Der optimal geformte Körper einer professionellen Tänzerin ist das richtige Ziel, das viele junge Frauen anstreben. Ein neues Fitnesskonzept, das genau diese…
Health
Funktionale Unterwäsche
Ja, man kann in einem Fitness-Center gemeinsam mit vielen anderen Körperertüchtigen Sport treiben und auf engstem Raum die massiven aromatischen Ausdünstunge…
Jeder muss im Sommer genug trinken
Wasser ist Leben. Jeder Organismus, so auch wir Menschen, besteht aus einem sehr erheblichen Anteil aus oxidiertem Wasserstoff. Damit das so bleibt, müssen w…
Über Bauchstraffung nachdenken
Die Zeit kennt kein Erbarmen und wischt die Jugend weg im Nu. Jugend, sie ist unter anderem gekennzeichnet von glatter Haut mit hoher Dynamik, das heisst, ei…
Rucola – eine Pflanze mit Tradition
Vorab eine Begriffseinordnung: «La Rucola» ist ein italienisches Wort und dort (wie alle Worte, die auf «a» enden) mit dem Artikel «la» versehen und selbstve…
Eis – der Hit des Sommers
Wenn die Temperaturen klettern, sehnen wir uns nach einem kühlen, süßen Refreshment. Inzwischen wird Eis in endlosen Geschmacksrichtungen offeriert. Jedoch i…
Vegetarischer Borschtsch im Sommer
Rande, Rahner, Rote Bete oder Rote Beete, dieses uralte Gemüse mit den vielen Namen war schon von den alten Römern wegen seiner positiven Wirkung auf die Ges…
Obstkuchen schnell gemacht
Selbst gebackener Kuchen ist immer eine gute Abwechslung zu fertiger Ware aus dem Laden. Dank Internet haben wir heute Zugang zu einer Unmenge von Rezepten….
Basisch abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt
Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen und fühlen sich insgesamt so unwohl, als würden sie energetisch nur noch auf halber Flamme vor sich hin köcheln….
Kraftlos und müde durch Eisenmangel
Müdigkeit, Kopfschmerzen, Blässe, Farblosigkeit und Kopfschmerzen. Oft werden diese Phänomene irrtümlicherweise aus Stress oder ein Schlafdefizit geschoben….