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Die Tage vor den Tagen erleichtern

Erstellt am 01. Oktober 2018. Veröffentlicht in Körper

... ess hinzu, wird alles nur noch schlimmer.    Was kann Frau tun?    Keine Frau muss sich mit PMS abfinden. Vielen Frauen hilft allein schon der Gedanke, dass es zu ihrem Leben dazugehört, weite ...

Sechs Irrtümer zum Thema Sport

Erstellt am 24. September 2018. Veröffentlicht in Sport

... mer mehr auf den Hüften ab. Dagegen hilft nur, öfter mal vom Sofa oder vom Bürostuhl aufzustehen und sich zu bewegen.   Bildquelle: Pexels / pixabay.com  ...

Dein Körper sagt was du essen sollst

Erstellt am 21. September 2018. Veröffentlicht in Körper

...  verhilft eine einfache Übung:  Die Augen schliessen und die Hand auf den Bauch legen. Entspannt und langsam atmen.  Danach stellt man sich verschiedene Gerichte und Nahrungsmittel vor und beobachtet was ...

Aufbauende Sprüche für den Alltag

Erstellt am 03. August 2018. Veröffentlicht in Living

... htig. So wie ich mithelfe, Dosen und Papier zu recyceln, helfe ich, verschmutzende, negative Gedanken in wahre, positive umzuwandeln.  - Die Höhere Kraft in mir hilft mir, die Ketten der Vergangenhe ...

Tipps für die Seele

Erstellt am 23. Juli 2018. Veröffentlicht in Health

... inder übernehmen können. Dies hilft Ihnen nicht nur, Ihr Arbeitspensum zu verbessern, Nein: Vielmehr weiß die Familie dann, dass jeder seinen Beitrag für den kleinen Familienbetrieb leisten muss. Nur  ...

Hot or Not? Health Trends im Check

Erstellt am 18. Juli 2018. Veröffentlicht in Health

... ren Sie es einfach aus:   Fermentiertes Gemüse   Gemüse durch Fermentation haltbar zu machen, ist nichts Neues. Neueste Erkenntnisse zeigen, dass fermentiertes Gemüse dem Darm hilft, eine gesunde  ...

Exotische Pflege: Kokosöl

Erstellt am 06. Juli 2018. Veröffentlicht in Pflege

... h umso mehr, wenn Sie noch ein paar Esslöffel Kokosöl hinzufügen. Zusätzlich zu dem wundervollen Aroma, hilft dies besonders jenen Frauen, die mit trockener und schuppiger Haut zu kämpfen haben. Die Hitz ...

Besser einschlafen und durchschlafen

Erstellt am 14. Juni 2018. Veröffentlicht in Körper

Wer kennt das nicht, man wälzt sich über Stunden im Bett herum und versucht es nicht selten mit Schäfchen zählen oder eine heiße Milch trinken. Nichts hilft wirklich und mit jeder Stunde wird die Nach ...

Wespenplage – was tun?

Erstellt am 28. Mai 2018. Veröffentlicht in Tipps

... flasche, dann halten die Wespen das für Regen und flüchten in ihr Nest.      Knoblauch      Knoblauch hilft nicht nur gegen Vampire, sondern auch gegen Wespen. Dazu wird einfach eine aufgeschnitt ...

Bademode die der Figur schmeichelt

Erstellt am 22. Mai 2018. Veröffentlicht in Trends

... Kombination aus Badeanzug und Bikini. Das Oberteil verdeckt je nach Modell einen großen Teil des Bauches und hilft so dabei, Problemzonen zu kaschieren. Frauen, die sich in einem klassischen Bikini zu „ ...

So wachsen Fingernägel schneller

Erstellt am 16. Mai 2018. Veröffentlicht in Beauty

...  6. Der Nagel kann so schnell und gesund nachwachsen.  5. Vollmilch wird von vielen Frauen verpönt, jedoch hilft sie beim gesunden Nagelwachstum. Durch den hohen Kalziumgehalt wird verhindert, dass die Nägel s ...

Die neuesten Küchentrends

Erstellt am 14. Mai 2018. Veröffentlicht in Living

... ds mithalten zu können. Langweilige oder unansehnliche Kassetten-Fronten von Landhausmöbeln können in mattem Grau gestrichen werden. Oder man überklebt sie mit Folie. Der Fliesenspiegel, die Arbeitsplat ...

Bei Schlafstörung: 7 wertvolle Tipps 

Erstellt am 09. Mai 2018. Veröffentlicht in Tipps

... schlafen gehen, eine bestimmte Gewohnheit zu praktizieren hilft Ihnen, sich auf die Ruhephase der Nacht einstellen zu können. Atmen Sie am Fenster noch ein paar tiefe Züge der frischen Abendluft ein. G ...

Für Hobby-Bäcker: pfiffiges Zubehör

Erstellt am 07. Mai 2018. Veröffentlicht in Self made

...  Beitrag einen überschaubaren Fokus: das Back-Zubehör.     Köstliches hübsch zu gestalten, ist das eine. Die Präsentation ist das andere. Dabei hilft eine Etagere, die die Cupcakes bestens in Szene setz ...

Anti-Cellulite-Cups - Beauty-Hype

Erstellt am 25. April 2018. Veröffentlicht in Pflege

... z Sport einfach nicht verschwinden wollen. Schon unzählige Frauen haben sich den Kopf darüber zerbrochen, was gegen Orangenhaut wirklich hilft. Da ist die Rede von heiß-kalten Wechselduschen, einer durc ...

Die Anti-Baby-Pille Cilest gegen PMS 

Erstellt am 04. April 2018. Veröffentlicht in Health

... agen-Darm-Beschwerden sind nur einige Beispiele, wie sie auch bei PMS berichtet werden. Dagegen hilft Cilest. Sollten Sie anhand Ihres PMS-Kalenders Stressfaktoren herausgefunden haben, empfehlen wir Ihnen zwei ga ...

Alternativen zu Schmerzmitteln

Erstellt am 02. April 2018. Veröffentlicht in Health

... ser verdünnt, dann hilft er bei Blähungen und Krämpfen. Zusätzlich werden aus den Gelenken Basen bildende und entzündungshemmende Pflanzenstoffe gezogen und die Knorpel mit Magnesium und Kalzium versorgt. E ...

Kokosöl – natürliches Pflegewunder 

Erstellt am 28. März 2018. Veröffentlicht in Pflege

... ämpfende Inhaltsstoffe. Gleichzeitig hilft es sogar bei eingerissenen Fersen oder kleineren Kratzern ganz fabelhaft, den Heilungsprozess zu unterstützen.     7.) Als natürlicher Sonnenschutz      ...

Robuste Zimmerpflanzen

Erstellt am 12. März 2018. Veröffentlicht in Living

... euchter Erde besonders wohl, deshalb ist es wichtig, die Zimmerpflanzen nicht zu stark zu giessen. Manchmal hilft es auch, die Blumenerde mit einer Schicht aus Sand abzudecken. Bei einem starken Befal ...