Gesund und schön mit Cistus-Tee

am . Veröffentlicht in Körper

Wenn im Herbst die ersten Blätter fallen, rollt sie wieder durchs Land: die jedes Jahr wiederkehrende, anscheinend unvermeidliche Erkältungswelle. So ein Schnupfen bringt einen nicht um, aber...

Die Gefahr der Low Carb Ernährung

am . Veröffentlicht in Ernährung

In der letzten Zeit liest man immer häufiger, dass Menschen, die sich nach dem Low Carb Prinzip ernähren, ein erhöhtes Risiko haben frühzeitig zu sterben. Was ist dran an den Aussagen von...

Schutz vor dem Fuchsbandwurm

am . Veröffentlicht in Health

Insbesondere die Pilzsammler und die Wanderer fürchten sich vor dem Fuchsbandwurm. Beim Verzehr von wilden Beeren und von Waldpilzen kann man sich leicht mit dem Parasiten infizieren. Nicht selten verzichten...

Halsschmerzen – was tun? 

am . Veröffentlicht in Health

Treten plötzlich Halsschmerzen auf, dann steckt meist eine Erkältung oder gar eine Grippe dahinter. Es gibt jedoch noch weitere Gründe, warum Halsschmerzen auftreten. Mit den folgenden Mitteln kann man...

Sechs Irrtümer zum Thema Sport

am . Veröffentlicht in Sport

Sport ist gesund, das steht ausser Frage. Doch wer zu viel beziehungsweise zu wenig trainiert oder eine Sportart falsch betreibt, schadet sich mehr als dass er seiner Gesundheit nützt. Insbesondere Frauen lassen sich...

Blasenentzündung vorbeugen?

am . Veröffentlicht in Health

Besonders Frauen sind häufig von Entzündungen der Blase betroffen. Nicht nur, dass das Wasserlassen Probleme bereitet, auch machen Unterleibsschmerzen und manchmal Fieber die Erkrankung so unangenehm...

Wie wird man Mundgeruch los?

am . Veröffentlicht in Körper

Mundgeruch ist in unserer Gesellschaft ein Tabuthema. Wer ihn hat, bemerkt ihn oft nicht. Und wer ihn bei anderen wahrnimmt, mag den Betroffenen nicht auf sein Problem hinweisen. Dabei wäre dies wichtig...

Pflanzliche Alternativen für Kuhmilch

am . Veröffentlicht in Ernährung

Während sich die Menschen noch vor ein paar Jahren kaum vorstellen konnten auf Milch zu verzichten, sind vegane Optionen wie Soja- oder Mandelmilch heute in aller Munde. Man findet sie inzwischen in grossen...

Die Tage vor den Tagen erleichtern

am . Veröffentlicht in Körper

Welche Frau kennt das nicht? Sie fühlt sich einfach nur müde und schlapp oder es reicht ein unbedachtes Wort und sie bricht in Tränen aus. Die Rede ist von den Tagen vor den Tagen...

Dein Körper sagt was du essen sollst

am . Veröffentlicht in Körper

Täglich können wir lesen, was unser Körper braucht um gesund und schlank zu sein. Die Empfehlungen für die Zufuhr von Nährstoffen, wie Eiweiss, Fett, Kohlehydraten und Mineralstoffen beinhalten...

Reisedurchfall vorbeugen und heilen

am . Veröffentlicht in Health

Wie der Name schon sagt, ist der Reisedurchfall ein Gesundheitsproblem, das vor allem auf Fernreisen entsteht. Schuld sind unhygienische Zustände beim Kochen, Essen und beim Wohnen. Obwohl die offensichtlichen...