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Disclaimer

Erstellt am 22. Mai 2018. Veröffentlicht in Kategorie

... tc.), Missbrauch durch Dritte (Einsehen von Daten, Kopien usw.) sowie Verlust von Programmen oder sonstigen Daten in Ihren Informationssystemen. Dies gilt auch dann, wenn auf den frauenseite.ch Webseite ...

Weshalb mittags ein Powernap wichtig ist 

Erstellt am 12. August 2020. Veröffentlicht in Körper

... iologischen Programms.   Was für Vorteile ergeben sich aus dem Powernapping?   Beim Powernapping ist es möglich, mehr Vorteile zu geniessen, als lediglich die Überwindung der vorübergehenden M ...

Schönheitsschlaf für eine jugendliche Optik 

Erstellt am 10. Juni 2020. Veröffentlicht in Körper

... en um, was die Tumorentstehung forciert. Das individuelle Krebsrisiko hängt deshalb tatsächlich vom jeweiligen Schlafverhalten ab. Wer ausreichend schläft, senkt zudem wirksam sein persönliches Risiko für ...

So wird das eigene Zuhause zur Wellnessoase 

Erstellt am 17. April 2020. Veröffentlicht in Pflege

... länzen, wie nie zuvor.    Tipp 3.: Gesichtsmasken selbst gemacht    Haben Sie erstmal mit Ihrem Wellnessprogramm in den eigenen vier Wänden begonnen, werden Siewahrscheinlich gar nicht mehr aufhören wolle. Ein ...

7 Tipps gegen Stress 

Erstellt am 27. März 2020. Veröffentlicht in Körper

... ken können durch VHS-Kurse oder mithilfe von Programmen im Internet gelernt werden.   Bildquelle: geralt / pixabay.com   ...

Schutz vor Magen-Darm-Grippe

Erstellt am 14. Februar 2020. Veröffentlicht in Körper

... Seife wäscht. In jedem Fall gehört das Hände waschen nach dem Toilettengang, vor dem Essen und natürlich vor der Zubereitung der Speisen zum Pflichtprogramm. Ist man erkrankt, dann sollte man in jedem F ...

Duschkabinen reinigen

Erstellt am 27. Januar 2020. Veröffentlicht in Haushalt

Duschwände stehen praktisch immer unter Dauerregen. Kalkablagerungen sind hier vorprogrammiert und dennoch müssen Sie nicht immer mit aggressiven... Duschwände stehen praktisch immer unter Dauerregen. Ka ...

Absurde Diät-Mythen

Erstellt am 20. Januar 2020. Veröffentlicht in Ernährung

... rt das sogenannte HIIT-Programm (High Intensity Intervall Training). Am besten geht dies in einem Fitnessstudio, da man alle Geräte zur Verfügung hat und gleichzeitig immer wieder einen Trainer um Rat f ...

Leggins im neuen Jahrzehnt

Erstellt am 20. Dezember 2019. Veröffentlicht in Trends

... enn die Leggings im Jahr 2020 also wieder Trend werden, dann sind einige Debatten schon jetzt vorprogrammiert. Beispielsweise wird die Frage aufkommen, ob Leggings wirklich als adäquate Hosen eingestuft  ...

Hautpflege im Winter 

Erstellt am 29. November 2019. Veröffentlicht in Pflege

... chwitzt oder austrocknet.  Für das Gesicht sind regelmässige Gesichtsmasken ein regelrechtes Verwöhnprogramm. Besonders spröden, rissigen oder rauen Lippen sollte die volle Aufmerksamkeit geschenkt w ...

Das braucht unsere Haut im Herbst 

Erstellt am 16. Oktober 2019. Veröffentlicht in Pflege

...  Sanft reinigen   Das Verwöhnprogramm für die Haut im Herbst beginnt mit der sanften Reinigung. Selbstverständlich entfernen wir auch weiterhin täglich Staub, Schweiss und Kosmetikreste. Auf aust ...

Erholung in herbstlicher Nachsaison 

Erstellt am 13. September 2019. Veröffentlicht in Freizeit

... ls entsprechende Erholungs-Programme in der herbstlichen Nachsaison an.    Heimische Moor- und Kreide-Packungen kennenlernen   Sollte das Wetter in der herbstlichen Nachsaison nicht mitspielen, machen w ...

Hornhaut an den Händen

Erstellt am 04. September 2019. Veröffentlicht in Pflege

... ann. Besser ist ein Pflegeprogramm, das man regelmässig durchführt. • Handbäder weichen die verhornten Stellen auf - Dazu taucht man seine Hände für ca. 5 Minuten in lauwarmes Wasser, denn so werden ...

Alltagsstress abbauen 

Erstellt am 30. August 2019. Veröffentlicht in Körper

... ch Freizeitprogramm kann in Stress ausarten, wenn man sich zu viel vornimmt. Sich selbst zu erlauben einmal nichts zu machen, ist ein guter Schritt in die richtige Richtung.  Wenn man sich mehr mit dem The ...

Pflege für trockenes Haar

Erstellt am 26. August 2019. Veröffentlicht in Pflege

... ubsprogramm mit gehöriger Skepsis: Salz, Hitze, wenig Pflege und unzählige Knötchen nach dem Trocknen an der Luft tun der Keratin-Schicht alles andere als gut. Was also tun, damit unsere Haare nach den So ...

Mit Intervallfasten zur Bikinifigur 

Erstellt am 23. August 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... s Fitnessprogramm. Noch dazu sind viele dieser Diäten, Shakes oder Fitnessangebote mit sehr hohen Kosten verbunden.  Nachfolgend erhalten Sie Informationen zu einer Methode, die sich Intervallfasten nen ...

Frühjahrsmüdigkeit und co.

Erstellt am 06. Mai 2019. Veröffentlicht in Körper

... ie ausreichend Dehnübungen und trinken Sie während ihres Bewegungsprogramms ausreichend Mineralwasser.  Erste Hilfe bei Beschwerden   Kopfschmerzen   Gegen Kopfschmerzen im Frühjahr hat sich ein altes ...

Worauf beim Fensterputzen achten? 

Erstellt am 22. April 2019. Veröffentlicht in Haushalt

... r Wohnung liegt voll im Trend, seit diverse Influencer und Buchautoren uns von den Vorteilen eines blitzblanken Umfelds überzeugen wollen. Auch das Fensterputzen gehört zum Reinigungsprogramm für die  ...

Der neue Beauty-Trend

Erstellt am 10. April 2019. Veröffentlicht in Tipps

Ob heilsamer Hungerkurent, Saftkur oder Intervallfasten - mit Programmen, welche dem Körper helfen sollen, zu entgiften, kennen wir uns aus. Doch das Entgiftungsprogramm... Ob heilsamer Hungerkurent,  ...