Dass Sport in Kombination mit einer vitaminreichen und fettarmen Ernährung beim Abnehmen hilfreich ist, hat sich inzwischen schon weit herumgesprochen. Aber wenn es um die Frage nach einer optimalen Sportart geht, gehen die Meinungen schnell weit auseinander...
Als sportlich aktive Frau sind Sie sicherlich immer auf der Suche nach einer sinnvollen Freizeitbeschäftigung, die Ihren Körper trainiert, Sie entspannt, Ihrem Aussehen ...
Bauchtanz ist nicht nur schön anzuschauen, Bauchtanz trainiert auch den gesamten Körper einer Frau nachhaltig. Sport und Bewegung werden harmonisch miteinander verbunden.
Motocross ist längst keine Männerdomäne mehr. Mittlerweile hat sich die Welt des Motocross den Frauen geöffnet. Immer mehr weibliche Sportbegeisterte erkämpfen sich einen Platz in der Männerwelt.
Tai Chi ist ein sehr alter chinesischer Kampfsport, der auf langsamen Bewegungen beruht und nicht auf den Vollkontakt mit einem Gegner abzielt. Die Kunst liegt in der Bewegung, in der dieser Sport Körper und Seele vereint und die mentalen Fähigkeiten fördert.
Sport, jeder hat eine Einstellung dazu, aber egal ist er wohl niemandem. Wenn Sie das Glück haben, den Sport schon früh als etwas Eigenes, Beglückendes kennen ...
Sind Sie eine Frau, die gerne sportlich aktiv ist, ohne viel Aufwand? Möchten Sie nicht erst viele Kilometer mit dem Auto fahren, um an einem regelmässigen Training teilnehmen zu können?
Alle starken, mutigen und sportlichen Frauen der Schweiz aufgepasst! Ladiesfootball liegt nicht nur voll im Trend, sondern fördert die Ausdauer, Kraft und Fitness. Für die Einen bedeutet American Football ...
Auch wenn Fussball oft als Männersport bezeichnet wird, so ist dies schon lange nicht mehr der Fall, der Frauenfussball ist nicht nur eine anerkannte Sportart, sondern findet auch immer mehr Fans.
Das Boxen nichts für schwache Mädchen ist, ist nichts weiter als ein Klischee. Denn schon im 18. Jahrhundert wurden in England Boxveranstaltungen auf Jahrmärkten veranstaltet, bei denen auch Frauen ...
