Ob im Berufsleben oder als Hausfrau ist es für Frauen nicht immer leicht, alles unter einen Hut zu bekommen, aber dennoch ausdrucksvoll, stark und voller Ene…
Tolle Accessoires für ein individuelles Ambiente
Wenn Sie Ihre Räumlichkeiten stilvoll verschönern möchten, stehen Ihnen effektive Stilmittel und Dekorationen zur Verfügung. Diese können Sie unabhängig der…
Was gegen nächtliche Wadenkrämpfe hilft
Gerade hat man noch ruhig geschlafen und entspannt, dann entstehen plötzlich in den Muskeln Krämpfe und lösen grosse Schmerzen aus. Oft sind die Beine betrof…
Bindungsaengste mit dem Spiegelprinzip lösen
Ängste gehören im Grossen und Ganzen zu unserem Leben dazu, denn sie schützen uns vor risikoreichen Situationen und sichern somit das Überleben. Insofern sol…
So geniessen Sie die Vorfreude auf den Herbst
Wenn sich die ersten Blätter der Bäume gelbgrün bis rostbraun verfärben, ist das ein sicheres Zeichen für den Beginn eines Jahreswechsels. Zwar zählt der Aug…
Der No-Makeup-Makeup-Look
Viele nennen es den No-Make-up-Make-up-Look. Damit wird der Auftrag von Schminke gemeint, der den Anschein gibt, dass man keine Schminke draufhat. Mit diesem…
Alternative Heilmethoden – Diverse Beschwerden natürlich behandeln
Wer Beschwerden hat und gesundheitlich beeinträchtigt ist, muss nicht zwingend zu chemisch hergestellten Tabletten greifen, sondern kann es alternativ mal mi…
Das prämenstruelle Syndrom bei Frauen
PMS wird auch prämenstruelles Syndrom genannt und kommt häufig in der zweiten Hälfte des Zyklus im Monat vor. Dabei entwickeln die betroffenen Frauen verschi…
Tauchen nicht nur im Urlaub – ein neuer Sport wird von Frauen entdeckt
Einmal in eine fremde, neue Welt abtauchen und schwerelose Erfahrungen machen. Das ist der Anreiz warum sich viele Tauch-Interessenten in das kühle Nass bege…
Morgenroutine – 6 effektive Tipps
Morgens immer wieder die Snooze-Taste drücken und auf den letzten Drücker aufstehen. Schnell ins Bad, anziehen und losfahren. Zeit zum Krafttanken ist nicht…