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Warum Frauen boxen sollten

Erstellt am 18. Juni 2018. Veröffentlicht in Sport

... oxen als reine Männerdomäne. Dies änderte sich durch die bekannten Boxerinnen Regina Halmich und Dr. Christine Theiss deutlich. Frau muss dazu aber nicht in den Ring steigen, sondern kann ihr Fitness-Boxen auc ...

Was ist Clean-Eating?


Erstellt am 15. Juni 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... einlagerungen und somit zu einem erhöhten Blutdruck.    Wie sieht es mit Milchprodukten aus?   Für Milchprodukte gelten Sonderregeln, denn sie sind zwar verarbeitet – denken wir hier nur an Qu ...

Die ultimative Shopping-Idee

Erstellt am 25. Mai 2018. Veröffentlicht in Uncategorised

... em nicht schon beim Hinsetzen der Bauchknopf wegen Überfüllung des Selbigen abplatzt. Der auch nicht Schweinebraten mit Knödel bestellt, weil er glaubt sein Waschbär-Bauch könnte dadurch nur noch gewin ...

Warum ich immer ich?

Erstellt am 23. Mai 2018. Veröffentlicht in Uncategorised

Es gibt anscheinend so etwas wie eine niemals klar vereinbarte Rollenverteilung in Freundschaften, Familien und Beziehungen. Oftmals wird sie erst dann klar, wenn einer aus seiner Rolle ausschert... Es ...

Die Sucht nach Zucker und Süssem

Erstellt am 21. Mai 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... rsinkst du. Wie das zustande kommt, ist klar. Der typische Zucker in den Vereinigten Staaten von Amerika heisst Cola. Heisst wabbelweisses Brot. Heisst herrliche Eiscreme. Zucker in Unmassen stimuliert i ...

Reiseziele für Single-Frauen

Erstellt am 18. Mai 2018. Veröffentlicht in Freizeit

... zahlreichen Clubs, Bars und weiterem Nachtleben auf.    2. Hongkong    Die Millionenmetropole im Süden Chinas war bis 1997 Kolonie des Vereinigten Königreichs. Sie zählt zu den sogenannten Welt ...

Fettverbrennung gezielt ankurbeln

Erstellt am 11. Mai 2018. Veröffentlicht in Körper

...  eine Körperseite, stützt den Unterarm mit dem Ellenbogen auf den Boden. Die Beine liegen parallel übereinander. In dieser Position drückt man sich vom Boden ab. Danach muss die Position gehalten werden.   ...

Bei Schlafstörung: 7 wertvolle Tipps 

Erstellt am 09. Mai 2018. Veröffentlicht in Tipps

... oder auch mit Koffein im Blut) zu Bett geht, ist aufgeputscht und findet, rein körperlich, keine Ruhe. Vier Stunden vor dem zu Bett gehen bitte keine Mahlzeiten, die schwer im Magen liegen oder koffein ...

Gesichtswasser Hacks

Erstellt am 27. April 2018. Veröffentlicht in Pflege

Fast jede Frau hat im Badezimmer ein Gesichtswasser, auch Toner genannt, stehen. Nach der Reinigung soll dies der Haut nicht nur Frische verleihen, sondern sie auch intensiv mit Feuchtigkeit... Fast ...

Anti-Cellulite-Cups - Beauty-Hype

Erstellt am 25. April 2018. Veröffentlicht in Pflege

... blutungsfördernden Massage mit einem Luffa-Handschuh, extrem-teuren Koffeinhaltigen Cremes, Bodywrapping, Cellulipolyse, chirurgischen Lasereingriffen oder entwässernden Getränken wie Brennnesseltee.  Eine hierzu ...

Tipps für das Reisegepäck jeder Frau

Erstellt am 23. April 2018. Veröffentlicht in Tipps

... jede Menge Zeit sparen.     Auf das Platzsparen kommt es an!     Sie falten Ihre Jeans und T-Shirts zwar ordentlich und stapeln diese brav übereinander? Dennoch kommt es Ihnen so vor, als o ...

Hilfe gegen Hautprobleme

Erstellt am 13. April 2018. Veröffentlicht in Kosmetik

...  noch grössere Hautprobleme hervorrufen. Wer von unreiner Haut betroffen ist, wendet sich besser an die Kosmetikerin oder den Hautarzt.     Die Haut richtig reinigen     Bei der Reinigung  ...

Abnehmen ohne Sport und Diät

Erstellt am 11. April 2018. Veröffentlicht in Körper

... ergie, die er sonst in den Stoffwechsel steckt, für die Zellerneuerung nutzen. Dies bedeutet, dass sich der Körper von selbst reinigt und man damit durchaus ein paar überflüssige Pfunde verlieren kann. Am beste ...

Alternativen zu Schmerzmitteln

Erstellt am 02. April 2018. Veröffentlicht in Health

... Schmerzmittel in unserer Küche.      Apfelessig     In erster Linie ist der naturtrübe Apfelessig als Schönmacher bekannt. Wir nutzen ihn für glänzendes Haar oder für reine Haut. Apfelessig ist a ...

Worin es sich besonders gut schläft 

Erstellt am 26. März 2018. Veröffentlicht in frauenseite

... gegeben werden. Bügeln braucht man es nicht. Einziger Nachteil: Im Laufe der Zeit lässt die Formbeständigkeit nach.     Polycotton vereint Vorteile zweier Ausgangsstoffe     Polycotton set ...

Freundschaft plus-Trend oder Talent?

Erstellt am 19. März 2018. Veröffentlicht in Liebe

... her bestehende Freundschaft einfach nur kaputt? Bereut man es im Nachhinein? Oder lernt man es zu lieben?     Wie entsteht eine solche Vereinbarung?     Eine Freundschaft plus Situation ist man m ...

Gesund Wohnen – mit Massivholz

Erstellt am 22. Februar 2018. Veröffentlicht in Wohnen

... vorbrachte, die kunstvoll gedrechselt, bemalt und mit Intarsien versehen waren. Auch die alten Griechen statteten ihre Häuser mit Stühlen, Hockern, Truhen, Kommoden, Tischen, Betten und Liegen aus. Sc ...

Fehler, aus denen man lernen kann 

Erstellt am 21. Februar 2018. Veröffentlicht in Liebe

... chuldigungen und der Herabsetzung nicht mehr zurechtkommt. Vereinbarte Auszeiten können helfen.      Was kann man von den apokalyptischen Reitern lernen?     Aus den vier apokalyptischen R ...

Die Lust am Single-Dasein

Erstellt am 29. Januar 2018. Veröffentlicht in Liebe

...  sich aufhält, wann sie zurückkommt und warum sie später nach Hause kam, als ursprünglich vereinbart. Schnell wird eine Beziehung den Frauen von heute zu eng. Haben sie sich aus solch einer Partnerschaf ...

Gepflegt durchs Leben gehen

Erstellt am 26. Januar 2018. Veröffentlicht in Pflege

... llt es denn dann so schwer, genug Wasser zu trinken? Ausreichend Flüssigkeit ist ein wesentlicher Faktor für eine gesunde und reine Haut. Auch für Ihren Körper, besonders für die Beweglichkeit der Wirbel ...