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Altersgerechte <span class="highlight">Ernährung</span> &#160;...

Erstellt am 18. Oktober 2019. Veröffentlicht in Ernährung

Eine gesunde Ernährung beugt nicht nur Krankheiten vor, sondern lässt unsere Haut und unsere Seele aufatmen. Optimal wäre eine ausgewogene, fettarme Mischkost... Eine gesunde Ernährung beugt nicht nur ...

Tipps für bewusste <span class="highlight">Ernährung</span>&#160;...

Erstellt am 05. August 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... s diese Ernährungsgewohnheiten mehr, als dass sie uns nützen. Denn sie können für vorzeitige Erschöpfung, Müdigkeit, Übergewicht und Erkrankungen, wie etwa Herzkreislaufprobleme und Diabetes sorgen. Aus dies ...

<span class="highlight">Ernährung</span> und volles Haar&#160;...

Erstellt am 23. Januar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... sünderes Haar verantwortlich sind.    Wie wirkt sich die Ernährung auf die Haare aus?    Gerade wenn Vitamine und Mineralstoffe fehlen, dann leiden als Erstes Ihre Haare und Ihre Fingernägel darunter ...

Tränensäcke - was kann man tun?

Erstellt am 22. Januar 2020. Veröffentlicht in Körper

... e ausgewogene Ernährung. So kann jede Frau lange ihr jugendliches und frisches Aussehen erhalten. Dazu sollte eine Frau möglichst 2 Liter Wasser oder andere ungesüsste und alkoholfreie Getränke zu sich  ...

Absurde Diät-Mythen

Erstellt am 20. Januar 2020. Veröffentlicht in Ernährung

... ich nur 2,5 Gramm Zucker. Ähnlich sieht es bei Himbeeren oder Erdbeeren aus. Für die Low-Carb Ernährung sind Bananen, Kirschen, Feigen, Weintrauben, Mirabellen und Trockenfrüchte vollkommen ungeeignet.  ...

Den Alterungsprozess sanft lindern

Erstellt am 17. Januar 2020. Veröffentlicht in Körper

... ine ungesunde Ernährung und körperliche Inaktivität die körpereigene Produktion entzündungsfördernder Botenstoffe, die den natürlichen Alterungsprozess der Zellen und den damit einhergehenden körperlichen und ...

Essen und Abnehmen - geht das?

Erstellt am 15. Januar 2020. Veröffentlicht in Ernährung

... s um den Alterungsprozess oder die Polster an den Oberschenkeln geht. Dennoch kann Frau etwas selbst tun, und zwar mit mehr Bewegung und mit der richtigen Ernährung. So kann Frau einer Bindegewebsschwäche entgege ...

Tipps um jünger auszusehen

Erstellt am 11. Dezember 2019. Veröffentlicht in Körper

... sen.   Gesunde Ernährung   Wer sich ausgewogen ernährt, wird mit wichtigen Vitaminboostern versorgt und erhält besonders viel Kraft. Dazu ist es empfehlenswert, Olivenöl, Leinsamen oder auch Lach ...

Vor Weihnachten die Leber entlasten 

Erstellt am 04. Dezember 2019. Veröffentlicht in Körper

... eugen beziehungsweise eine Besserung erzielen lässt sich durch eine ausgewogene Ernährung. Dabei kommt es darauf an, ein eventuell bestehendes Übergewicht abzubauen. Die Leber entlasten außerdem der Ver ...