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Ein Muttertagsgeschenk, das von Herzen kommt

Erstellt am 01. Mai 2020. Veröffentlicht in Liebe

... ramm Zucker • 1 Ei • 1 Prise Salz • 1 Prise Backpulver • 4 EL Erdbeergelee Nach dem Abkühlen bei 180 Grad Ober-/ Unterhitze auf mittlerer Schiene in einer 24 Zentimeter runden Backform circa 15 ...

10 Ernährungstipps für jeden 

Erstellt am 29. April 2020. Veröffentlicht in Ernährung

... arbeiten. Die Zutat wird passend zurechtgeschnitten, mit Öl und Salz gewürzt und in den Ofen geschoben. Das Ergebnis ist ein kleiner Snack, der gesund ist und von dem man Unmengen, ohne Reue, essen kann.   ...

Abnehmtipps - ohne Magenknurren

Erstellt am 20. März 2020. Veröffentlicht in Ernährung

... e. Ungesalzen sind die Nüsse gut für das Herz und den Kreislauf. Täglich eine Hand voll Nüsse ist also ok.  5. Ausreichend schlafen: Wenn die Frau mindestens 8,5 Stunden schläft, dann wird mehr als 50  ...

Absurde Diät-Mythen

Erstellt am 20. Januar 2020. Veröffentlicht in Ernährung

... er Linie auf Fettiges, Süsses und Salziges verzichten. Ebenfalls sollte man versuchen weniger Produkte mit weissem Mehl zu verzehren. Stattdessen lohnt der Griff zu mehr Obst und Gemüse. Treibt man dann ...

Essen und Abnehmen - geht das?

Erstellt am 15. Januar 2020. Veröffentlicht in Ernährung

... nsehen, haben schon alles Mögliche probiert, um hier schlanker zu werden. Sie trainieren bis zur Erschöpfung, machen Salz-Peelings oder praktizieren die Wechselduschen. Mit Kleidung versuchen sie kleine Po ...

Umweltfreundliche Pflegealternativen

Erstellt am 08. November 2019. Veröffentlicht in Pflege

... n Peeling selbst zu machen. Völlig unnötig daher vorgefertigte Peelings in Plastikdosen und mit Mikroplastik als Peelingkörner. Einfach etwas feines Salz oder Zucker mit einem beliebigen Öl (zum Beispie ...

Das braucht unsere Haut im Herbst 

Erstellt am 16. Oktober 2019. Veröffentlicht in Pflege

Der Sommerurlaub hat unseren Körper und die Seele regeneriert. Allerdings haben Wind, Sonne und Salzwasser die Haut strapaziert, mag sie auch in einer noch so... Der Sommerurlaub hat unseren Körper u ...

Augenringe müssen nicht sein


Erstellt am 30. September 2019. Veröffentlicht in Pflege

... ne und Mineralstoffe sowie der Verzicht auf Alkohol und Nikotin. Salzige Lebensmittel entziehen der Haut die Feuchtigkeit, sodass diese schnell fahl und grau wirkt, was wiederum Augenringe begünstigt. ...

Hornhaut an den Händen

Erstellt am 04. September 2019. Veröffentlicht in Pflege

... n. Peelings kann man mit Salz aus der Küche und ein wenig Speiseöl leicht selbst herstellen. Für die Hände reicht je einen Teelöffel. Das Peeling wird mit beiden Händen kräftig auf den Handinnenflächen v ...

Pflege für trockenes Haar

Erstellt am 26. August 2019. Veröffentlicht in Pflege

... ubsprogramm mit gehöriger Skepsis: Salz, Hitze, wenig Pflege und unzählige Knötchen nach dem Trocknen an der Luft tun der Keratin-Schicht alles andere als gut. Was also tun, damit unsere Haare nach den So ...

Naturkosmetik selber herstellen

Erstellt am 16. August 2019. Veröffentlicht in Kosmetik

... en steigen und wir möchten viel Zeit draussen verbringen. Jedoch sollte beachtet werden, dass das Meersalz, der Schweiss und die Sonne die Haut austrocknen können. Aus diesem Grund sollte sich nicht allzu ...

Hausmittel zum Fettflecken entfernen

Erstellt am 07. August 2019. Veröffentlicht in Haushalt

... konzentrierte Salzlauge, bestreut danach den Blutfleck mit Backpulver und kann nach 2 Stunden das Kleidungsstück einfach waschen. Eingetrocknete Blutflecken kann man auch sehr gut mit Zitronensaft entfe ...

Tipps für bewusste Ernährung

Erstellt am 05. August 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... eles, jedoch kaum gesunde Vitamine und andere Nährstoffe. Allerdings findet man darin Konservierungsstoffe, Geschmacksverstärker sowie zu viel Zucker und Salz. Um das zu vermeiden, empfiehlt es sich, s ...

Exotische Früchte zur Körperpflege 

Erstellt am 17. Juli 2019. Veröffentlicht in Pflege

... lackt. Wir mischen sie mit einem Teelöffel Meersalz sowie einem Teelöffel Olivenöl und tragen die Mischung während des Duschens auf unseren Körper auf. Durch sanftes Rubbeln regen wir gleichzeitig den  ...

Die komplette Woche gesund essen

Erstellt am 14. Juni 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... ce aus passierten Tomaten aus der Dose, getrockneten Kräutern und etwas Salz und Pfeffer zu. Ein Teil des Getreides und des Gemüses bildet zusammen mit einer Portion Sauce, die Sie auch in einem separaten  ...

Streifenfreie Bräune? So geht's! 

Erstellt am 29. Mai 2019. Veröffentlicht in Körper

... führt werden. Mit etwas Fettcreme und Salz können Sie sich das Peeling auch einfach kostengünstig selbst herstellen. Peelingduschgele sind vor einer Behandlung mit Selbstbräuner eher nicht empfehlenswert,  ...

Das richtige Fasten 

Erstellt am 20. März 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... n Giften und Viren.    Zusätzliche Tipps zum Fasten    Bevor man mit einer Fastenkur startet, sollte man generell den Magen mithilfe abführender Salze entleeren, denn so wird der Hunger gemindert.  ...

Fallen beim Essen

Erstellt am 13. Februar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

...  sollte diese Produkte eher ersetzen. Sicherlich enthält die Tiefkühl-Pizza wie auch andere Fertiggerichte mehr Salz, mehr Fett und mehr Zucker. Es muss aber nicht jeden Tag ein Fertiggericht sein, denn d ...

Schmelzende Desserts im Winter 

Erstellt am 09. Januar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... Schokolade  30 g gebrannte Mandeln (vom Weihnachtsmarkt oder aus dem Supermarkt)  10 g Kakaopulver  Zubereitung:  1. Zuerst wird die Speisestärke mit etwa 5 EL Milch mittels eines Löffels gut verrüh ...