Superfood ist in aller Munde. Ob die Nahrungsmittel, die besonders wirkstoffreich sind, wirklich schwere Krankheiten wie Hepatitis, Alzheimer und Krebs heile…
Health
Gesunder Darm – gesunder Körper
Wenn der Darm gesund ist, ist auch der Körper gesund. Diesen Satz hat man schon oft gehört und es ist auch etwas Wahres daran. Der Darm ist das grösste Organ…
Die komplette Woche gesund essen
Ihnen steht eine arbeitsreiche Woche bevor und Sie möchten sich trotz Berufsalltag ausgewogen ernähren? Oder Sie möchten gerne abnehmen und fürchten, dass Si…
So findet man schnell in den Schlaf
Ein guter Schlaf lässt einem fit und gesund sein. Das Erreichen der Tiefschlafphase und ein ruhiger Schlaf sind für den Menschen sehr wichtig. Es gibt einige…
Streifenfreie Bräune? So geht’s!
Sie wünschen sich einen natürlichen Teint, ohne den Weg ins Solarium? Mit diesen Tipps finden Sie den richtigen Selbstbräuner und erhalten natürlich schöne B…
Was Lieblingsfarben verraten
Farben spielen eine grosse Rolle im Leben. Manchmal sucht man sich beispielsweise Kleidung unbewusst in gewissen Farbtönen aus. Hin und wieder ist man aber a…
Schlank durch natürliche Bitterstoffe
Bevor die Badesaison beginnt und man sich im Bikini oder Badeanzug zeigt, möchten viele Frauen gern noch einige Pfunde los werden. Ernährungspläne werden umg…
Kurzfasten – die One Day Diät
Wer gern bequem abnehmen will, sollte die One-Day Diät versuchen. Fast alle Diäten scheitern am Durchhaltevermögen oder an komplizierten Essenmustern. Bei de…
Frühjahrsmüdigkeit und co.
Der Frühling ist da und wir sind launisch wie die Natur. Einmal ist es kalt und regnerisch, den nächsten Tag warm und sonnig. Darauf reagieren viele Menschen…
Dubrow Diät
Der neue Trend in Sachen Diät kommt natürlich aus den USA. Und sogar die ganz grossen Stars aus Hollywood sind der neuen Diät bereits verfallen. Der neue Tre…