Pflege der Haut im Winter für jedes Alter

am . Veröffentlicht in Pflege

Submit to DeliciousSubmit to DiggSubmit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to StumbleuponSubmit to TechnoratiSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

Gerade im Winter benötigt die Haut eine spezielle Pflege - und dies gilt für jedes Alter. Es ist vollkommen egal, ob man alt oder jung ist, gerade im Winter muss die Haut besonderes leisten. Dies liegt nicht nur an der Kälte und dem Wind, sondern auch an der trocknen Heizungsluft in den Räumen. 

 

Die verschiedenen Altersphasen

 

Jede Altersphase hat im Leben eine Haut eine besondere Pflege verdient. 

0 - 10 Jahre - Im Allgemeinen haben Kinder eine sehr unempfindliche Haut, jedoch kann es gerade im Winter zu sogenannten Leck-Ekzemen rund um die Lippen kommen. Durch das häufige Befeuchten mit der Zunge kann es zu kleinen Rissen oder zu Hautreizungen rund um den Mund kommen. Mit einer feuchtigkeitsspendenden Lippenpflege kann man hier Abhilfe schaffen. Dabei sollte die Lippenpflege für Kinder frei von Duftstoffen sein und in erster Linie Vaseline und Lanolin enthalten. 

10 - 20 Jahre - In diesem Alter haben die jungen Menschen massiv mit Hautproblemen zu kämpfen. Neben dem Winter kommen auch noch hormonelle Probleme hinzu. Vielfach verbringen Teens nicht mehr so viel Zeit an der frischen Luft, ernähren sich ungesund und in einigen Fällen kommt es auch zu mangelnden Hygieneritualen. Teens mit einer Akne sollten sich gerade im Winter permanent pflegen und das Gesicht morgens und abends gründlich reinigen. Ebenso sollte im Winter deutlich weniger gepeelt werden als zu anderen Jahreszeiten. Sehr hilfreich bei Akne sind Pflegeprodukte mit Urea, denn diese sorgen für Feuchtigkeit und haben antientzündliche Wirkstoffe. Pflegeprodukte sollten einen hohen Anteil an Lipiden haben. 

20 - 30 Jahre - Nicht nur falsche Ernährungsgewohnheiten, sondern auch Belastungen durch den Job können sich in Hautirritationen und Pickeln zeigen. Mit der trocknen Heizungsluft wird das Problem meist noch verschlimmert und der Hautzustand verschlechtert sich deutlich. Die Hygienemassnahmen sollten strikt beibehalten werden und auch auf die Bedürfnisse der Haut angepasst werden. Gerade in den Pflegeprodukten für den Winter sollte man auch Antioxidantien achten. Diese können den Entzündungsprozessen in der Haut entgegenwirken. 

30 - 40 Jahre - Umweltfaktoren, zu wenig Schlaf und eine mangelnde Durchblutung machen sich gerade im Winter an der Haut bemerkbar. Die Haut wirkt sensibler und spannt auch deutlich öfter. Mit Masken, Kuren und anderen rückfettenden Produkten kann man hier gegensteuern. In den Räumen sollte man einen Luftbefeuchter einsetzen. Des Weiteren sollte man ausreichend trinken und für eine gezielte Bewegung im Alltag sorgen. Die Pflegeprodukte sollten möglichst viel Retinol enthalten, denn dieser Wirkstoff hilft bei der Hauterneuerung und kurbelt gleichzeitig die Kollagenproduktion an. Mit Hyaluronsäure Produkten und mit Vitamin E sorgt man für einen extra Feuchtigkeits-Boost. 

Ab 40 Jahre - Die Menopause macht sich auch an der Haut bemerkbar. Es kommt zu trockener Haut mit Spannungsgefühlen. Im Winter verstärkt sich dieser Effekt deutlich. Bewährt haben sich hier lipidhaltige Pflegeprodukte sowie Kokosöl. Bei der Ernährung sollte man vermehrt auf Omega-3-Fettsäuren achten.

 

Bildquelle: silviarita / pixabay.com

Das Magazin für die Frau

Frauenseite.ch ist das etwas andere Magazin für die moderne Frau. Unsere Webseite soll eine Informationsplattform für Frauen sein die voll im Leben stehen und sich gerne über aktuelle Informationen von Beauty, Fashion und Lifestyle informieren. Wir bieten täglich neue Artikel über Kosmetik, Mode und Gesundheit von Frauen für Frauen geschrieben. Mit wertvollen Tipps zum Alltag und Leben wollen wir unser Angebot abrunden. Hier erfahren Sie mehr über frauenseite.ch.