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Frühjahrsmüdigkeit und co.

Erstellt am 06. Mai 2019. Veröffentlicht in Körper

... mit ausgewogener und gesunder Ernährung zu stärken. Viel Obst und Gemüse der Saison, Proteine, Vollkorkprodukte und rein pflanzliche Öle sollten vorwiegend auf dem Speiseplan stehen. Um den Darm zu ent ...

Lila Reis – das neue Superfood 

Erstellt am 08. April 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... egen und stärken zusätzlich die körpereigenen Abwehrkräfte. Des Weiteren fördern diese pflanzlichen Antioxidantien auch die Sehkraft.  Dieser hohe Gehalt an wichtigen Nähr- und Mineralstoffen im lila Reis wurde ...

NIVEA HYALURON CELLULAR FILLER + ELASTIZITÄT & KONTUR

Erstellt am 23. Januar 2019. Veröffentlicht in Uncategorised

... endes Öl Elixier sorgen die 2 Phasen dafür, Falten zu mindern, die Haut zu stärken, die Konturen zu straffen und sie mit Feuchtigkeit zu versorgen – für eine gesunde, strahlend aussehende Haut.  Tipp: Für optim ...

Ernährung und volles Haar

Erstellt am 23. Januar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... ärken, sondern sorgt auch für glänzendes Haar. Hat der Körper ausreichend Silizium zur Verfügung, dann baut er es in die Haarstruktur ein. Das Haar sieht nicht nur voller, sondern auch glänzender aus, wa ...

Hilfe bei Hitzewallungen 

Erstellt am 10. Dezember 2018. Veröffentlicht in Körper

... wird, kann sie sich wieder in ihren Sweater oder ihre Jacke kuscheln.  2. Die richtige Bewegung  Frauen, die regelmässig trainieren, stärken nicht nur ihr Herz-Kreislauf-System, sondern sie stabilisieren den Blutdru ...

Gesund und schön mit Cistus-Tee

Erstellt am 05. November 2018. Veröffentlicht in Körper

... hon. Und dagegen ist anscheinend kein Kraut gewachsen. Vielmehr heisst es: Da kann man nichts machen, nur sich schonen und das Immunsystem stärken. Also genug schlafen, Stress reduzieren und sich gesün ...

So liebt dich dein Traummann endlich

Erstellt am 31. Oktober 2018. Veröffentlicht in Liebe

... n du nicht einmal mit deiner eigenen Person im Reinen bist? Nur wenn du deine Makel und Schwächen akzeptierst und deine Stärken betonst, wirkst du attraktiv und strahlst Freundlichkeit aus. Es bringt nich ...

Was tun bei einer Blasenentzündung?

Erstellt am 30. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

... end wirkt, als Beispiel was tun bei Blasenentzündung. Mit Kürbis kann man die Nerven stärken. Man nimmt leicht ab, weil 100 g Kürbis nur 25 Kalorien liefern.  - Das Wichtigste aber: Wer Kürbis isst,  ...

Rötungen im Gesicht gezielt angehen

Erstellt am 10. Januar 2018. Veröffentlicht in Beauty

...  Überdecken von leichten Rötungen bietet die Kosmetikindustrie die unterschiedlichsten Varianten an Make-ups an. Doch diese würden das Problem höchstens kaschieren und es womöglich noch verstärken. Denn durch da ...

Fitness für Vielsitzerinnen wichtig 

Erstellt am 20. Dezember 2017. Veröffentlicht in Tipps

...  Die ohnehin vorhandenen Verspannungen verstärken sich, was für ein allgemeines Unwohlsein sorgt und dieses wiederum führt dazu, dass man eine Schonhaltung einnimmt. Sie ist der eigentliche Auslöser für ...

Chemiefreie Körperpflege

Erstellt am 04. Dezember 2017. Veröffentlicht in Pflege

... tärken somit den therapeutischen Effekt, während andere Öle wie Orangen- oder Zitronenöl lediglich einen besseren Geschmack verleihen. In jedem Fall sollten Sie sehr sparsam mit den ätherischen Ölen umgeh ...

Beauty-Tipps für die moderne Frau

Erstellt am 01. Dezember 2017. Veröffentlicht in Tipps

... onenten und Antioxidantien, um schädliche Umwelteinflüsse auf den Körper abzuwehren. Bestimmte Inhaltsstoffe gewisser Nahrungsmittel sind hilfreich, um den Körper fit zu halten. Gute Beispiele sind Äp ...

Ein Baustein des Jungbrunnens

Erstellt am 26. Juli 2017. Veröffentlicht in Tipps

...    Was ist Linolsäure?   Linolsäure ist im Sinne eines organischen Moleküls eine doppelt ungesättigte Fettsäure. Mit ihrer festen Doppelbindung gehört sie zu der Gruppe der Omega-Fettsäuren. Si ...

Kamin - nicht nur Hort des Feuers

Erstellt am 12. Juli 2017. Veröffentlicht in Wohnen

... t so für eine geheimnisvolle Atmosphäre. Stilvoll um die Schale verteilte Kleinode und Halbedelsteine verstärken noch diesen Effekt. Wem das noch nicht genug ist, kann mithilfe von Spiegeln ungeahnte Illus ...

Wunderwaffe Tomaten

Erstellt am 10. Juli 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... positiven Effekt auf Ihre Gesundheit können Sie mit wenigen Tropfen Olivenöl additional verstärken.   Tomaten eignen sich hervorragend zum Abnehmen   Eigentlich reichen die gesundheitlichen Ge ...

Natürliche Hausmittel

Erstellt am 15. Mai 2017. Veröffentlicht in Haushalt

... dermittel griffen auch schon die Grossmütter. Sie süssten den Tee mit Honig, damit dessen Heilkräfte die Wirkung des Tees verstärken konnten. Und damit die Erkältung gar nicht erst ausbricht, helfen Sc ...

Geniessen Sie Ihre Frühlingsgefühle

Erstellt am 19. April 2017. Veröffentlicht in Living

... uch.   Kann man seine Frühlingsgefühle selbst verstärken? Der Frühling löst in uns einen Drang nach Kontakten zu anderen Menschen und nach Bewegung aus. Dem sollten wir unbedingt nachgeben und unse ...

Fitness durch Tees aus aller Welt

Erstellt am 24. Februar 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... aditionellen Heilkunde zu schätzen. Dessen Wurzel beinhaltet nicht nur Vitamine und Mineralstoffe, sondern ist auch reich an Ginsengoiden, denen eine stärkende Wirkung auf das Immunsystem nachgesagt wir ...

Kosmetikrituale für das neue Jahr

Erstellt am 13. Februar 2017. Veröffentlicht in Kosmetik

... rank legen. Schöne Düfte stärken das Selbstbewusstsein und können als kleine magische Helfer durch turbulente Zeiten begleiten.  Duftritual: - Jeden Tag einen kurzen Moment lang einen schönen aromatischen  ...

Mehr Gemütlichkeit mit Chalet Chic

Erstellt am 06. Februar 2017. Veröffentlicht in Wohnen

... en, indem Sie viele Flächen in Weiss halten, die aber immer wieder in Abwechslung stehen mit warmen Erdfarben (ebenfalls grössere Flächen). Vergessen Sie als gute Quelle auch den Flohmarkt nicht. Dort kön ...