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Gesund und schön mit Cistus-Tee

Erstellt am 05. November 2018. Veröffentlicht in Körper

... rnährung - wird es nicht.    Auch äusserlich anwendbar    Nicht nur innerlich kann unser Körper von Cistus-Tee profitieren. Äusserlich angewendet entfaltet das Heilkraut seine antibakterielle und ant ...

Die Tage vor den Tagen erleichtern

Erstellt am 01. Oktober 2018. Veröffentlicht in Körper

... . Frauen, die ihren Körper kennen, können diese Zeit einschätzen und wissen meist auch wann es wieder vorbei ist. Beschwerden lassen sich durch einen gesunden Lebensstil lindern. Denn gerade Übergewicht, Beweg ...

Sorgen Sie für Ihr Feeling Good

Erstellt am 03. September 2018. Veröffentlicht in Living

... n Sie ausreichend Wasser. Das hält Ihren Kreislauf und den Stoffwechsel in Schwung. Bei all diesen „gesunden Weisheiten“ sollten Sie eines nicht vergessen: Geniessen Sie! Gönnen Sie sich das Stück Kuchen ...

Schokosucht besiegen – ganz leicht

Erstellt am 31. August 2018. Veröffentlicht in Health

... inein schaufeln. Glaubt man der WHO, liegen 25 Gramm pro Tag Zucker im gesunden Rahmen. Zum Vergleich, ein Würfelzucker wiegt etwa 3 Gramm und davon befinden sich rund 28 Stück im 1-Liter Eistee. Ein Geträn ...

Was tun bei einer Blasenentzündung?

Erstellt am 30. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

Sie fragen sich, was tun bei Blasenentzündung? Ein preiswertes Gemüse, das einen wertvollen Beitrag zur gesunden Ernährung liefert: der Lauch, vielen auch als Porree bekannt. Er hat - ähnlich wie Knoblauch...  ...

Haarausfall aufgrund der Gesundheit

Erstellt am 27. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

...  die Stresssituation beruhigt, endet meist auch der Haarausfall. Leidet man dauerhaft unter Stress, dann sollte man sich ärztliche Hilfe organisieren. Mit einer gesunden Ernährung kann man übrigens auch das  ...

Piercings – bedenklich? 

Erstellt am 20. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

...  Menschen. Der Piercer sollte im Vorfeld über mögliche Erkrankungen informiert werden. So kann er die Risiken besser abschätzen und eventuell auch von einem Eingriff abraten.    Neuster Trend – Oh ...

Exotische Pflege: Kokosöl

Erstellt am 06. Juli 2018. Veröffentlicht in Pflege

... Auch um ihrem Make-Up den letzten Schliff zu geben ist es vorzüglich. Nachdem die Lippen gepflegt sind und Lippenstift aufgetragen, verpassen Sie ihnen den letzten Schliff mit einem Stupser Kokosöl. D ...

Was ist Clean-Eating?


Erstellt am 15. Juni 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... d ernähren. Als Folge purzeln ganz nebenbei die überschüssigen Pfunde.    Die Regeln des Clean-Eating   Man sollte beim Clean-Eating komplexe Kohlenhydrate mit gesunden Fetten und Proteinen kombini ...

So wachsen Fingernägel schneller

Erstellt am 16. Mai 2018. Veröffentlicht in Beauty

...  6. Der Nagel kann so schnell und gesund nachwachsen.  5. Vollmilch wird von vielen Frauen verpönt, jedoch hilft sie beim gesunden Nagelwachstum. Durch den hohen Kalziumgehalt wird verhindert, dass die Nägel s ...

Bei Schlafstörung: 7 wertvolle Tipps 

Erstellt am 09. Mai 2018. Veröffentlicht in Tipps

... e alles, nur keinen Schlaf.  Schlaf ist, neben guter Ernährung und einer ausgeglichenen work life balance das A und O einer gesunden Lebensweise. Schlafen wir zu wenig oder gar nicht, werden wir dauer ...

Schlafmangel ist gefährlich

Erstellt am 05. März 2018. Veröffentlicht in Health

... sionen und Fettleibigkeit steigt an.     Die Ursachen von Schlafmangel     Durch Arbeit, soziale Verpflichtungen oder einfach durch Smartphone und Co. wird man vom gesunden Schlafrhythmus abgeh ...

Dinge die eine Frau glücklich machen

Erstellt am 26. Februar 2018. Veröffentlicht in Uncategorised

... wird den Frauen auch versprochen, dass Vitaminpillen positive Effekte erzielen können. Derartige Produkte sind in unseren Regionen bei gesunden Menschen gar nicht erforderlich. Durch die grosse Auswahl an  ...

Wie wichtig ist das Frühstück? 

Erstellt am 07. Februar 2018. Veröffentlicht in Health

... chied, ob Du frühstückst oder nicht. Viel entscheidender als der Zeitpunkt ist immer, was Du isst. Das ständige "Gerede" von einer gesunden, ausgewogenen Ernährungsweise hat absolute Berechtigung, denn  ...

Gepflegt durchs Leben gehen

Erstellt am 26. Januar 2018. Veröffentlicht in Pflege

... t mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Durch Proteine, Vitamine und Mineralstoffe bleibt sie jung und elastisch. Die richtigen Lebensmittel können wahre Schönmacher sein. Sie bringen die Haut zum Strahlen und  ...

Bis nächstes Jahr!

Erstellt am 22. Dezember 2017. Veröffentlicht in Uncategorised

Wir wünschen allen ein frohes Weihnachtsfest, Zeit für Entspannung, viele aufmunternde Glücksmomente und Lichtblicke in einem gesunden und erfüllten neuen Jahr. Gerne werden wir euch im 2018 ab dem...  ...

Abnehmen mit Tee - So klappt es!

Erstellt am 18. Oktober 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... iiert.  Der kleine Wundermacher ist zudem mit zahlreichen anderen gesunden Inhaltsstoffen wie zum Beispiel Vitamin A, Vitamin B, Vitamin B2, Calcium, Kalium, Zink oder Magnesium angereichert. Genehmigen Si ...

Milben – die Bettwäsche oft wechseln

Erstellt am 24. Juli 2017. Veröffentlicht in Wohnen

Ein sauberer Schlafplatz und frische Kissenbezüge sind für einen gesunden und entspannten Schlaf notwendig. In welchen Abständen sollte die Bettwäsche gewechselt werden? Das Bett ist sicherlich eines der ...

Rheuma – Nahrung für Ihre Gelenke

Erstellt am 03. Juli 2017. Veröffentlicht in Health

...  Darunter zählen Makrele, Lachs und sonstige Kaltwasserfische sowie Algen. Manche Pflanzenöle wie Leinöl, Perillaöl, Chiaöl, Rapsöl, Hanföl und Walnussöl sind ebenfalls reich an Omega-3-Fettsäuren.  ...

Clean Sleeping der neue Trend 2017

Erstellt am 05. April 2017. Veröffentlicht in Körper

... eping geht es konzeptionell um einen tiefen und damit zugleich gesunden Schlaf und alle Umstände, die dazu beitragen können, genau dies zu befördern. Schlechter Schlaf hat nachweislich sehr negative Ei ...