Der perfekte Marmorkuchen – kommt überall gut an und ist schnell zubereitet. Gerade wir Frauen überlegen doch häufig, welchen…
Ernährung
Welche Hausmittel bei einer Blasenentzündung helfen
Eine Blasenentzündung, auch Zystitis genannt, gilt als eine dieser ganz unangenehmen Unterleibsbeschwerden, welche es im Leben gibt…
Diese Gemüsesorten eignen sich nicht zum Abnehmen
Sicherlich kennt jede Frau das Problem. Sie möchte abnehmen, aber seit Wochen bewegt sich der Zeiger nicht mehr wirklich auf der…
Welche Lebensmittel gegen Regelschmerzen hilfreich sind
Menstruationsbeschwerden treten immer dann auf, wenn man sie nicht braucht, zum Beispiel beim Sport oder vor einem wichtigen Meeting mit…
Der Sommer im Glas
Als Durstlöscher an heissen Sommertagen, als Erfrischungsgetränk für die Kinder oder um der Gesundheit Gutes zu tun, gesunde Säfte…
Zarte Rinderrouladen selbst gemacht!
Sie haben sich schon mal gefragt, wie die Köche im Restaurant es hinbekommen, so zarte Rinderrouladen zu kochen? Dieses zarte Fleisch…
Mit diesen gesunden Snacks beim abendlichen Fernsehen abnehmen
Die typischen Snacks, welche vor dem Fernseher verzehrt werden, sind im Normalfall weder kalorienarm noch gesund. Wenn man kalorienbewusst…
Mit Kokoswasser abnehmen
Kokoswasser bekommt man mittlerweile nicht nur in jeder Drogerie, sondern auch in jedem Lebensmittelladen und in jedem Discounter…
Durch den Sommer mit der Mittelmeerdiät
Egal ob als Vorbereitung oder als Ersatz: Gerade im Sommer ist die Mittelmeerdiät bestens geeignet, um die Figur zu straffen und seinem…
Brottrunk – das Gesundheitselixier
Schon Hippokrates sagte: „Eure Nahrungsmittel sollen Eure Heilmittel sein, und Eure Heilmittel sollen Eure Nahrungsmittel sein“. Gerade in der heutigen Zeit,…