig oder Zucker hinzufügen. Grüne Smoothies sehen auch sehr spannend aus. Beispielsweise kann man aus Spinat, Basilikum, Thymian oder Gurken leckere und gesunde Getränke zaubern.    Bildque ...

Tipps für bewusste Ernährung

Erstellt am 05. August 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... ht im Supermarkt erhältlich ist.   Mit frischen und regionalen Zutaten kochen   Je frischer die Lebensmittel, desto leckerer und gesünder sind sie. Die besten Zutaten gibt es beim Bauern auf dem Woc ...

Erfrischende Getränke 

Erstellt am 01. Juli 2019. Veröffentlicht in Ernährung

...  Zucker oder Honig hinzufügen. Spannend sehen auch grüne Smoothies aus. Beispielsweise aus Gurken oder Spinat lassen sich gesunde und leckere Getränke zaubern. Ein beliebter Sommerdrink ist Gin mit Beer ...

Schlank durch natürliche Bitterstoffe

Erstellt am 22. Mai 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... en. Dazu reicht es aus, die Zutaten zu waschen, zu zerkleinern und mit einem hochwertigen Pflanzenöl zu beträufeln. Frische Salate lassen sich als kalorienarme Zwischenmahlzeiten geniessen, falls gele ...

Pflege für die Haut - natürlich & rein 

Erstellt am 20. Februar 2019. Veröffentlicht in Pflege

... cht viele Zutaten, um eine Seife herzustellen, die wirklich keinerlei künstliche Zusatzstoffe beinhaltet.  Man benötigt dazu:  - einen halben Liter Wasser  - 1 Teelöffel Honig  - 1 Teelöffel Olive ...

Schmelzende Desserts im Winter 

Erstellt am 09. Januar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... hen Verwandtschaft. Mascarpone und viel Sahne werden durch Quark ersetzt beziehungsweise figurfreundlich reduziert.  Zutaten:  10 Spekulatiuskekse (am besten mit Karamell-Geschmack)  600 g Magerqu ...

Gepflegte Füsse als Wohlfühlfaktor 

Erstellt am 12. Dezember 2018. Veröffentlicht in Pflege

... Mit diesem Rezept kann man Gäste begeistern und Männerherzen in der Küche brechen. Was man dafür tun muss? Einfach eine Auflaufform mit leckeren Zutaten füllen, abwarten und dabei entspannen. Dieses Reze ...

Pflege für die Haut - natürlich & rein 

Erstellt am 07. Dezember 2018. Veröffentlicht in Pflege

... cht viele Zutaten, um eine Seife herzustellen, die wirklich keinerlei künstliche Zusatzstoffe beinhaltet.  Man benötigt dazu:  - einen halben Liter Wasser  - 1 Teelöffel Honig  - 1 Teelöffel Ol ...

Wie Heilkräuter Erkältungen lindern

Erstellt am 28. November 2018. Veröffentlicht in Körper

... tee etwas mehr Aroma bekommt, geben wir Honig oder Zitronensaft hinzu. Wie viel wir von den letzteren Zutaten verwenden, entscheidet unser individueller Geschmack.    Ingwer gegen Halsschmerzen   ...

Blumen-Couture für Anfängerinnen

Erstellt am 28. September 2018. Veröffentlicht in Living

... rbstzeit und hier gibt es Food-News. Hier schon mal ein simples leckeres Rezept zum Testen:  Red Russian Bread  Zutatenliste:  ½ Würfel frische Hefe  600 g Roggenmehl  350 ml lauwarmes Wasser  3 ...

Schokosucht besiegen – ganz leicht

Erstellt am 31. August 2018. Veröffentlicht in Health

... taten werden benötigt:  120 g Kakaobutter  50 g Sahnepulver  150 g Erythrit oder ein anderer Zuckerersatz  30 g Kakaopulver  Zubereiten:  Erythrit im Mixer fein mahlen, bis es zu Puder wird. ...

Naturkosmetik selbst herstellen

Erstellt am 20. August 2018. Veröffentlicht in Kosmetik

... udem, im Vorfeld den eigenen Hauttyp zu analysieren. So können passende Produkte hergestellt werden. Zutaten lassen sich in Bioläden erstehen. Für die Beseitigung von Augenringen soll beispielsweise  ...

Russisches Strauchbasilikum

Erstellt am 18. April 2018. Veröffentlicht in Trends

... maromas passt Basolica sehr gut zu den folgenden Gerichten und Zutaten: Salate Nudelgerichte fast alle Gemüsesorten Eiergerichte Pizza Pestos Kräutersauce Kalbfleisch Lammgerichte  ...

Was ist Infused Water? 

Erstellt am 02. März 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... freuen. Infused Water heisst die kalorienarme Alternative, die jeder selbst aus einfachen Zutaten und ganz nach eigenem Geschmack sehr kostengünstig herstellen kann.      Was genau verbirgt sich h ...

Das perfekte Sauerteigbrot! 

Erstellt am 23. Februar 2018. Veröffentlicht in Self made

... kereien backen ihre Brote nicht mehr selbst, sondern lassen sich nur noch beliefern - von den Zusatzstoffen und minderwertigen Zutaten gar nicht zu reden. Wer wirklich qualitativ hochwertiges Brot ess ...

Geschenk zur Weihnachtszeit

Erstellt am 18. Dezember 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... hte man doch gerne etwas verschenken, was von Herzen kommt. Und was könnte sich da besser eignen, als ein liebevoll gebackenes Gewürz-Herz?   Für das Gewürz-Herz benötigt man folgende Zutaten:   75 ...

Lebensmittel für schwüle Tage

Erstellt am 01. September 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... n Sommer mit Zutaten, die für Kühlung und Erfrischung sorgen.   Wassermelone   Der Name verrät es und mit einem Wassergehalt von mehr als 90% bietet die Wassermelone dem Körper die höchstmögli ...

Imbiss-Besuche bei der Diät erlaubt

Erstellt am 07. August 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... esondere bei der Joghurt-Sauce ist darauf zu achten, weil häufig fettige Mayonnaise darin zu finden ist. Mit den obigen Tipps sind viele Kalorien einzusparen. Gute Nachrichten, denn Abnehmen ist au ...