Abnehmen ohne Sport und Diät
Endlich kommt der Sommer und ein paar Pfunde müssen runter. Leider müssen sich zu viele eingestehen, dass sie für Sport zu faul sind und auch keine Lust auf eine Diät haben. Trotzdem ist es möglich, abzunehmen...
Die Anti-Baby-Pille Cilest gegen PMS
Die Anti-Baby-Pille ist primär dazu da, Schwangerschaften zu unterbinden und zu verhindern. Es handelt sich um ein orales Verhütungsmittel zum Schutz vor ungewollten Schwangerschaften. Eine gut verträgliche Anti-Baby-Pille...
Wellness für Körper, Geist und Seele
Sie überlegen schon seit einiger Zeit, sich selber wieder einmal etwas richtig Gutes zu gönnen? Dann warten Sie nicht länger und fangen gleich mit den Vorbereitungen für ein tolles Wellness Wochenende an...
Schlafmangel ist gefährlich
Schlafmangel kann ein ernsthaftes Risiko darstellen, denn durch Schlafmangel kommt es zu Beeinträchtigungen bei der täglichen Arbeit. Aber aus das Risiko für Diabetes Typ 2, Herz- und Kreislauferkrankungen...
Die Dukan Diät zum Abnehmen
Jedes Jahr zum Frühling hingehend werden zahlreiche Diäten vorgestellt. Einer der wohl bekanntesten Diäten ist die Dukan Diät, die insbesondere durch Kate Middleton bekannt wurde. Sie hat vor Ihrer Hochzeit...
Geschenk zur Weihnachtszeit
Gerade in der Weihnachtszeit möchte man doch gerne etwas verschenken, was von Herzen kommt. Und was könnte sich da besser eignen, als ein liebevoll gebackenes Gewürz-Herz...
Alternativen zu Schmerzmitteln
Kopfschmerzen oder Probleme mit dem Magen kommen immer zu den unpassendsten Momenten. Man muss hier jedoch nicht immer gleich zum Schmerzmittel aus der Apotheke greifen. Sehr oft finden wir das passende...
Entspannt und erfolgreich dank Yoga
Wer zu innerem Reichtum, Gesundheit und Erfolg gelangen möchte, kommt an Yoga nicht vorbei. Hierzulande wird Yoga mit dem Hauptaugenmerk auf das sportliche Training betrieben, während es sich ursprünglich um...
Was ist Infused Water?
Mindestens 1,5 Liter Wasser soll der Mensch am Tag trinken, an heissen Tagen, bei schwerer körperlicher Arbeit und bei sportlicher Betätigung ist diesbezüglich viel Luft nach oben. Für viele Menschen ist es mit dem Trinken...
Wie wichtig ist das Frühstück?
Frühstücke wie ein König, esse zu Mittag wie ein Edelmann und habe ein Abendbrot wie ein Bettler, so haben es früher viele Kinder gelernt. Manche behaupten sogar, dass der Verzicht auf das Frühstück im Ergebnis dick macht...
Durch Radfahren abnehmen
In der City ist man mit dem Rad meist schneller unterwegs als mit dem Auto, denn Parkplatzsuche und Staus brauchen Radfahrer nicht zu interessieren. Gut für die Gesundheit ist es auch noch, denn wer seine Wege...