Warme Snacks - lecker und schnell

am . Veröffentlicht in Ernährung

Viele Menschen kennen das Problem, wenn man nach der Arbeit, nach dem Einkauf oder nach abenteuerlichen Nachmittagen mit dem Nachwuchs in der Küche steht und ein warmes Abendessen rasch...

Fitnesstrends 2023: Aerial Yoga

am . Veröffentlicht in Sport

Yoga gehört zu den Sportarten, die das Balancegefühl trainieren. Frauen, die sich für ihren Lieblingssport eine neue Herausforderung wünschen, sollten das Aerial Yoga ausprobieren...

Tipps für die Reiseapotheke

am . Veröffentlicht in Health

Sommerzeit ist Urlaubszeit. Leider schützen weder traumhafte Strände noch hohe Temperaturen davor während der Reise zu erkranken oder sich unwohl zu fühlen. Luftige Bekleidung...