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Jetzt schnell das Immunsystem stärken 

Erstellt am 31. Juli 2020. Veröffentlicht in Körper

... ann nur funktionieren, wenn wir es angemessen fordern. Das bedeutet nicht, dass wir uns mit kranken Menschen umgeben. Vielmehr ist ein Freizeitsport wichtig. Der hilft uns beim Abschalten, trainiert un ...

Wandern tut Geist und Körper gut

Erstellt am 27. Juli 2020. Veröffentlicht in Freizeit

... schen, die viel und gerne wandern, eignet sich ein Höhenweg im Gebirge, den man über mehrere Tage geht. Almhütten laden zum Übernachten und Essen ein, damit man gestärkt in den neuen Tag starten kann.  ...

Mit Kokoswasser abnehmen


Erstellt am 01. Juli 2020. Veröffentlicht in Ernährung

...  Das Ergebnis der Studie war verblüffend. Alle Ratten, die zuvor an Diabetes litten, konnten dank des Kokoswassers ihren Blutzuckerspiegel senken. Dies auf den Menschen übertragen erklärt, warum Kokos ...

Alltag und Beziehung - Passt es? 

Erstellt am 26. Juni 2020. Veröffentlicht in Liebe

Wer kennt das nicht? Man trifft einen Menschen, mit dem man sich sein Leben vorstellen kann, alles läuft perfekt und irgendwann fängt es... Wer kennt das nicht? Man trifft einen Menschen, mit dem m ...

Wie Zeckenbisse vermeiden?


Erstellt am 24. Juni 2020. Veröffentlicht in Outdoor

Bedingt durch das gute Wetter gehen immer mehr Menschen in Parks und Wälder. Jedoch lauern hier aufgrund des warmen Winters sehr... Bedingt durch das gute Wetter gehen immer mehr Menschen in Parks  ...

Geheime Beautytipps für die Frau 

Erstellt am 19. Juni 2020. Veröffentlicht in Tipps

... Kälber für das Wachstum brauchen und welche beim Menschen für Hautrritationen sorgen können. In den veganen Alternativen wie Hafer-, Kokos-, Mandel- oder auch Reismilch ist der Insulinlike growth factor 1 nic ...

Gegen juckende Mückestiche vorgehen

Erstellt am 05. Juni 2020. Veröffentlicht in Körper

... nschen, um ans Blut zu gelangen. Dieses Blut braucht das Mückenweibchen im Körper für die Entwicklung ihrer Eier. Die männlichen Mücken hingegen nehmen als Nahrung lediglich Blütennektar zu sich. Im Übr ...

Schönes Wohnen 

Erstellt am 27. Mai 2020. Veröffentlicht in Wohnen

... or Ihnen gewohnt haben, und prägen Ihrem "neuen" Heim Ihre persönliche Signatur auf. Korridore und Treppen verbinden die Zimmer und Stockwerke unserer Häuser und Wohnbereiche und sind die Passagen, durch die w ...

Wohnen in Zeiten von Corona 

Erstellt am 20. Mai 2020. Veröffentlicht in Wohnen

... aber noch nicht genug über die Erkrankung COVID-19. Das Gefühl der Einsamkeit und Isolation wird uns noch länger begleiten. Denn Menschen sind es gewohnt, miteinander direkt zu kommunizieren. Wenn nun plötzl ...

Schöner Wohnen mit Feng Shui 

Erstellt am 15. Mai 2020. Veröffentlicht in Wohnen

Feng Shui stammt aus dem fernöstlichen Bereich und ist seit geraumer Zeit auch im Westen vielen Menschen ein Begriff. Vor allem Schöngeister... Feng Shui stammt aus dem fernöstlichen Bereich und is ...

Auszeiten für sich finden

Erstellt am 13. Mai 2020. Veröffentlicht in Freizeit

... wirklich wichtig ist. Eine Auszeit kann auch durchaus mit seinen Lieblingsmenschen verbracht werden. Wenn man im Job immer unter Stress steht, dann nagt es sehr an einem und seiner Seele, dass man so  ...

Der insektenfreundliche Garten


Erstellt am 11. Mai 2020. Veröffentlicht in Outdoor

... so richtig beginnt, sollte man beim Anlagen des Gartens auch an die Insekten denken. Wild- und Honigbienen wirken meist nur klein und unscheinbar, sind aber für den Menschen und die Umwelt von grosser  ...

Brottrunk - das Gesundheitselixier

Erstellt am 06. Mai 2020. Veröffentlicht in Ernährung

... e unter Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Verstopfung leiden, können Sie gute Ergebnisse erzielen. Die meisten Menschen sind heute übersäuert, doch Brottrunk bringt das S ...

Ein Muttertagsgeschenk, das von Herzen kommt

Erstellt am 01. Mai 2020. Veröffentlicht in Liebe

...  zur Jahreszeit passt, selbstgemacht und mit Liebe gemacht und zudem noch traumhaft lecker ist. Etwas Selbstgemachtes hat für jeden Menschen, egal ob für den Schenker oder den Beschenkten einen ganz eige ...

Abnehmen mit Zitrone

Erstellt am 24. April 2020. Veröffentlicht in Ernährung

Die meisten Menschen trinken am Morgen Kaffee - bestenfalls auch mal einen Tee. Wer abnehmen will, der sollte dieses Morgenritual schnellstmöglich ändern... Die meisten Menschen trinken am Morgen K ...

Beautyprodukte selbst herstellen 

Erstellt am 20. April 2020. Veröffentlicht in Pflege

... g in die Drogerie und dem Vergleich unzähliger Produkte und Cremes kann man sich Hautpflege selbst herstellen! Seit geraumer Zeit verbreitet sich der Trend rasant. Immer mehr Menschen greifen selbst zum ...

So wird das eigene Zuhause zur Wellnessoase 

Erstellt am 17. April 2020. Veröffentlicht in Pflege

... 5.: Mit Meditation richtig zur Ruhe kommen    Gehören Sie ebenfalls zu den Menschen, die sich schon lange vorgenommen haben, endlich mehr Achtsamkeit und Ruhe in Ihren Alltag zu bringen? Die aktue ...

Waldbaden: Natur-Wellness

Erstellt am 13. April 2020. Veröffentlicht in Outdoor

... rd immer beliebter und alle möglichen Experten finden Erklärungen dafür, warum es für uns Menschen so eine grosse Wirkung hat. Nicht nur die frische Luft und das viele Grün tragen ihren Teil dazu bei. T ...

Darmflora und das Immunsystem

Erstellt am 06. April 2020. Veröffentlicht in Körper

... ützen möchte, sollte auf eine ausgewogene Ernährung achten. Das ist soweit nichts Neues. Was den wenigsten Menschen bewusst ist, ist das im und auf dem Körper mehr Bakterien leben, als menschliche Zellen ...

Schutzmasken sind alternativlos 

Erstellt am 01. April 2020. Veröffentlicht in Körper

... Schweizer Behörden, allen voran das Bundesamt für Gesundheit, die Aussage, dass gesunde Menschen eine solche Maske nicht brauchen, und raten überdies sogar noch vom Tragen einer Maske ab.  Dies ve ...