Das innere und äussere Wohlbefinden ist für viele Frauen der Schlüssel zu einem schöneren Leben, denn fast jeder kennt den typischen Alltagsstress, welcher n…
Körper
Hygiene auf der Toilette
Fühlen Sie sich an manchen Tagen «schmutzig», obwohl Sie schon geduscht haben? Gerade an den Tagen der Tage oder bei Durchfallerkrankungen entsteht schnell …
Ängste überwinden
Haben Sie bisher in Ihrem Leben immer all das getan, was Ihnen Spass bereitete? Dann sollten Sie auch daran arbeiten, dass Sie Ihre Ängste überwinden können….
Nackenschmerzen durch falsche Handynutzung
Immer mehr Mediziner schlagen Alarm. Nackenschmerzen, Kopfschmerzen und Verspannungen werden immer häufiger diagnostiziert. Schuld daran sind nicht nur einse…
Akupunktur, kann das helfen?
Möchten Sie sich das Rauchen abgewöhnen, leiden Sie unter Verspannungen, Migräne und anderen Beschwerden? Möchten Sie nicht unbedingt zu Tabletten greifen od…
Joghurt für die Vaginalflora
Leiden Sie auch manchmal unter Beschwerden, die allgemeingültig als «Frauenleiden» beschrieben werden? Haben Sie auch schon den Ratschlag erhalten, dass einf…
Achtung, Sonnenstich!
Schon im Frühsommer ist die Sonne oft kräftiger, als vermutet. Was für kleine Kinder gilt, sollten Sie als aktive Frau auch berücksichtigen. Immer wenn Sie i…
Heuschnupfen, lästig, aber nicht unheilbar
Zu Beginn des Frühjahrs fangen in der Regel die Beschwerden des Heuschnupfens an und können, je nach Allergieart, bis in den Herbst hinein andauern. Sie fühl…
So haben Pilze keine Chance
Ob an den Füssen, im Mund oder im Vaginalbereich, Pilze fühlen sich überall wohl, wo es warmes und feucht-saures Milieu ist. Es gesundheitsbewusste Frau soll…
Achtung, Burnout!
Immer mehr Frauen und Männer leiden unter dem Burnout Syndrom. Schuld daran ist alltäglicher Stress, Ärger bei der Arbeit und Überbelastung. Sie wollen allen…