Endlich ist er da! Der langersehnte Sommerurlaub mit Palmen, Meer und Sonne, Sonne und nochmals Sonne. Doch irgendwann geht auch der schönste Urlaub vorbei...Und was erinnert uns dann noch an diese schöne Zeit?! Alles was bleibt sind die schönen Eindrücke, Erinnerungsfotos und die mitgebrachten Souvenirs für Freunde und Familie...Aber was wäre, wenn uns die mitgebrachte Sommerbräune noch ein paar Wochen im tristen Alltag erhalten bliebe?! Normalerweise verschwindet sie so schnell wie der Urlaub. Doch mit unseren Tipps sollte es kein Problem sein Ihren Teint noch etwas länger knackig und schön aussehen zu lassen:

Tipp 1

Genügend Feuchtigkeit von außen

Der erste Tipp zum längeren Erhalt Ihrer Bräune ist zugleich der Wichtigste...cremen, cremen und nochmals cremen!
Der natürliche Erneuerungsprozess der Haut sorgt dafür, dass belastete und trockene Hautzellen circa alle 28 Tage abgestoßen werden und die oberste Hautschicht, in welcher sich das Melanin befindet, erneuert wird. Um diesen Prozess zu verlangsamen, empfiehlt es sich, der Haut ausreichend Feuchtigkeit zuzuführen. Dies bewirkt, dass der natürliche Prozess verlangsamt und Ihre Bräune länger konserviert wird. Hierfür empfehlen sich besonders Produkte mi Aloe Vera, Vitamin E sowie Glycerin oder Harnstoff. Die Aftersunlotions, welche im Drogeriemarkt zu erwerben sind, erhalten meist bereits diese Inhaltsstoffe. Merken Sie sich also: Je feuchter und gesünder Ihre Haut, desto länger bleibt Ihre Bräune erhalten

Tipp 2

Ausreichend Flüssigkeit von innen

Um den Feuchtigkeitshaushalt Ihrer Haut auszugleichen, wird ausreichendes Trinken von Wasser, ungesüssten Tees oder Fruchtschorlen empfohlen. Besonders grüner Tee eignet sich, da er die Haut schont und infolgedessen den gebräunten Teint sichert. 
Aber nicht nur Trinken, sondern auch eine gesunde und ausgewogene Ernährung pflegt die Haut effektiv. Hierbei gilt so viel vitamin- und ballastoffreiche Kost wie möglich und so wenig Fett und Zucker wie nötig. Ananas, Zitrusfrüchte und Gemüse versorgen die Haut mit Vitaminen. Das Karotin in Aprikosen, Mangos und Karotten sowie das Kupfer in Nüssen und Fisch regen dagegen die Bildung von Pigmenten an. 

Tipp 3

Schonen Sie Ihre Haut

Zu heißes Duschen, langes Baden oder einen Besuch im Schwimmbad sollten Sie vermeiden. Durch heißes Duschen und Baden in chlorhaltigen Schwimmbädern wird der PH-Wert der Haut verändert. Die Haut wird trocken und dies führt wiederum dazu, dass der Pigmentverlust beschleunigt wird. Deswegen empfehlen wir Ihnen lieber kürzere, lauwarme Duschvorgänge mit einer anschließenden ausgiebigen Feuchtigkeitspflege für Ihre Haut. Beim Trocknen der Haut gilt lieber tupfen, als reiben. Deos, Gesichtswasser und Parfum reizen Ihre Haut ebenfalls. Greifen Sie daher bei der Hautreinigung lieber zu milden Produkten ohne Alkohol. Besonders Öl ist empfehlenswert, da es eine rückfetttende Eigenschaft hat und den Teint seidig glänzend macht.

Tipp 4

Selbstbräunungscremes

Mit Selbstbräunern und Bronzern können Sie Ihre Bräune zusätzlich noch etwas auffrischen. Ein vorheriges sanftes Peeling bereitet die Haut optimal vor und entfernt lose Hautschuppen, wodurch eine ebenmässigere Bräune erreicht wird. Ein Besuch im Solarium ist nur bedingt zu empfehlen, da es die Haut zwar schnell bräunt, jedoch auch ebenso rasch austrocknet.

Durch die Befolgung dieser Tipps sollten Sie mit ihrer natürlichen Sommerbräune noch einige Wochen länger Spaß haben. Ansonsten hilft nur noch eins: Koffer packen und wieder ab in den Süden.

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