In den meisten Fällen sind wir in Eile, selbst wenn es um das Kochen und Essen geht. Dann greift man schnell mal zwischendurch nach einem Schokoriegel oder h…
Beckenbodentraining gegen Stress
Viele wissen, dass durch Stress eine übermässige Zunahme an Gewicht, unruhige Nächte und Erkrankungen begünstigt werden. Man ist sich oft bewusst, welche Sit…
Tut mir das gut?
Immer mehr Menschen klagen nach dem Essen über Beschwerden des Magen-Darmtraktes. Es handelt sich dabei oft um eine Intoleranz gegenüber bestimmten Lebensmit…
Viele Frauen lieben Kosmetik
Kosmetik lässt die Herzen vieler Frauen höherschlagen. Der Gang in die Parfümerie wie auch der Gang in die Drogerie ist für die meisten Frauen eine wahre Pro…
Lebensmittel bloss nicht verschwenden
Fast drei Millionen Tonnen Lebensmittel landen hierzulande jährlich im Müll. Dabei wären zwei Drittel davon vermeidbar, sagen Experten. Da sowohl die Herstel…
Eine Bettdecke aus natürlichen Fasern für alle Jahreszeiten finden
Um gesund und erholsam zu schlafen, ist die richtige Bettdecke von entscheidender Bedeutung. Wer nachts im zu warmen oder zu kalten Bettzeug schwitzt oder fr…
Die richtige Hautpflege für jeden Tag
Die richtige Hautpflege ist ein essenzieller Bestandteil der täglichen Routine. Besonders durch die Benutzung von Make-Up ist die Reinigung und Pflege der Ha…
Gefahr der Low Carb Ernährung
Immer mehr Experten warnen Menschen vor der Low Carb Ernährung, denn das Risiko eines frühen Todes wird dadurch erhöht. Die Studien werden durch Daten von 25…
Wetterfühligkeit – Was sie bewirkt
In manchen Jahren überrascht das Wetter durch Kapriolen. Heisse Tage werden von Temperaturstürzen mit Blitz und Donner, Hagel und Regenschauern abgelöst. Tor…
Exotische Früchte zur Körperpflege
Denken wir an den Sommer, träumen wir von Sonnenschein, Wellen und weissem Strand. Am liebsten würden wir uns an einem Wohlfühlort in weiter Ferne aufhalten….