Was können Frauen gegen fettige Haut tun?

am . Veröffentlicht in Pflege

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Fettige Haut ist bei Frauen ein weit verbreitetes Schönheitsproblem. Etwa 60 Prozent leiden unter Mitessern und Pickeln und wissen nicht, was sie gegen ihre fettige Hautstruktur tun können. Die Problematik schnell nachfettender Haut, welche zu vermehrtem Hautglanz neigt, kennen etwa 20 Prozent aller Frauen und suchen nach einem Kosmetikprodukt, dass für einen langanhaltenden mattierenden sorgt.

Fettige Haut bei Frauen wirkt immer ölig, neigt zu Unreinheiten und glänzt. Dies betrifft meistens das Gesicht sowie den Schulter- und den oberen Bereich des Rückens. Schuld daran ist die Funktion der Talgdrüsen. Diese produzieren zu viel des Schmierstoffes, welcher die Haut eigentlich geschmeidig halten soll und vor schädlichen Umwelteinflüssen schützt. Frauen, die eine fettige Haut haben, können jedoch einiges tun, um ihr Hautbild zu optimieren. 

Schuld an der fettigen Haut ist eine überhöhte Produktion des Hautfetts, welches in der Fachsprache als Sebum bezeichnet wird. Dessen Aufgabe ist es, die Oberfläche der Haut geschmeidig zu halten, den Verlust an Feuchtigkeit zu stoppen und vor Umwelteinflüssen zu schützen. Eine normale Haut produziert hiervon so viel wie diese benötigt - ohne hierbei zu glänzen. Die Talgdrüsen einer fettigen Haut arbeiten hingegen stets auf Hochtouren. Das überflüssige Sebum sammelt sich an der Oberfläche und sorgt hier für das unschöne Glänzen.

Mit einer richtigen Gesichts- und Hautpflege und den geeigneten Produkten für diesen Hauttyp können Frauen Mitesser und Pickeln vorbeugen. Zunächst muss die Talgproduktion gebremst werden. Diese Drüsen der Haut reagieren besonders empfindlich auf hormonelle Veränderungen. Dies ist während der Pubertät zum Beispiel der Fall. Ein zu hoher Anteil an männlichen Hormonen (Androgene) im Körper einer Frau kann vor allem die Sebumproduktion ankurbeln. Auch starke Wärme, mechanische Reize oder eine aggressive Reinigung können die Talgdrüsen übermässig stark reagieren lassen. Stress zählt zu den wichtigsten Auslösern für eine vermehrte Fettproduktion der Haut. Eine Entspannung und die Vermeidung von Stress tun der Haut daher besonders gut.

Ebenso müssen die Poren freigehalten werden. Die gründliche Reinigung ist bei fettiger Haut besonders wichtig, damit die Poren freigehaltem und die Vermehrung von Bakterien verhindert wird. Da angreifende Reinigungsprodukte und vermehrtes Reiben kontraproduktiv sind, sollte die Reinigung sanft erfolgen. Dazu eignet sich ein pH-neutrales und mildes Waschgel, mit welchem das Gesicht morgens und abends gereinigt wird. Hierbei sollte das Wasser nur lauwarm und nicht heiss sein. Nach der Reinigung wird die Haut mit dem Handtuch abgetupft.

Die meisten Frauen kennen das Problem einer fettigen Haut vor allem in der Gesichtspartie. Die anschliessende Pflege spielt deshalb eine wichtige Rolle, um gegen die fettigen Hautpartien vorzugehen. Die Auswahl der Pflegeprodukte für die tägliche Routine sollten daher sorgfältig ausgewählt werden. So sollten die Produkte auf die persönlichen Bedürfnisse der Haut abgestimmt werden, damit die Frau aktiv etwas gegen die fettige Haut tun kann. Spezielle Produkte für fettige Haut sollten vor allem helfen, die betroffenen Hautpartien trockener zu machen. Durch die Reinigungsroutine kann die Frau deshalb auf stark schäumende Produkte setzen, da diese das Fett von der Haut besser lösen. Im Vergleich zu anderen Hauttypen dürfen diese Pflegeprodukte ruhig Alkohol enthalten. Ebenfalls empfohlen werden Produkte mit Fruchtsäure, denn diese wirken balancierend und versorgen eine fettige Haut trotzdem mit ausreichend Feuchtigkeit.

Die Reinigungsroutine ist besonders wichtig, um etwas gegen die fettige Haut zu unternehmen. So sollte die Haut deshalb am besten morgens und abends gründlich gereinigt werden. Begonnen wird dabei die Routine mit einem antibakteriellen Waschgel, welchen gegen die fettende Haut und wirkt und das zugleich den Unreinheiten vorbeugt. Keinesfalls sollte zur Reinigung Seife benutzt werden, denn diese bewirkt das Gegenteil. Seifenhaltige Produkte können bei fettiger Haut noch mehr Unreinheiten auslösen. Anschliessend sollte die Haut mit einem Gesichtswasser geklärt werden. Nach der richtigen Reinigung folgt die passende Pflege. Dazu wird auf das gereinigte Gesicht eine leichte Feuchtigkeitscreme aufgetragen. Diese Creme sollte antibakterielle Wirkstoffe wie Urea oder Milchsäure enthalten, denn diese wirken effektiv gegen fettige Haut und spenden viel Feuchtigkeit, ohne zusätzlich zu fetten. Zugleich beugen diese den Hautunreinheiten vor. 

 

Bildquelle: ivanovgood / pixabay.com

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