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Exotische Pflege: Kokosöl

Erstellt am 06. Juli 2018. Veröffentlicht in Pflege

... n zudem ein insgesamt gesundes und ausgewogenes Körperumfeld. Eine Möglichkeit zur Benutzung die über simple Massagen hinaus geht, ist es mit Kokosöl ein Peeling herzustellen. Nehmen Sie hierzu einfac ...

Für Hobby-Bäcker: pfiffiges Zubehör

Erstellt am 07. Mai 2018. Veröffentlicht in Self made

...  Essen“ berücksichtigt. In erster Linie ging es bis dato um die Optik. Die Redaktion vom SRF sorgt mit diesem Podcast-Beitrag für Abhilfe: Backen mit Quark sei demnach nicht nur bekömmlicher, sondern auch fi ...

Gesichtswasser Hacks

Erstellt am 27. April 2018. Veröffentlicht in Pflege

... treifen und sorgen für einen perfekten Teint.   Perfekt für gestresste Haut   Ungesundes Essen oder zu viel Stress im Alltag sorgen schnell dafür, dass die Haut verrückt spielt und sich Pickel ankü ...

Wie wichtig ist das Frühstück? 

Erstellt am 07. Februar 2018. Veröffentlicht in Health

... etrost ausfallen.    Tipps für ein gesundes Frühstück    Frittierte Eier mit Speck und dazu noch ein fett bestrichenes Nutellabrötchen stellen kein gesundes Frühstück dar. Zu einer ausgewogenen Ernäh ...

Flacher Bauch durch Low Carb

Erstellt am 16. Juni 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... t ein wenig kraftlos und unkonzentriert fühlen. Das geht auch vorüber! Sie sollten jedoch nicht auch noch Fett sparen. Für die Sättigung ist gesundes Fett in Form von Oliven- und Kokosnussöl, Nüsse und Avocados ...

Das neue Superfood - Maca!

Erstellt am 12. Juni 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... wichtigen Mineralien. Diese Kombi ist eine unschlagbare Waffe für schöne Haut und ein gesundes Herz. Die Samen können über den Salat, in Ihren Smoothie gestreut oder sogar, in Milch über Nacht aufgeqollen,  ...

Entschlacken für ein <span class="highlight">gesundes</span> Leben

Erstellt am 02. Dezember 2016. Veröffentlicht in Health

Der Winter steht vor der Türe und damit naht Weihnachten mit Riesenschritten. Weihnachten bedeutet aber nicht nur ein paar Tage zur Ruhe kommen, mit der Familie feiern und sich über Geschenke freuen, Weihnachten ...

Wieviel Eifersucht ist noch gesund?

Erstellt am 10. Oktober 2016. Veröffentlicht in Liebe

... eduzieren, damit die Eifersucht im gesunden Rahmen bleibt.   Ego-Boosting für ein gesundes Selbstbewusstsein   Wer also mal wieder von einer unangenehmen bis hin zur zerfleischenden Eifersuchts ...

Büroarbeit gesund gestalten

Erstellt am 05. Oktober 2016. Veröffentlicht in Living

... rstress sind die Hauptursachen dafür, wenn Büroarbeit krank macht. Schon mit ein paar moderaten Veränderungen können wir dem effektiv entgegenwirken. Und die Mühe lohnt sich, denn wir verbringen fast ein ...

Strobing - Was ist das eigentlich?

Erstellt am 07. September 2016. Veröffentlicht in Kosmetik

... nativ-Varianten an. Besonders im Sommer verleihen diese versiegelnden Sprays ein angenehm erfrischendes und gesundes Gefühl auf der Haut und führen dazu, dass Ihr Make-Up länger hält.  Strobing, das neu ...

Jetzt kommt die Saison der Datteln

Erstellt am 05. September 2016. Veröffentlicht in Ernährung

... synthetisiert. Wer also ein gesundes Schlafmittel sucht, braucht am späteren Abend nur ein paar Datteln essen. Die enthaltenen Ballaststoffe binden an ihre grosse Oberfläche Toxine und schwämmen so die Gi ...

Sauna versus Hamam

Erstellt am 09. März 2016. Veröffentlicht in Körper

...  finnische Sauna und das türkische Dampfbad sehr stark unterscheiden, bieten sie doch beide ein ähnlich angenehmes, entschlackendes und insgesamt gesundes Ergebnis für unseren Körper. Der finnische E ...

Pflege von Kopf bis Fuss

Erstellt am 27. Januar 2016. Veröffentlicht in Pflege

... ist alles direkt durch einen Einkauf im gewöhnlichen Supermarkt machbar.   Was hat denn ein Supermarkt zu bieten? Bei jedem ganz normalen Einkauf findet man auch immer etwas Gesundes für die Haut ...

Haare im Winter richtig pflegen

Erstellt am 14. Dezember 2015. Veröffentlicht in Pflege

... auch 20 oder sogar 30 Minuten. Dann gründlich ausspülen. Das ist wie ein Kurzurlaub für das Haar.   Gesundes Styling Selbstverständlich möchte niemand trotz Winter auf toll gestylte Haare verzich ...

NEW – NIVEA REPAIR &amp; TARGETED CARE

Erstellt am 07. Oktober 2015. Veröffentlicht in Uncategorised

... esundes, kraftvolles und geschmeidiges Haar.  NIVEA Repair & Targeted Care: Pflegt. Stärkt. Schützt. Die neue NIVEA Repair & Targeted Care Serie enthält nicht nur die intelligente Kera Detect®  ...

Ohne Grippe durch den Herbst

Erstellt am 29. September 2015. Veröffentlicht in Körper

... r die Abwehrkräfte des Körpers Obst und Gemüse sollten auch im Herbst auf dem Speiseplan von Ihnen stehen, wenn Sie ein gesundes und vitales Leben führen möchten. Dabei können Sie bereits beim Frühstück ...

Leckere Suppen für den Herbst

Erstellt am 28. September 2015. Veröffentlicht in Ernährung

... werden. Eine Suppe ist allerdings auch ein sehr gesundes Gericht, da das Suppengemüse die Basis für die meisten Suppen darstellt. Gemüse ist ein wichtiger Bestandteil von vielen Suppen und damit auch für e ...

Gesunde Ernährung liegt im Trend

Erstellt am 23. September 2015. Veröffentlicht in Ernährung

... niessen. So erhalten Sie wichtige Eiweisse, die wichtig für den Körper sind. Auch Vollkornprodukte wie Haferflocken sollten Sie in ein gesundes Frühstück integrieren, um ein angenehmes Sättigungsgefühl z ...

Gesunde Ernährung liegt im Trend

Erstellt am 14. September 2015. Veröffentlicht in Ernährung

... icht verzichten Ein leckeres und gesundes Dessert kann zum Beispiel ein Smoothie sein, der zum Grossteil aus Beeren besteht. Tiefgekühlte Beeren eignen sich besonders gut für einen Smoothie, da dies ...