Der Sommer ist für die Pflege der Haare durchaus mit einigen Schattenseiten verbunden. Die hohen Temperaturen nehmen den Haaren sehr häufig den Glanz. Spröde Haare, die kraftlos wirken und sich nur schwer stylen lassen, müssen nicht länger zum Sommer gehören. Mit der richtigen Haarpflege zeigen sich die Haare auch im Sommer von ihrer schönsten Seite.

UV-Strahlen schädigen die Haarstruktur

Den meisten Frauen ist bekannt, dass die UV-Strahlen der Sonne die Hautalterung beschleunigen können. Weit weniger verbreitet ist dagegen das Wissen, um die schädliche Wirkung des ultravioletten Lichts auf die Haare. Die Schädigung der Haare ist auf das in die Haarstruktur eindringende UV-Licht zurückzuführen. Dieser Bestandteil der Sonnenstrahlen fügt dem Haar somit von innen heraus einen Schaden zu. Bei Aufenthalten im Freien, ist es demzufolge wichtig, nicht nur an den Sonnenschutz der Haut zu denken. Neben Sonnenschutzsprays, die speziell für die Haare entwickelt wurden, bieten sich noch weitere Vorsichtsmassnahmen an. Für längere Aufenthalte im Freien empfiehlt sich das Tragen von Sonnenhüten. Die Kopfbedeckungen sollten idealerweise aus UV-abweisenden Textilien bestehen. Als positiver Nebeneffekt schützen die Hüte auch die Kopfhaut vor Sonnenbrand und den übrigen negativen Folgen der UV-Strahlen.

Schöne Haare beginnen im Schlaf

Shampoos und Spülungen gehören nicht zu den ersten Sofortmassnahmen, um glanzlosen Haaren und Haarbruch im Sommer vorzubeugen. Einer der ersten Blicke sollte der verwendeten Bettwäsche gelten. Ist die Oberfläche eher als rau zu beschreiben, ist die Oberfläche der Haare während des Schlafes einer weiteren Belastung ausgesetzt. Als Lösung für dieses Problem bietet sich die Verwendung von Kissenbezügen aus Seide an. Diese Fasern sind deutlich glatter und verursachen im Schlaf keine zusätzlichen Schäden. Seide entfaltet zudem einen kühlenden Effekt auf der Haut. Die auf dem Kissen aufliegende Gesichtshälfte gerät somit weniger schnell ins Schwitzen. Frauen, die nach dem Aufstehen unter Schwellungen im Gesicht leiden, gehen zu diesem Zweck manchmal noch einen Schritt weiter und platzieren den Kissenbezug während des Tages im Kühlschrank oder dem Gefrierfach.

Das Haar benötigt im Sommer feuchtigkeitsspendende Pflegeprodukte

Eine Mehrheit aller Frauen orientiert sich in der Auswahl von Haarpflegeprodukten an ihrem Haartyp. In den Sommermonaten kann es notwendig werden, diese Regel kurzfristig über Bord zu werfen. Das Haar benötigt in diesem Zeitraum deutlich mehr Feuchtigkeit als in den übrigen Monaten des Jahres. Deshalb erweist es sich als richtige Wahl, in diesem Zeitraum zu feuchtigkeitsspendenden Shampoos und Spülungen zu wechseln. Geeignet sind Produkte für trockenes Haar ebenso wie Pflegeserien, die speziell für die Haarpflege in den Sommermonaten entwickelt wurden. Für Sommerurlaube an exotischen Reisezielen ist es sogar angebracht, Produkte mit UV-Schutz zu bevorzugen. Die zahlreichen Sonnenstunden am Tag sorgen somit nicht dafür, mit geschädigten Haaren die Heimreise anzutreten.

Reparatur-Sprays sind auch zur Vorbeugung zu empfehlen

Reparierende Sprays und Masken für die Haare kommen häufig erst zum Einsatz, wenn die Haarstruktur bereits die ersten Beschädigungen aufweist. Die aufgeraute Oberfläche der einzelnen Haare zu glätten und die Haare mit Nährstoffen zu versorgen, ist auch als vorbeugende Massnahme zu empfehlen. Ist die Haarstruktur zu Beginn des Sommers glänzend und gepflegt, erhalten negative Faktoren wie UV-Strahlen oder chlorhaltiges Poolwasser weniger Angriffsfläche für Beschädigungen. Diese Pflegeprodukte sollten etwa ein bis zweimal pro Woche verwendet werden, um die Haare schon im Frühjahr auf den kommenden Temperaturanstieg vorzubereiten.

Nicht alle Haargummis sind für den Sommer geeignet

Sommer bedeutet Stress für die Haare. Daher gilt es weitere Stressfaktoren nach Möglichkeit zu vermeiden. Davon betroffen ist auch die Auswahl von Haargummis und Haarschmuck. Im Freien sind in diesen Monaten Haarbänder, die mit einer Metallklammer zusammengehalten werden, zu vermeiden. Erwärmt sich das Metall im Sonnenlicht, wird diese Wärme an die darunterliegenden Haare weitergegeben. Haarbruch und Spliss zeigen sich als Folge nicht nur an den Spitzen, sondern auch an den Stellen des Haares, an welchen für gewöhnlich das Haargummi gebunden wird. Im Sommer ist es deshalb besser Haargummis zu bevorzugen, die komplett aus Stoff bestehen.

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