Tipps für bewusste Ernährung
In den meisten Fällen sind wir in Eile, selbst wenn es um das Kochen und Essen geht. Dann greift man schnell mal zwischendurch nach einem Schokoriegel oder holt sich eine Pizza...
Beckenbodentraining gegen Stress
Viele wissen, dass durch Stress eine übermässige Zunahme an Gewicht, unruhige Nächte und Erkrankungen begünstigt werden. Man ist sich oft bewusst, welche Situationen für...
Viele Frauen lieben Kosmetik
Kosmetik lässt die Herzen vieler Frauen höherschlagen. Der Gang in die Parfümerie wie auch der Gang in die Drogerie ist für die meisten Frauen eine wahre Probe. Denn nicht nur in den Regalen...
Eine Bettdecke aus natürlichen Fasern für alle Jahreszeiten finden
Um gesund und erholsam zu schlafen, ist die richtige Bettdecke von entscheidender Bedeutung. Wer nachts im zu warmen oder zu kalten Bettzeug schwitzt oder friert, schläft schlecht. Aus diesem Grund gibt es Decken...
Tut mir das gut?
Immer mehr Menschen klagen nach dem Essen über Beschwerden des Magen-Darmtraktes. Es handelt sich dabei oft um eine Intoleranz gegenüber bestimmten Lebensmitteln...
Lebensmittel bloss nicht verschwenden
Fast drei Millionen Tonnen Lebensmittel landen hierzulande jährlich im Müll. Dabei wären zwei Drittel davon vermeidbar, sagen Experten. Da sowohl die Herstellung als auch die Entsorgung...
Die richtige Hautpflege für jeden Tag
Die richtige Hautpflege ist ein essenzieller Bestandteil der täglichen Routine. Besonders durch die Benutzung von Make-Up ist die Reinigung und Pflege der Haut noch wichtiger...