Ist Steine essen gesund? Oder handelt es sich beim Lehm essen schlicht um einen weiteren Modetrend, wie Essen von Plazenta sowie Speisen mit Gold und Silber…
Health
Schwache Blase? – 5 Tipps gegen Blasenschwäche bei Frauen
Blasenschwäche im Alter ist ein verbreitetes Problem. Frauen sind dabei häufiger betroffen als Männer. Wenigstens jede zehnte Frau jenseits der Wechseljahre…
Von der Pflegeroutine zur Selbstfürsorge und zurück
Die Begriffe Routine und Self-Care haben im Bereich Beauty und Wellness Konjunktur. Während als „Routine“ das persönliche Pflegeritual beschrieben…
Diese Lebensmittel lassen Kilos schnell purzeln
Die Tage werden wieder länger und die Sonne sorgt für erste Frühlingsgefühle. Spätestens jetzt machen wir uns Gedanken darüber, ob wir an den warmen Tagen mi…
8 effektive Tipps gegen Heuschnupfen
Bald naht der Frühling, die Knospen öffnen sich, das Gras wächst und die Sonne scheint wieder öfter. Während einige sich darüber freuen, kribbelt bei anderen…
Liebeslust: Essen für die Libido
Von Austern und Erdbeeren wissen viele, dass sie eine Lust steigernde Wirkung haben können. Viele ahnen jedoch nicht, welch potente Zutaten in den Küchenkäst…
Genuss aus Indien – Aloo Gobi
Spielen Sie mit dem Gedanken, Ihre beste Freundin einzuladen und sie mit einem wundervollen Essen zu überraschen? Wenn Sie noch auf der Suche nach einem…
Endlich besser schlafen – 3 Tipps für eine erholsame Nachtruhe!
Für immer mehr Menschen gehören Schlafprobleme mittlerweile zum Alltag. Wenn das Einschlafen schwerfällt, man nachts plötzlich aus dem Schlaf gerissen wird o…
Warme Snacks – lecker und schnell
Viele Menschen kennen das Problem, wenn man nach der Arbeit, nach dem Einkauf oder nach abenteuerlichen Nachmittagen mit dem Nachwuchs in der Küche steht und…
Fitnesstrends 2023: Aerial Yoga
Yoga gehört zu den Sportarten, die das Balancegefühl trainieren. Frauen, die sich für ihren Lieblingssport eine neue Herausforderung wünschen, sollten das Ae…