Viele Frauen leiden unter Akne und versuchen sehr viele Pflegetipps der Experten. Eine nicht ganz neue Erkenntnis bestätigt, dass weniger oftmals mehr bedeutet. Neue Produkte die rasche Hilfe und Linderung versprechen, landen zumeist im Einkaufskorb. Gefühlt wurden bereits viele Hautpflegeprodukte ausprobiert. Allesamt zumeist mit einem eher schlechten als guten Ergebnis. Beginnend von reinen Naturprodukten bis hin zu den High-End-Produkten, selbst ein Besuch in einem Kosmetikstudio bringt nicht immer den erhofften Erfolg. Ein Thema, welches mit Sicherheit sehr viele Frauen Tag für Tag beschäftigt. Wenn auch Sie unzählige Cremes bereits getestet oder zu Hause im Badezimmer stehen haben, werden Sie die oben genannten Aussagen mit Sicherheit bestätigen können.

Nichts hilft gegen Rötungen oder Akne - was können Sie tun?

Wenn auch bei Ihnen die Haut gereizt und irritiert ist, sollten Sie nach Rat vieler Experten auf die teuren Cremes verzichten. Eine sogenannte minimalistische Hautpflege garantiert den wohl grössten Erfolg bei Akne und Hautrötungen. Besonders eine sensible Haut bedarf einer einfachen und schonenden Behandlung und Pflege. Wer allerdings viele Jahre unter einer Hautkrankheit leidet, wird verstehen, weshalb am Ende dann doch immer wieder die neuesten Produkte auf dem Markt gekauft und ausprobiert werden. Frauen haben das Glück, dass sie gewisse unschöne Stellen im Gesicht ganz gut mit Schminke abdecken können. Jedoch sollte das keinesfalls ein Dauerzustand sein. Make-up kann die Haut zusätzlich noch schädigen und mehr Schaden anrichten als gedacht. Experten haben bewiesen, dass eine Vielzahl der Hautpflegeprodukte gegen Akne die Haut sehr häufig besonders stark angreifen und belastet.

Was benötigte die Haut tatsächlich?

Hautärzte raten immer wieder dazu, von den unzähligen Pflegeprodukten, wie etwa einer Gesichtsmaske oder teuren Cremes die Finger zu lassen. Die Haut hat einen sehr guten Selbstheilungsprozess. Selbstverständlich muss sich ab und an auch mit wichtigen Nährstoffen versorgt werden, jedoch reicht zumeist eine gesunde und ausgewogene Ernährung aus, um die Akne besser in den Griff zu bekommen. Zudem sollte jede Frau auch auf einen ausreichenden Schlaf achten. Ohne eine gewisse Pflege funktioniert es jedoch nicht, denn die Reinigung mit einem Serum oder mit Öl kann durchwegs sinnvoll sein. Zudem empfiehlt es sich auch, dass das Gesicht mit einem parfumfreien Mizellenwaasser gereinigt wird. Das hat bereits bei sehr vielen Frauen den gewünschten Erfolg gebracht. Versuchen Sie es jedoch ganz einfach einmal selbst, und lassen Sie für einige Tage oder gar Wochen die teuren Cremes oder Peelings weg. Sie werden mit Sicherheit bereits nach kürzester Zeit eine deutliche Besserung und Linderung er Akne feststellen können. Lauwarmes Wasser, ein Reinigungsöl und am Abend oder am Morgen noch eine sanfte und schonende Creme. Im Prinzip war es das dann auch schon, was eine Haut eigentlich so benötigt. Bei Produkten die Duftstoffe und Alkohol enthalten ist es nur logisch, dass durch die Verwendung mit diesen Produkten die Haut unnötig gereizt und belastet wird.

Weniger ist mehr- warum funktioniert diese Methode so gut?

Die Haut kann sich im Prinzip ganz gut selbst regulieren. Sie hat es allerdings aufgrund der Verwendung von vielen verschiedenen Pflegeprodukten schlicht und einfach verlernt. Wer sie allerdings langsam und behutsam wieder an den Ursprung zurückführt, wird bereits nach wenigen Wochen ein sehr gutes Ergebnis bekommen. Eine milde Reinigung ist bei Akne ganz besonders wichtig und ratsam. Eine angegriffene Haut wird sich immer über eine minimalistische Pflege freuen und sie wird lernen, sich selbst zu regenerieren. 

Fazit

Sicherlich wird es vielen Frauen am Anfang nicht leicht fallen auf die gewohnte Pflege zu verzichten. Am Ende zahlt es sich allerdings aus bei den Pflegeprodukten einen Gang zurückzuschalten. Verzichten Sie bewusst und gezielt auf Duftstoffe in den Cremes und achten Sie etwas mehr auf Ihre Ernährung. Nicht nur bei der Hautpflege ist weniger häufig auch mehr.

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