Ein unerträgliches, laut piependes Geräusch durchdringt das Schlafzimmer und lässt sogar die Vögel vor dem Fenster aufschrecken. Bald darauf kehrt Ruhe ein,…
Health
Die Schreibtisch-Diät
Jeder, der schon einmal eine Diät gemacht hat, kennt die beiden Grundpfeiler ganz genau. Damit eine Diät erfolgreich ist, muss man sich gesund ernähren und z…
Haben Trockenfrüchte Vitamine?
Bei Trockenfrüchten handelt es sich um ganzes, halbiertes oder in Scheiben geschnittenes Obst und Gemüse, das einer Trocknung unterzogen wurde. Dadurch hält…
Gesundheit aus dem eigenen Garten
Apotheken und Drogeriemärkte scheinen alles zu bieten, was für und die Gesundheit benötigt wird. Doch sieht man sich die Listen der Inhaltsstoffe oder Nebenw…
Heisshunger in den Griff bekommen
Immer wird der Heisshunger dann verspürt, wenn man diesen überhaupt nicht gebrauchen kann. Doch woher kommt dieses auf einmal nagende Hungergefühl und was ka…
Fallen beim Essen
Noch wirken die Vorsätze für das neue Jahr bei vielen. Nicht selten nimmt man sich vor weniger Fett, weniger Zucker, weniger Fertiggerichte oder überhaupt we…
Hornhaut mit Hausmitteln entfernen
In der Regel entsteht Hornhaut oder die Hautschwiele an Stellen, die stark beansprucht werden. Dies sind neben den Füssen oftmals auch die Hände. Bei der Ver…
Ernährung und volles Haar
Sie geniessen Ihr Steak, eine Süsskartoffel und eventuell etwas Spinat. Sicherlich das hört sich nach einer gesunden Mahlzeit an. Reicht es aber auch aus, um…
Vitamin B12 Mangel erkennen
Zumeist nimmt man mit der Nahrung ausreichend Vitamin B12 zu sich. Doch es kann auch in einigen Fällen zu einem Mangel des wichtigen Vitamins kommen. Unter U…
Heizungsluft schadet dem Körper
Erwischt uns im Winter ein Husten oder Schnupfen, gehen wir davon aus, dass wir uns draussen nicht warm genug angezogen hätten. Dabei bergen warme Innenräume…