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Lebensmittel und Glykämischer Index

Erstellt am 13. August 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... iabetiker. Denn sie scheiden sowieso viel Wasser über die Niere aus und geraten viel leichter in einen Flüssigkeitsmangel. Die Zellen schrumpfen und das eh kaum erhörte Insulin wird noch weniger erhört.  ...

Was tun bei einer Blasenentzündung?

Erstellt am 30. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

...  sehr vom Hunger geplagt wird.  Es gibt viele Möglichkeiten, rohe, klein geschnittene Kresse zu genießen: auf dem Kopfsalat, im Kartoffelsalat und im Tomatensalat, auf der Kartoffelsuppe, auf dem Butte ...

Tipps für die Seele

Erstellt am 23. Juli 2018. Veröffentlicht in Health

... aben an die Familie!   Warum? Dann wird es leichter für Sie im Alltags Stress. Staubsaugen, Wäsche aufhängen, Essen vorbereiten, Einkaufen gehen: Das sind alles Dienste, die Ihr Partner oder auch die  ...

Piercings – bedenklich? 

Erstellt am 20. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

... nem schwachen Immunsystem. Auch Personen mit Hauterkrankungen sollten dies bei der Nachsorge bedenken. Es kann deutlich leichter zu Komplikationen beim Piercing kommen, als bei einem vollkommen gesunde ...

Hot or Not? Health Trends im Check

Erstellt am 18. Juli 2018. Veröffentlicht in Health

... armflora aufzubauen. Dadurch wird die Nahrung besser verarbeitet, wir nehmen leichter ab und fühlen und gesünder. Ein gesunder Trend, der dafür sorgt, dass die Verdauung funktioniert.   Mineralisiertes Wasser    ...

Vier Fehler aus der Liebe

Erstellt am 04. Juli 2018. Veröffentlicht in Living

... inem Paar das Leben sehr viel leichter und führt zu glücklicheren Beziehungen.   Bildquelle: Ben_Kerckx / pixabay.com  ...

Im Zuhause mit Urlaubsflair träumen

Erstellt am 02. Juli 2018. Veröffentlicht in Wohnen

... r erhalten sie Kissen mit Leinenbezügen und einer dazu passenden leichten Decke. Die werfen wir uns schnell über, wenn wir abends bei weit geöffnetem Fenster noch ein Gläschen Wein trinken. Praktisch ist ...

Wieder da – Megatrend 2018 die Netztasche 

Erstellt am 27. Juni 2018. Veröffentlicht in Trends

... s Leichte und Lockere dieser Art von Taschen wird gerade im Sommer am Strand oder Badesee einfach Freude machen. Totgesagte leben länger – auch das ist so ein Sprichwort. Willkommen zurück, Netztasche!  ...

Tricks für dichtere Augenbrauen

Erstellt am 25. Juni 2018. Veröffentlicht in Tipps

... Rizinusöl verursacht bei empfindlicher Haut ein leichtes Brennen und Reizungen. In diesem Fall ist auf eine Alternative zurückzugreifen.   Der Trend aus Korea: Augenbrauen-Extensions   Haar-Exten ...

Neue Ordnung für den Kleiderschrank

Erstellt am 20. Juni 2018. Veröffentlicht in Wohnen

...  leichter lässt sich Ordnung halten.    Die Basics schnell griffbereit haben   Jede Frau hat Lieblingsstücke, die sie häufiger anzieht als andere Kleidung. An diese will sie so schnell wie mögli ...

Besser einschlafen und durchschlafen

Erstellt am 14. Juni 2018. Veröffentlicht in Körper

... bis acht gezählt. Es gilt darauf zu achten, dass die Luft links und rechts von der Zunge mit einem leichten Rauschen entweicht. Das Ganze sollte man viermal wiederholen. Warum ist diese Atemtechnik so ...

Die neuesten Küchentrends

Erstellt am 14. Mai 2018. Veröffentlicht in Living

... Technik erleichtert Küchenarbeit      Um die smarte Küche kommt heutzutage niemand mehr herum. Vernetzung lautet die Devise. Der Kühlschrank kann immer noch Speisen und Getränke kühlen, aber auch den  ...

Bei Schlafstörung: 7 wertvolle Tipps 

Erstellt am 09. Mai 2018. Veröffentlicht in Tipps

... altige Getränke. Besser sind leichte Speisen die nicht blähen.     4. Diskussionen oder Filme, die aufwühlen - bitte nicht am Abend.     Der Streit vor dem zu Bett gehen, der Horrorfilm in d ...

Tipps für das Reisegepäck jeder Frau

Erstellt am 23. April 2018. Veröffentlicht in Tipps

... Sie vorzugsweise ganz unten und in Nähe der Kofferrollen, da sich das Gepäck dadurch um einiges leichter ziehen lässt. Denken Sie daran, dass viele Dinge, die Frau im Urlaub benötigt vom Hotel bereitgest ...

Besser Schlafen leicht gemacht

Erstellt am 16. April 2018. Veröffentlicht in Körper

... in der Umgebung können jedoch dazu führen, dass man nachts häufig aufwacht oder leichter schläft und sich so morgens trotz ausreichend Schlaf wie gerädert fühlt. Das Schlafzimmer sollte deshalb ein r ...

Worin es sich besonders gut schläft 

Erstellt am 26. März 2018. Veröffentlicht in frauenseite

... r Beliebtheits-Skala weit oben. Doch die Industrie bietet auch andere Stoffe an, die entweder kühlende oder wärmende, saugfähige oder pflegeleichte Eigenschaften aufweisen. Um die individuell passende ...

Entspannt und erfolgreich dank Yoga

Erstellt am 09. März 2018. Veröffentlicht in Health

... schwankungen oder anderen Problemen ist es besser, nur leichte Übungen auszuführen.      Was vor der Durchführung von Asanas zu beachten ist     Vor der ersten Yogaeinheit sollten einige V ...

Schlafmangel ist gefährlich

Erstellt am 05. März 2018. Veröffentlicht in Health

...  sicher verloren.     Die Folgen von Schlafmangel     Schlafmangel hat nicht nur Folgen für den Körper, sondern auch für die Psyche. Es kommt leichter zu Depressionen und im Laufe der Zeit zu ch ...

Frische Frühlingstrends für Zuhause

Erstellt am 28. Februar 2018. Veröffentlicht in Living

... e ersetzt. Anstelle von Plüschdecken und Samtkissen schmücken Baumwoll- und leichtere Wollstoffe unser Sofa. Wer möchte, tauscht robuste Beistellmöbel durch Drahtkörbe aus. Sie helfen dabei, Ordnung i ...

Gesund Wohnen – mit Massivholz

Erstellt am 22. Februar 2018. Veröffentlicht in Wohnen

... n eine hochwertige Ausstrahlung, sind regelrecht lebendig und eine Investition in die Zukunft. Und sie wirken positiv auf das Raumklima, was besonders für Allergiker eine echte Erleichterung sein kann.   D ...