Wenn gesundheitsbewusste und fitnessbegeisterte Menschen in Massen auf Wiesen und Feldern unterwegs sind, dann kann es sich nur um Jogging handeln. Und auch wenn wir beim Joggen auch vielen Radfahrern ...

Die Aromatherapie ist eine sehr alte Behandlungsform, die schon in den alten Hochkulturen Anwendung zum Wohlbefinden fand. Sowohl in Mesopotaminen als auch in Ägypten war es üblich, Pflanzenteile ...

Zeigt die Waage mal wieder ein paar Pfunde zu viel und möchten Sie deshalb nicht gleich mit Heilfasten oder einer strengen Diät die Figur wieder ins Lot bringen, dann kann die richtige Ernährung wieder für ...

Migräne ist ein Wort, dass von einer Frau häufig mal benutzt wird, um den Fängen des Mannes zu entgehen. Wenn die Migräne jedoch ernsthaft die Frau belästigt, ist dies weniger angenehm.

Durchtrainierte und straffe Arme, die dennoch feminin sind - das ist der Traum der meisten Frauen. Da treibt Frau regelmässig Sport für Bauch, Beine und Po.

Der Brite Donald Watson gilt als der Schöpfer des Wortes "vegan". Er führte 1944 den Rückschluss her, dass der Begriff "vegetarian" nicht vom lateinischen "vegetus" für "kraftvoll, lebendig" abgeleitet werden sollte, sondern ...

Vielleicht kennen Sie das als Frau? Man muss zu einem Termin oder muss vor vielen Menschen sprechen und leidet spontan unter Blähung. Oder ein Treffen mit Freunden steht bevor ...

Ghee ist eine gelblich-weisse und fettige, ölige Substanz, die aus Butter speziell aufbereitet wird. Das Fett ist ein Lebenselixier nach einer alten indischen Tradition, wo es schon seit Jahrtausenden als Speisefett genutzt wird.

Pilates ist eine sehr sanfte und zugleich höchst effektive Trainingsmethode für die moderne, anspruchsvolle Frau, die genau weiss, was sie will. Wenn es ihr um Entspannung und ums Wohlfühlen geht ...

Jede Frau, die Wert auf ein gutes Aussehen legt, ist auch bestrebt, eine gute Figur zu haben. Dazu zählt zweifelsohne ebenso der Po, denn was für Männer ein Sixpack oder ein starker Bizeps ist, ist für Frauen ein sexy Po.