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Zarte Rinderrouladen selbst gemacht! 

Erstellt am 06. Juli 2020. Veröffentlicht in Ernährung

... ten Rinderrouladen platt, sodass diese recht dünn sind. Würzen Sie die Rouladen auf beiden Seiten mit Salz und Pfeffer. Anschliessend geben Sie auf jede der Rinderrouladen einen Teelöffel Senf und vers ...

Wie Zeckenbisse vermeiden?


Erstellt am 24. Juni 2020. Veröffentlicht in Outdoor

... te möglichst nah an der Haut gegriffen werden. Dann zieht man sie langsam und kontrolliert heraus, denn dies verhindert ein Quetschen, sodass die Zecke möglichst keine Körperflüssigkeit abgibt.  • Wenn die ...

Was hilft gegen Muskelkater?

Erstellt am 22. Juni 2020. Veröffentlicht in Sport

... man den Muskelkater zeitversetzt bekommt. Die Muskeln, die betroffen sind, fühlen sich in dieser Zeit hart und steif an, sodass es zu Schmerzen bei den Bewegungen kommt.    Ist es gefährlich einen M ...

Gegen juckende Mückestiche vorgehen

Erstellt am 05. Juni 2020. Veröffentlicht in Körper

...  Speichel in die entsprechende Schnittstelle, welche beispielsweise eine Betäubung verursacht, sodass man häufig erst einige Zeit später den Stich bemerkt.   Weswegen Mückenstiche jucken   Es gibt Substa ...

Wechseljahre und Demenz

Erstellt am 03. Juni 2020. Veröffentlicht in Körper

... rmonersatztherapie deutlich höher angesiedelt. Immer mehr Studien beschäftigen sich mit diesem Thema, sodass in Zukunft sicherlich auch hierzulande immer mehr Frauen im Rahmen ihrer Menopause mit der  ...

Was bedeutet diffuser Haarausfall?

Erstellt am 29. Mai 2020. Veröffentlicht in Tipps

... ust sehr schnell bemerkt wird. Eine bekannte Ursache für diesen Haarausfall kann eine Chemotherapie sein.    Was sind die Ursachen für den diffusen Haarausfall?   Der diffuse Haarausfall hat eine ...

So kann man Haarausfall stoppen

Erstellt am 22. Mai 2020. Veröffentlicht in Tipps

... wa 80 % aller Frauen leiden am sogenannten androgenetischen Haarausfall, der oft ab dem 35. Lebensjahr auftritt. Vielfach sind auch Eltern und Grosseltern von diesem Problem betroffen, sodass die Frau s ...

Ein Muttertagsgeschenk, das von Herzen kommt

Erstellt am 01. Mai 2020. Veröffentlicht in Liebe

... it den Scheiben der Biskuitrolle den Innenring umranden.  Schmandcreme umrühren und mittig einfüllen. Vorsichtig, sodass die Rollen an ihrer Position am Rand bleiben.  Torte nach Belieben verzieren un ...

Fitness-Möglichkeiten zu Hause 

Erstellt am 15. April 2020. Veröffentlicht in Sport

... native für Bewegung an der Luft schnelles Spazieren gehen. Es können auch Stöcke mitgenommen werden, sodass Nordic Walking betrieben werden kann. Dies ist durch das permanente Bewegen der Arme im Verg ...

So kann man Haarausfall stoppen

Erstellt am 08. April 2020. Veröffentlicht in Körper

... dass Frau schon im Vorfeld weiss, was sie treffen kann. In den meisten Fällen reagieren bei dieser Form des Haarausfalls die Haarwurzeln empfindlich auf männliche Hormone, sodass die Haarwurzeln absterben und ...

7 Tipps gegen Stress 

Erstellt am 27. März 2020. Veröffentlicht in Körper

... , diese Denkmuster bei der Stressbewältigung positiv umzudeuten, sodass zum Beispiel aus "Ich muss" lieber "Ich will" wird. Aufgrund dessen fühlt sich die betreffende Person selbstbestimmter. Sie lernt, dass es ihr s ...

Neue Jeans Trends der Saison

Erstellt am 16. März 2020. Veröffentlicht in Trends

...  sodass die Hose aufgeblasen aussieht – eben wie ein Ballon! Natürlich bedarf es etwas modischen Mut, dieses Modell zu tragen, es lohnt sich allerdings. Häufig wird der Schnitt mit einer hohen Taille kombi ...

Tipps trockene und rissige Lippen

Erstellt am 13. März 2020. Veröffentlicht in Tipps

... Weiteren verfügen die Lippen nicht über Talgdrüsen, sodass die Haut nicht mit Fett versorgt wird. Die Feuchtigkeit der Lippen kommt von den feinen Blutgefässen unter der Haut. Ist es draussen extrem kalt, ...

Heimisches Superfood - Sellerie

Erstellt am 06. März 2020. Veröffentlicht in Ernährung

... hlen neben den Flavonoiden auch Phythonährstoffe und Elektrolyte. Sellerie kann helfen den Blutdruck auf einem konstanten Level zu halten und er repariert auch Gewebeschäden, sodass Muskeln und nerven be ...

Verschiedenes zur Frau von heute

Erstellt am 28. Februar 2020. Veröffentlicht in Körper

... lerweise als überflüssig gelten müssten. Vielleicht wird die Zeit die notwendigen Veränderungen mit sich bringen, sodass beide Geschlechter endlich gleich viel wert sind. Bisher haben wir jedoch schon ...

Probleme mit der Schilddrüse

Erstellt am 24. Februar 2020. Veröffentlicht in Körper

...  Augäpfel hervor, sodass man hier schon einen ersten Anhaltspunkt hat. Die Überfunktion kann auch durch sogenannte heisse Knoten entstehen, die sich in der Schilddrüse bilden. Es wird übermässig an Horm ...

Mandarinen-Schmand-Kuchen

Erstellt am 17. Februar 2020. Veröffentlicht in Ernährung

... Sie die Springform mit Backpapier aus, sodass der Kuchen nicht an der Form kleben bleibt. Sobald der Pudding abgekühlt ist, vermischen Sie diesen mit dem Schmand. Die Masse dann auf dem Boden verteil ...

Lebensmittel für kräftige Haare 

Erstellt am 12. Februar 2020. Veröffentlicht in Tipps

... beinhaltet dieses Getreide. Daher empfiehlt es sich, zum Frühstück häufiger mal Porridge zu essen, sodass man den Zinkmangel und damit den Haarausfall vorbeugt.   Nüsse   Ob beim Fernsehen oder i ...

Ein perfektes Tages-Make-up 

Erstellt am 05. Februar 2020. Veröffentlicht in Kosmetik

... glänzen. Ein guter Tipp ist, auf der Arbeit und unterwegs jederzeit den gewählten Lippenstift mitzunehmen, um ihn durch den Tag hinweg aufzutragen. Beim Essen und Trinken verschwindet der Lippenstift  ...

Die Fettverbrennung ankurbeln

Erstellt am 29. Januar 2020. Veröffentlicht in Ernährung

... Jetzt werden die Arme gestreckt, sodass damit der Oberkörper nach oben gestemmt wird. Das Körpergewicht muss dabei gleichmässig auf die Hände und die Zehen verteilt werden. Wichtig ist, dass Kopf, Hals ...