Sommerzeit ist Urlaubszeit - viele legen ihren grossen Jahresurlaub auf die Monate Juli, August oder September. Nichts lockt dann mehr, als der nahe oder ferne Süden. Ob Italien, die Costa del Sol, karibische Inseln oder ganz klassisch eine der griechischen Eilande - Meer, Sonne und Strand gehören für viele Schweizer einfach zu einem rundum erholsamen Urlaub dazu. 

Doch unsere Haare sehen das Urlaubsprogramm mit gehöriger Skepsis: Salz, Hitze, wenig Pflege und unzählige Knötchen nach dem Trocknen an der Luft tun der Keratin-Schicht alles andere als gut. Was also tun, damit unsere Haare nach den Sommerferien genauso schön glänzen wie die zart gebräunte und porentief reine Haut?

Warum kann Strandurlaub belastend für das Kopfhaar sein?

Unsere Haare sind im Grunde genommen nur tote Horn- und Keratin-Partikel in mehr oder weniger langer Form. Alle Nährstoffe gehen von der Haarwurzel, dem Follikel aus, und werden dann allmählich in die Längen verteilt. Die Kopfhaut ist empfindlich: Hitze, parfümierte Shampoos und starkes Schwitzen bei heissen Temperaturen belasten die dünne Hautschicht. Wenn dann zusätzlich noch Chlorwasser, Salz, Sonneneinstrahlung und wenig schützende Kopfbedeckungen hinzukommen, ist der Schaden quasi vorprogrammiert. 

Doch die Haarlängen sind noch aus einem anderen Grund gefährdet: Das Strapazieren während eines herrlichen Tages am Strand trocknen sie stark aus. So können das Salz und Chlorwasser durch die eigentlich schützenden Hornschichten gelangen und sie brüchig werden lassen. Das lässt Glanz und Geschmeidigkeit verschwinden, sie lassen sich nach dem Waschen schwer bürsten und verknoten sich viel schneller als sonst. In der Folge werden unsere geliebten Haare splissig und spröde. Im Extremfall können sie sogar ganz abbrechen, besonders, wenn sie durch Blondierungen, wenig Pflege oder exzessives Färben schon vorbelastet sind. 

Dem können Sie jedoch vorbeugen und mit einfachen Massnahmen gegensteuern - Vorhang auf für die Feuchtigkeits-Booster, die Glanz und Griffigkeit zurückgeben.

So bleiben Ihre Haare trotz Salz und Sonne weich und geschmeidig

Es gibt einige Pflegeprodukte, die den Haaren unter extremen Bedingungen Glanz und Geschmeidigkeit zurückgeben. Haarmasken sind besonders effektiv, da sie über eine hohe Dichte an Wirkstoffen verfügen und damit weniger lange einwirken müssen. Folgende Inhaltsstoffe sind wahre Wundermacher, wenn es um die Wiederherstellung der schützende Keratin-Schicht geht:

• 1. Mandelöl und Sanddorn-Öl: Diese natürlichen Öle bilden eine Schutzschicht um die Hornpartikel und glätten so die Oberfläche. Das verhindert das Eindringen von aggressivem Salz oder Chlor und bewahrt die Haare vor Spliss
• 2. Proteine: Sie stärken die Struktur der Haare von innen und aussen, dafür müssen die speziellen Protein-Haarmasken jedoch mindestens 60 Minuten einwirken. Auch die Kopfhaut bekommt hier eine grosse Portion Pflege ab. Ein hoher Proteinanteil ist bei Shampoos in gut sortierten Friseur-Salons oder Drogeriemärkten im Sortiment.
• 3. Kokosöl: Es hat schon beinahe den Status eines Wundermittels erreicht, in Sachen Haarpflege ist es jedoch definitiv auf einem der ersten Plätze. Die Aminosäuren, Vitamine sowie das biologische Kokosfett verschaffen gestresstem Haar eine Ruhepause. Zudem wirkt Kokosöl antibakteriell und beruhigend bei Ekzemen und Rötungen, gereizte und angegriffene Kopfhaut fühlt sich nach einer entsprechenden Kur wieder deutlich besser an.

Wie sollten Sie die Haarkur anwenden?

Für eine optimale Wirkung ist auch die Anwendung wichtig. Haarmasken können Sie während eines Strandurlaubs mit gutem Gewissen auch mehrere Stunden lang einwirken lassen. So multipliziert sich der Pflegeeffekt und Ihre Haare profitieren doppelt durch den Schutz vor aggressiven Umwelteinflüssen und der Extraportion Feuchtigkeit. 

Spülen Sie die Haare am Abend nur mit kaltem Wasser aus, denn heisses Waschen würde die Hornschichten zusätzlich belasten und die oberen Schichten angreifen. Ein reichhaltiges Haaröl rundet das Verwöhnungsprogramm ab, geeignet sind vor allem Produkte mit hohem Protein, Kreatin- und Öl-Anteil.

Fazit

Mit diesen Tipps müssen Sie den Strandurlaub mit Sonne und viel Schwimmen im Meer nicht mehr fürchten. Ihre Haare werden nach dem Urlaub mit Ihnen um die Wette strahlen - geniessen Sie also die Auszeit in vollen Zügen!

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