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Insgesamt 11 Ergebnisse gefunden!

Alternativen zu Schmerzmitteln

Erstellt am 02. April 2018. Veröffentlicht in Health

... eachten    Auch wenn man lieber zu den pflanzlichen Alternativen der Schmerzmittel greift, sollten einige Punkte beachtet werden. Die pflanzlichen Schmerzmittel sind in jedem Fall verträglicher und man muss se ...

Anti-Aging-Tipps: Das hält jung

Erstellt am 08. November 2017. Veröffentlicht in Pflege

... . Diese sind in fettem Fisch (Lachs, Makrele, Thunfisch, Hering) sowie in Nüssen und pflanzlichen Ölen (Leinöl, Olivenöl) enthalten. Zwei Portionen Obst und drei Portionen Gemüse oder Salat pro Tag  ...

Ein Baustein des Jungbrunnens

Erstellt am 26. Juli 2017. Veröffentlicht in Tipps

...  den Pflanzenölen den höchsten Gehalt an Linolsäure auf. Wer bisher immer davon ausging, dass fettes Fleisch und Wurst sehr ungesund sind, sollte zur Kenntnis nehmen, dass diese Produkte immerhin reic ...

Mit Ernährung zum flachen Bauch

Erstellt am 03. April 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... teilte Zufuhr wichtig. Für einen optimalen Muskelaufbau sollten 1,5 g – 2,5 g Proteine pro Kilogramm Körpergewicht zugeführt werden. Proteinquellen können tierischen oder pflanzlichen Ursprungs sein. Ein erhöhte ...

Die richtige Hautpflege

Erstellt am 14. Dezember 2016. Veröffentlicht in Pflege

... Sind diese Emulsionen nicht erhältlich, können Reinigungscremes mit wertvollen pflanzlichen Ölen wie etwa Soja oder Süssmandel verwendet werden. Befindet sich die Haut in einer Wiederaufbauphase des Säu ...

Der Schlüssel zum schöneren Leben

Erstellt am 02. September 2016. Veröffentlicht in Freizeit

... lich aus der Natur stammen und pflanzlichen, mineralischen und tierischen Ursprungs sind.  Dabei stehen die Hautpflegeprodukte wie Duschgels oder Shampoos den herkömmlichen Produkten nicht in ihrer Rei ...

Lassen wir unseren Herpes schlafen

Erstellt am 22. Juni 2016. Veröffentlicht in Pflege

... uf rein pflanzlichen Präparaten. Der darin oft enthaltene Melissen-Extrat erschwert das Eindringen der Viren in die Zellen. Zinksalben hemmen die Entzündung und wirken auch angenehm kühlend. Darüber h ...

Eisenmangel vermeiden

Erstellt am 18. April 2016. Veröffentlicht in Ernährung

... sen wird zu etwa 20 % direkt vom Körper aufgenommen, beim pflanzlichen Eisen muss unser Körper erst chemische Umwandlungskaskaden in Gang setzen mit der Folge, dass gerade mal 5 bis 10 % des Eisengeha ...

Hilfe gegen die ungeliebte Cellulite

Erstellt am 31. August 2015. Veröffentlicht in Kosmetik

Möchten Sie auf natürlichem Wege der unschönen Cellulite den Kampf ansagen? Mit pflanzlichen Produkten die Orangenhaut behandeln? Die Werbungen überschlagen sich, das Thema füllt Frauenjournale und  ...

Warum ist Sojamilch im Kaffee so gesund?

Erstellt am 01. März 2015. Veröffentlicht in Ernährung

... s schmeckt doch gar nicht so schlecht Selbst wenn Sie bisher Ihren Milchkaffee immer mit Kuhmilch getrunken haben, sollten Sie die pflanzlichen Milchvarianten einmal probieren. Soja, das zur Herstel ...

Wie viel Fleisch darf es denn sein?

Erstellt am 08. Juli 2014. Veröffentlicht in Ernährung

... hen. Davon ausgeschlossen sind jedoch Vitamin D, das ansonsten nur durch genügend Sonnenlicht im Körper produziert wird und Eisen. Wenn Sie sich vegetarisch ernähren, sollten Sie zusätzlich Eisenpräparate zu sic ...