Körper

Frühjahrsmüdigkeit ist ein Phänomen, das jede Frau treffen kann. Ihre Gesundheit wird dadurch nicht betroffen, da in der Regel kein gravierender Mangel an Vi…

Gerade als aktive Frau kann eine Nahrungsmittelallergie sehr unangenehm sein. Besonders dann, wenn sie noch gar nicht diagnostiziert wurde. Sollten Sie unter…

Verhütung ist für die meisten Frauen ein wichtiges, aber auch unbequemes Thema. Entweder bieten Verhütungsmittel wie die Pille einen sicheren Schutz, müssen…

Jede Frau sollte schon in jungen Jahren damit beginnen, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Sie können es sich vielleicht kaum vorstellen, aber die Beckenb…

Nicht nur an sonnigen, sondern auch an regnerischen Tagen sind regelmässige Spaziergänge für die Gesundheit einer Frau entscheidender Wichtigkeit. Spazieren…

Gerade dann, wenn Sie als Frau eine Diät machen, kann es schnell zu Mangel-Erscheinungen kommen. Selbst wenn Sie sehr auf Ihre Gesundheit achten, ist es schw…

Ohrkerzen, im Fachhandel auch Hopi-Kerzen genannt, sollen laut Überlieferungen von indianischen Völkern vor einigen Jahrhunderten entwickelt worden sein. Sei…

Als Frau werden Sie, wie viele andere Frauen auch, auf Wohlgerüche besonders positiv reagieren. Reine ätherische Öle riechen nicht nur gut, sie können auch e…

Die moderne Welt versteht unter Yoga Dehnübungen, die Verinnerlichung von Atemtechniken und Meditation. Es ist aber vielmehr ein ganz spezieller Lebensstil i…

Beckenbodentraining, richtig angewandt, ist nicht nur während der Zeit der Schwangerschaft und danach eine gute Therapiemethode. Die Kombination von An- und…