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Abnehmen ohne Sport und Diät

Erstellt am 11. April 2018. Veröffentlicht in Körper

... wenig Schlaf. Menschen mit Stress leiden deutlich öfter unter Gewichtsproblemen, denn sie versuchen sich mit sogenannter Nervennahrung zu beruhigen. Aus diesem Grund sollte man lernen entweder sich nicht ...

Die Anti-Baby-Pille Cilest gegen PMS 

Erstellt am 04. April 2018. Veröffentlicht in Health

... tiv eine bessere Muskelkontrolle zu lernen. Das Training leitet dazu an, schrittweise Gruppen von verschiedenen Muskeln kennen zu lernen, zum Teil auch von Muskeln, die Sie bislang noch nie bewusst wahrgeno ...

Entspannt und erfolgreich dank Yoga

Erstellt am 09. März 2018. Veröffentlicht in Health

...  eher Frauen als Männern begegnet. Wichtig für Anfänger ist, sich nicht zu überschätzen und die Signale des Körpers richtig deuten zu lernen. Wer an einer chronischen Krankheit leidet, sollte zuvor den behand ...

Die besten Kurz-Trips in Europa

Erstellt am 07. Februar 2018. Veröffentlicht in Freizeit

... nenzulernen, ist dabei genauso möglich. Reiseziele in der Nähe oder in Europa. Gerade beim ersten Solo-Trip können ein paar vertraute Umstände nicht schaden. Mit einem schon bekannten Urlaubsziel lässt  ...

Die Lust am Single-Dasein

Erstellt am 29. Januar 2018. Veröffentlicht in Liebe

... rnen sie, die Freiheit der eigenen vier Wände zu schätzen. Ein Mann würde hier nur stören. Er würde die freiheitsliebende Frau dazu zwingen, sich ihm ständig zu offenbaren. Er würde wissen wollen, wo si ...

Rötungen im Gesicht gezielt angehen

Erstellt am 10. Januar 2018. Veröffentlicht in Beauty

... bild negativ. Wer kann, sollte ihn vermeiden. Als Ausgleich empfehlen sich das Erlernen eines Ausgleichssports, das Meditieren oder Yoga.   Bildquelle: lightstargod / pixabay.com  ...

Eine individuelle Reise durch Kuba!

Erstellt am 30. August 2017. Veröffentlicht in Freizeit

Kuba ist als Reiseziel in aller Munde – doch eine Pauschalreise nach Varadero oder in einen Hotelkomplex am Strand, das ist nicht Kuba. Um das Land in seiner Ursprünglichkeit kennenzulernen, dann muss  ...

Fitness - So kommen Sie wieder auf Trab

Erstellt am 25. August 2017. Veröffentlicht in Sport

...  Sie langsam ihren Körper unter Belastungssituationen wieder neu kennenlernen, vermeiden Sie unnötige Verletzungen und demotivierende Probestunden. Sollten gesundheitliche Unsicherheiten und Risiken b ...

Die Chancen für richtiges Flirten

Erstellt am 31. Juli 2017. Veröffentlicht in Liebe

Die Flirt-Ampel beweist, jetzt ist die passende Zeit, neue Leute kennenzulernen und eventuell den Traummann zu eruieren. Oft wird einem ans Herz gelegt, einem Verein beizutreten. Dies scheint aber keine ...

Die drei Arten von Glück und Liebe

Erstellt am 21. Juni 2017. Veröffentlicht in Liebe

...  überfällig war oder ist. Psychologen bewerten auch diese Phase als überaus wichtig, weil wir darin sehr viel über uns selbst lernen, zum Beispiel wer uns glücklich machen kann und wer nicht oder was wir br ...

Craft Beer Trend und die Frauenwelt

Erstellt am 28. April 2017. Veröffentlicht in Freizeit

...  nicht infizierte Craft Beer Liebhaberin ist, sollte unbedingt die bunte, facettenreiche und traditionell-trendige-Genuss-Bierwelt kennenlernen. Das Internet bietet viele Möglichkeiten, vielleicht braut  ...

Online-Dating - Traumpartner!

Erstellt am 10. April 2017. Veröffentlicht in Liebe

... ktive Männer kennenlernen. Das Positive: Auf Online-Dating-Plattformen sind exklusiv Gleichgesinnte anzutreffen. Das bedeutet: Auch Männern suchen einen Partner!   So setzen Sie Ihrem Single-Dasein ein En ...

Die beste Zeit für den Frühjahrsputz

Erstellt am 29. März 2017. Veröffentlicht in Wohnen

... nststoffboxen. Diese werden mit bunten Symbolen beklebt oder farblich sortiert. So lernen schon die Kleinsten, wie sie ihre Spielsachen ordentlich und mit System verstauen können.   Wohnaccessoires sorgen  ...

Den Mann erobern lassen - so geht's

Erstellt am 22. März 2017. Veröffentlicht in Liebe

... ftsfreudig sind. Erzählen Sie ihm nicht gleich Ihre komplette Lebensgeschichte, wenn Sie ihn kennenlernen. Auch Details zu Ihrer Person muss er sich erst verdienen. Stellen Sie ihm viele Fragen und übe ...

Die Freizeit noch kreativer gestalten

Erstellt am 08. März 2017. Veröffentlicht in Freizeit

... r Tablett wird das lebenslange Lernen währende der Fahrt in die... Wer als Frau einen langen Weg zur Arbeit hat und täglich die öffentlichen Verkehrsmittel benutzt, hat die Chance, den Hin- und Rückw ...

Acro-Yoga für Männer "mit" Frauen

Erstellt am 16. November 2016. Veröffentlicht in Sport

... d trainieren, das sind: Entspannung Gleichgewichtssinn Koordination Körperspannung Körperbewusstsein Vertrauen Verantwortung Die Fähigkeit des Loslassens In einer Acro-Yoga Einhe ...

Was bedeutet Ghosting?

Erstellt am 04. November 2016. Veröffentlicht in Liebe

... ar gleichzeitig. Inzwischen ist aber auch ein neuer Trend beim Ghosting zu beklagen. Die plötzliche unvorhergesehene Trennung erfolgt auch in späteren Phasen des Kennenlernens oder sogar erst, wenn ...

Ich will kein Opfer sein

Erstellt am 28. September 2016. Veröffentlicht in Living

... n des Menschen kennen und verinnerlichen durch Übungen einfache Techniken, wie Sie einen Angreifer schnell und effektiv ausser Gefecht setzen. Man findet hier auch einige Elemente aus verschiedenen Kampfspo ...

Als Frau alleine couchsurfen? Klar!

Erstellt am 20. Juni 2016. Veröffentlicht in Freizeit

... interessante Menschen auf der ganzen Welt kennen zu lernen. Obendrein hat der/die GastgeberIn immer gute Tipps und praktische Ratschläge für den Urlaub in seiner/ihrer Stadt und viele freuen sich, wenn si ...