Über das Thema Glück wurden schon viele Bücher geschrieben. Viele Menschen haben sie gelesen. Ob sie nach der Lektüre glücklicher sind, lässt sich schwer sag…
Lebensmittel und Glykämischer Index
Verliert der Körper Wasser – und das tut er, wenn du nicht regelmässig trinkst, schrumpfen die Zellen. Gleichzeitig verringert sich die Wirkung von Insulin….
Erfolgreich und attraktiv werden
Wer unter Schlupflidern leidet, kennt das Problem. Der sorgfältig gewählte und aufgetragene Lidschatten ist einfach nicht zu sehen, weil das bewegliche Lid v…
Wassergarten für Energien
Eine Ruheoase, in der wir uns wie im Urlaub fühlen, wünschen wir uns wohl alle. Viel Arbeit möchten wir nicht investieren, denn der Feierabend, das Wochenend…
Fitness-Übungen aus der Kindheit
Als man noch Kind war, hat man sich in der Regel deutlich mehr bewegt. Sport war eine der Lieblingsbeschäftigungen. Heute geht man bestenfalls ins Fitness-St…
Aufbauende Sprüche für den Alltag
Love is all you need. Verliebte haben Schmetterlinge im Bauch und schweben auf Wolke sieben. Im Gegensatz zu früher, als noch eine strenge Etikette herrschte…
Allulose: Kalorienfreier Zucker
Zucker ist die süsse Verführung schlechthin. Süsses macht glücklich, aber alles, was Spass macht, ist entweder ungesund, unmoralisch oder es macht dick. Was…
Was tun bei einer Blasenentzündung?
Sie fragen sich, was tun bei Blasenentzündung? Ein preiswertes Gemüse, das einen wertvollen Beitrag zur gesunden Ernährung liefert: der Lauch, vielen auch al…
Haarausfall aufgrund der Gesundheit
Befragt man einen Arzt zum Thema Haarausfall, dann bekommt man meist die Antwort, dass es vollkommen normal ist, wenn bis zu 100 Haare am Tag ausfallen. Gehe…
Moderne Geraniensorten für Balkone
Geranien galten lange Zeit als die Balkonblumen schlechthin, weswegen ihre ballonförmigen Blüten im Sommer auf beinahe jedem Balkon und jeder Terrasse leucht…