Frauen, die ihr Selbstbewusstsein stärken und mit mehr Freude und Sicherheit durchs Leben gehen möchten, sollten all ihren Mut zusammen nehmen…
Körper
Blasenschwäche, das Tabuthema
Über Inkontinenz bzw. Blasenschwäche wird nur sehr wenig gesprochen, denn für die Betroffenen ist dies nicht angenehm. Es leiden viele…
Schönheitsschlaf für eine jugendliche Optik
Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass ein erholsamer Schlaf inklusive ausreichender Tiefschlafphasen tatsächlich der Schlüssel für…
Gegen juckende Mückestiche vorgehen
Bevor sich Mücken einem nähern, sirren sie und stechen zu, sofern man nicht vertreibende Massnahmen gegen sie getroffen hat…
Wechseljahre und Demenz
Zumeist liegen die Wechseljahre zwischen dem 45. Und 61. Lebensjahr. Die Wechseljahre gehen mit einem grossen Einschnitt in Leben und…
Diese Tipps sorgen für mehr Energie
Man hat genügend geschlafen, fühlt sich jedoch trotzdem immer erschöpft, müde und kann sich tatsächlich zu nichts aufrappeln? Dann…
So kann man Haarausfall stoppen
In den meisten Fällen sind die Gene schuld am Haarausfall. Etwa 80 % aller Frauen leiden am sogenannten androgenetischen Haarausfall, der oft ab dem…
Darmflora und das Immunsystem
Wer sich und seine Liebsten vor Viren und Erkrankungen schützen möchte, sollte auf eine ausgewogene Ernährung achten. Das ist soweit nichts Neues…
Schutzmasken sind alternativlos
Für Asiaten ist das Tragen von Schutzmasken schon lange eine Selbstverständlichkeit. Doch viele Schweizer lehnen Hygienemasken selbst in der…
Eierstockentzündung erkennen
Die Eierstockentzündung ist laut Experten eine Eileiterentzündung. Im Schnitt sind die Eileiter zwischen 8 und 12 cm lang. Das Ei wird in ihnen transportiert…