Suchen
Nur Suchen:
Insgesamt 50 Ergebnisse gefunden!
Seite 1 von 3

Yin und Yang Diät

Erstellt am 13. März 2019. Veröffentlicht in Ernährung

...   4. Weniger Milch trinken  5. Weniger Käse essen  6. Nur dreimal pro Woche Fleisch verzehren  7. Ideal ist ein warmes Frühstück  8. Vollkommen auf Diätprodukte verzichten  9. Mehr Reis essen  10.  ...

Heisshunger in den Griff bekommen

Erstellt am 18. Februar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... edoch hat man häufig nur Durst, wenn sich auf einmal exzessiv der Magen meldet. Aus diesem Grund empfiehlt es sich, bei Heisshunger erst mal ein Glas Wasser zu trinken.  - Ablenkung: Oft hält Heisshunger  ...

Fallen beim Essen

Erstellt am 13. Februar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... osses Glas Wasser zu trinken oder eine Suppe zu essen. Dies füllt den Magen und man isst danach weniger.    Bewusstes Essen    Jede Mahlzeit und sei sie noch so klein, sollte man bewusst als etw ...

Die spannendsten Beauty-Tipps

Erstellt am 30. Januar 2019. Veröffentlicht in Tipps

... Weise nachhelfen kann. Es gibt nämlich kaum etwas einfacheres als gelegentlich eine Tasse weissen Tee zu trinken. Dieser punktet durch seinen grossen Gehalt an Antioxidantien, mit denen er freien Radikalen  ...

Was kann man gegen Müdigkeit tun? 

Erstellt am 16. Januar 2019. Veröffentlicht in Körper

... er, welches Raumtemperatur hat, trinken. Wie soll jedoch Wasser helfen, wach zu werden? Der Grund hierfür ist ganz einfach – in der Nacht atmet man rund 1 Liter Wasser aus, dies gilt auch bei einer schlafl ...

Die besten Heilpflanzen für Frauen

Erstellt am 05. Dezember 2018. Veröffentlicht in Körper

... machen. Dazu 1 Teelöffel der Mischung in einer Tasse kochendem Wasser 20 Minuten ziehen lassen. Zweimal täglich trinken.    Mönchspfeffer    Agnus Casus ist ein gynäkologisches Allheilmittel. D ...

Wie Heilkräuter Erkältungen lindern

Erstellt am 28. November 2018. Veröffentlicht in Körper

... sselbe gilt, wenn wir uns leicht fiebrig fühlen und unter Schüttelfrost leiden. Dann heisst es, am besten ab ins Bett. Dort schwitzen wir unter der Bettdecke besonders gut und treiben das Fieber aus de ...

Verstopfung erfolgreich therapieren

Erstellt am 09. November 2018. Veröffentlicht in Körper

... Verstopfung    Damit sich der Stuhl im Darm nicht verhärtet, hilft es ausserdem, ausreichend zu trinken. Vielen Menschen verhilft zudem die morgendliche Tasse Kaffee mit ihrer anregenden Wirkung zum ...

Wie Hausmittel bei Falten helfen

Erstellt am 07. November 2018. Veröffentlicht in Pflege

... atter.    Viel trinken, wenn die Falten tiefer werden    Wasser ist sehr wichtig. Nicht nur, wenn man unter der Dusche steht. Wer sehr viel Wasser trinkt, am besten drei Liter am Tag, kann dabei zu ...

Gesund und schön mit Cistus-Tee

Erstellt am 05. November 2018. Veröffentlicht in Körper

... er ernähren ... Leichter gesagt als getan. Und dann hört man noch: Da kann man nur abwarten und Tee trinken. Und da ist vielleicht sogar etwas dran - nämlich dann, wenn man nicht irgendeinen, sondern C ...

Sich attraktiv pflegen in der Nacht

Erstellt am 29. Oktober 2018. Veröffentlicht in Pflege

... inken. Das spült die im Organismus angesammelten Schlacken am frühen Morgen gründlich aus.   Bildquelle: C_Scott / pixabay.com  ...

Wie wird man Mundgeruch los?

Erstellt am 24. Oktober 2018. Veröffentlicht in Körper

...  erst freisetzen. Diese schwefligen Verbindungen verursachen einen beissenden Atem. Wollen wir ihn neutralisieren, hilft es, wenn wir Petersilie kräftig kauen oder ein Glas Milch trinken. Nehmen wir e ...

Halsschmerzen – was tun? 

Erstellt am 03. Oktober 2018. Veröffentlicht in Health

...  Statt der Kartoffeln kann man auch einen Wickel mit kaltem Quark machen.    3. Tee trinken    Die diversen Kräutertees können viele Beschwerden bei Halsschmerzen lindern. Salbei beruhigt die S ...

Blasenentzündung vorbeugen?

Erstellt am 17. September 2018. Veröffentlicht in Health

... Fruchtsäfte. Alkohol und Kaffee sind nicht geeignet. Während der warmen Jahreszeit können gesunde Frauen mindestens zwei Liter trinken.    Auf ausgewogene Ernährung achten    Wer sich ausgewog ...

Was Frauen brauchen

Erstellt am 14. September 2018. Veröffentlicht in Living

...  mit der Familie am Tisch zu sitzen, Kaffee zu trinken und Kuchen zu essen. Jedoch denken sich viele Frauen: Backen am Sonntag? Das ist doch zu stressig. Jedoch wünschen sich trotzdem viele gleichzeiti ...

Sorgen Sie für Ihr Feeling Good

Erstellt am 03. September 2018. Veröffentlicht in Living

... n Sie ausreichend Wasser. Das hält Ihren Kreislauf und den Stoffwechsel in Schwung. Bei all diesen „gesunden Weisheiten“ sollten Sie eines nicht vergessen: Geniessen Sie! Gönnen Sie sich das Stück Kuchen ...

Lebensmittel und Glykämischer Index

Erstellt am 13. August 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... eiden... Und trinken    Verliert der Körper Wasser – und das tut er, wenn du nicht regelmässig trinkst, schrumpfen die Zellen. Gleichzeitig verringert sich die Wirkung von Insulin. Ein Teufelskreis für  ...

Erfolgreich und attraktiv werden

Erstellt am 10. August 2018. Veröffentlicht in Living

...  Tag beginnt früh. Dafür sollte bereits vor dem Schlafen gehen folgender Ratschlag beachtet werden: Ein Glas Wasser trinken, denn das wirkt verjüngend. Das Smartphone sollte Nachts ausgeschaltet werden ...

Wassergarten für Energien

Erstellt am 08. August 2018. Veröffentlicht in Wohnen

... ten einen ständigen Lebensraum. Viele andere nutzen ihn nur zeitweise, beispielsweise die Molche zum Laichen oder auf dem Land lebende Tiere, wenn sie trinken. Somit ist selbst eine kleine Wasserstelle im Garten  ...

Im Zuhause mit Urlaubsflair träumen

Erstellt am 02. Juli 2018. Veröffentlicht in Wohnen

... ein Kleinmöbel neben dem Sitzplatz, beispielsweise ein Beistelltisch, ein Hocker oder ein Nachtschränkchen. Auf ihm stellen wir ab, was wir beim Relaxen benötigen: das Glas Wein, ein kleines Radio und vie ...