Wer sich und seine Liebsten vor Viren und Erkrankungen schützen möchte, sollte auf eine ausgewogene Ernährung achten. Das ist soweit nichts Neues…
Health
Schutzmasken sind alternativlos
Für Asiaten ist das Tragen von Schutzmasken schon lange eine Selbstverständlichkeit. Doch viele Schweizer lehnen Hygienemasken selbst in der…
Eierstockentzündung erkennen
Die Eierstockentzündung ist laut Experten eine Eileiterentzündung. Im Schnitt sind die Eileiter zwischen 8 und 12 cm lang. Das Ei wird in ihnen transportiert…
7 Tipps gegen Stress
Im täglichen Leben hat anscheinend jeder mal Stress. Und so lange er nur kurz anhält und danach die Hormone Cortisol, Adrenalin und Noradrenalin…
Yogaübungen und Meditation
Derzeit ist Gesundheit ein grosses Thema. Nicht nur körperliche Gesundheit ist wichtig, sondern auch Tipps zur geistigen Fitness sind gefragt. Ein häufig…
Abnehmtipps – ohne Magenknurren
Sicherlich kennt jede Frau dieses Problem – sie möchte abnehmen, hat aber wenig Lust und Zeit auf eine ausschweifende Diät. Doch die Frau kann auch…
Schadet Kaffee der Haut?
Kaffee ist bei den meisten heutzutage nicht mehr wegzudenken. Immer wieder werden neue Erkenntnisse laut, wenn es um das köstliche Heissgetränk…
Ärzte warnen vor Ballerina-Tee
Abnehmen ist das Ding von vielen Frauen. Aktuell hört und liest man viel von Ballerina-Tee. Der Tee aus rein pflanzlichen Zutaten soll getrunken werden und…
Heimisches Superfood – Sellerie
Der Begriff Superfood ist in aller Munde. Es muss aber nicht das auswärtige Superfood sein, denn auch bei uns gibt es auch eine grosse Auswahl an…
Atemwegserkrankungen
Aktuell halten viele Menschen aufgrund des Coronavirus mehr oder weniger die Luft an, wenn Probleme beim Atmen auftreten. Einige kommen vielleicht…