Nach einer langen Nacht mit wenig Schlaf steht man nicht selten vor dem Spiegel und fragt sich: "Wer ist denn der Pandabär?" Denn dann haben sich wieder tiefe Augenringe unter die Wimpern gegraben und schimmern bläulich dem Betrachter entgegen. Es gibt jedoch einige wirksame Tricks, wie man schnell die lästigen Makel loswerden kann.

Wie entstehen Augenringe?

Um Augenringe effektiv zu bekämpfen, muss man verstehen, woher diese überhaupt kommen. Denn nur so kann man sie effektiv und auf Dauer loswerden. Augenringe können vielfältige Ursachen haben. Zu wenig Bewegung begünstigt das Durchscheinen der Adern durch die Haut. Ebenso wie Alkohol- und Nikotinkonsum. Diese Mittel weiten nämlich die Blutgefäße, welche daraufhin deutlicher unter der Haut hervortreten. Die Haut unter den Augen wird zudem im zunehmenden Alter dünner, was das Durchscheinen ebenfalls begünstigt. Auch Erkältungen und Allergien lassen Augenringe entstehen. 

Eine Umstellung des Lebensstils kann also schon Verbesserungen hervorrufen: mehr Bewegung und ein geringerer Konsum von Nikotin und Alkohol hilft. Zudem ist es nicht verkehrt, mögliche Ursachen vom Arzt abklären zu lassen. Ernste körperliche Beschwerden könnten folgen.

Vorbeugen ist alles

Damit Augenringe gar nicht erst entstehen, kann man einige einfache Regeln befolgen.
Eine vitaminreiche, jedoch salzarme Ernährung ist nicht nur gesund, sondern verhindert auch das Risiko von Augenringen. Genug Schlaf ist das A und O. Bewegung an der frischen Luft wirkt sich ebenfalls positiv auf Augenringe aus. Spezielle Cremes zur Unterpolsterung der Haut unter den Augen kann auf Dauer das Auftreten von Augenringen als Alterungserscheinung abmildern. Alkohol und Zigaretten sollten gemieden werden. 

Soforthilfe - Was lindert Augenringe?

Haben all die vorbeugenden Maßnahmen nicht gegriffen, gibt es noch einige Tricks und Kniffe, die Augenringe rasch in den Griff zu bekommen. 

Ganz nahe liegend ist natürlich das Abdecken mithilfe von Concealer oder gut deckendem Makeup. Einfach in Form eines Dreiecks unter die Augen streichen oder tupfen und mit dem Beauty Blender einarbeiten. 

Ein wenig befremdlicher klingt hingegen die Behandlung mit Hämorrhoiden-Salbe. Durch die Salbe ziehen sich Blutgefäße zusammen und scheinen so nicht mehr so stark durch die Haut hindurch.

Ebenfalls hilfreich und zudem super entspannend sind kühlende Gelmasken. Sie werden im Kühl- oder Gefrierschrank gekühlt und dann für einige Minuten auf die Augenpartie aufgelegt. So zaubern die Masken einen frischen Teint und schöne, wache Augen. Hat man keine Maske parat, einfach einen Teelöffel ins Gefrierfach legen und dann auf die Augen auflegen. 

Sind die Augenringe nicht allzu schlimm, kann auch schon kaltes Wasser ein wenig helfen. Einfach mit den Händen eine kleine Kuhle formen und kaltes Wasser ins Gesicht spritzen, besonders in Richtung Augen.

Ebenfalls wirksam ist eine Kur mit Quark. Hierzu einen Teelöffel Quark unter dem Auge verteilen und etwa 10 Minuten einwirken lassen.

Genauso wirksam sind Gurkenscheiben. Auch diese werden für 10 Minuten auf die Augen gelegt. Daraufhin das Auge mit kaltem Wasser vorsichtig säubern.

Die Augenringe lassen sich auch mithilfe von Mandelöl verringern. Hierzu eine kleine Menge auf die Finger geben und sanft unter dem Auge einmassieren.

Wenn frische Minze vorhanden ist, kann diese in einem Mörser zerstoßen werden. Den dadurch entstandenen Brei einfach unter den Augen auftragen und kurz einwirken lassen. Vorsichtig abspülen und fertig ist der ultimative Frischekick.

Kommen die Augenringe von übermäßigem Arbeiten am PC, kann auch Augengymnastik helfen. Im Internet findet man spezielle Anleitungen hierfür. Richtet man seinen Blick lange starr auf den Bildschirm, kann dies schon einmal die Durchblutung stören. Die Gymnastik hilft, dem Abhilfe zu verschaffen.

Auch das Auflegen von Teebeuteln kann helfen. In schwarzem und grünem Tee ist Koffein enthalten. Dieses regt die Bereiche unter dem Auge an und verringert so die Augenringe. Auch die Teebeutel-Kur lässt man für zehn Minuten einwirken, ehe man die Beutel wieder entfernt und Rückstände vorsichtig abwäscht.

Bildquelle: Stocksnap / pixabay.com