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Bis nächstes Jahr!

Erstellt am 22. Dezember 2017. Veröffentlicht in Uncategorised

Wir wünschen allen ein frohes Weihnachtsfest, Zeit für Entspannung, viele aufmunternde Glücksmomente und Lichtblicke in einem gesunden und erfüllten neuen Jahr. Gerne werden wir euch im 2018 ab dem 10. ...

Abnehmen mit Tee - So klappt es!

Erstellt am 18. Oktober 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... iiert.  Der kleine Wundermacher ist zudem mit zahlreichen anderen gesunden Inhaltsstoffen wie zum Beispiel Vitamin A, Vitamin B, Vitamin B2, Calcium, Kalium, Zink oder Magnesium angereichert. Genehmigen Si ...

Milben – die Bettwäsche oft wechseln

Erstellt am 24. Juli 2017. Veröffentlicht in Wohnen

Ein sauberer Schlafplatz und frische Kissenbezüge sind für einen gesunden und entspannten Schlaf notwendig. In welchen Abständen sollte die Bettwäsche gewechselt werden? Das Bett ist sicherlich eines der ...

Rheuma – Nahrung für Ihre Gelenke

Erstellt am 03. Juli 2017. Veröffentlicht in Health

...  Darunter zählen Makrele, Lachs und sonstige Kaltwasserfische sowie Algen. Manche Pflanzenöle wie Leinöl, Perillaöl, Chiaöl, Rapsöl, Hanföl und Walnussöl sind ebenfalls reich an Omega-3-Fettsäuren.  ...

Clean Sleeping der neue Trend 2017

Erstellt am 05. April 2017. Veröffentlicht in Körper

... eping geht es konzeptionell um einen tiefen und damit zugleich gesunden Schlaf und alle Umstände, die dazu beitragen können, genau dies zu befördern. Schlechter Schlaf hat nachweislich sehr negative Ei ...

Auf das richtige Timing kommt es an

Erstellt am 30. Januar 2017. Veröffentlicht in Living

... us, so auch unsere Entspannung und zuweilen eine gewisse Gelassenheit als ideale Voraussetzung für einen gesunden, tiefen Schlaf. Einen fast gleich hohen Gehalt an Tryptophan haben übrigens auch Hafer un ...

Wahre Schönheit kommt von innen

Erstellt am 09. Januar 2017. Veröffentlicht in Tipps

... ussehen lassen. Die Top 5 Lebensmittel für eine schöne Haut und einen gesunden Teint sind folgende: 1. Karotten! Das in Möhren/Karotten enthaltene Beta-Carotin schützt die Haut vor Außeneinflüssen wi ...

HAPPY NEW YEAR!

Erstellt am 23. Dezember 2016. Veröffentlicht in Living

Wir wünschen allen ein frohes Weihnachtsfest, Zeit für Entspannung, viele aufmunternde Glücksmomente und Lichtblicke in einem gesunden und erfüllten neuen Jahr. Gerne werden wir euch im 2017 ab dem 9.  ...

Entschlacken für ein gesundes Leben

Erstellt am 02. Dezember 2016. Veröffentlicht in Health

... Stress und Hektik lassen so manchen Mann zu ungesunden Lebensmitteln greifen. Dabei ist es gar nicht so schwer, gerade hier eine Veränderung herbeizuführen. Statt zu Fertiggerichten und Fast Food zu gr ...

Wieviel Eifersucht ist noch gesund?

Erstellt am 10. Oktober 2016. Veröffentlicht in Liebe

... eduzieren, damit die Eifersucht im gesunden Rahmen bleibt.   Ego-Boosting für ein gesundes Selbstbewusstsein   Wer also mal wieder von einer unangenehmen bis hin zur zerfleischenden Eifersuchts ...

Mit Chlorella den Körper entgiften

Erstellt am 21. September 2016. Veröffentlicht in Ernährung

... nserer Immunabwehr trägt. Durch die Einnahme von Chlorella wird unter anderem die Vermehrung der (gesunden) Lactobakterien im Darm stimuliert. In Kombination mit Koriander kann die Entgiftung mit Chlorella üb ...

Die Grippewelle steht bevor

Erstellt am 16. September 2016. Veröffentlicht in Körper

... ausgewogenen, gesunden, vitamin- und mineralreichen Ernährung, die uns vor Übersäuerung schützt. Mit ausreichendem regelmässigen Schlaf. Mit regelmässigen sportlichen Aktivitäten an der frischen Luf ...

Keine Angst vor der Bitte um Hilfe

Erstellt am 03. Juni 2016. Veröffentlicht in Living

... m, die eigenen Schwächen zu erkennen und weitgehend zu tolerieren in einem gesunden Masse, das wir auch so bei unseren Freunden oder Verwandten bereitwillig ansetzen. Versöhnliche Toleranz gegenüber uns ...

Abnehmen mit Ballaststoffen

Erstellt am 27. Mai 2016. Veröffentlicht in Ernährung

... e nicht mehr als überflüssigen Ballast betrachten, sondern verstehen, dass sie sogar sehr wichtige Bestandteile der gesunden Ernährung sind. Energiedichte bedeutet im Bereich der Ernährung die Kalorienza ...

Wie gefährlich ist Elektrosmog?

Erstellt am 25. Mai 2016. Veröffentlicht in Freizeit

... dass er viel eher an seiner falschen Ernährung oder ungesunden Lebensweise erkrankt, als an anthropogen verursachtem Elektrosmog. Bildquelle: Unsplash / pixabay.com  ...

Schöne Haare, glatte Haut...

Erstellt am 04. Mai 2016. Veröffentlicht in Tipps

...  Lebensführung und den richtigen Pflegeprodukten entgegen gewirkt werden. Entspannung, Zufriedenheit und Freude bringt ein wöchentlicher Beautytag, der hilft nicht nur Ihnen, sondern auch Ihrer Schön ...

Bewegung macht intelligent

Erstellt am 11. April 2016. Veröffentlicht in Körper

... em gesunden Körper auch ein gesunder Geist befindet. Und wer sich durch das grosse Latinum gequält hat, liest darin: In einem gesunden Körper sollte ein gesunder Geist sein. Wahrscheinlich ist aber die eine  ...

Frühjahrsmüdigkeit

Erstellt am 21. März 2016. Veröffentlicht in Körper

... mit der Folge einer rosig gesunden Haut und Ausstrahlung. Bildquelle: Hans / pixabay.com  ...

Richtige Pflege für die Nacht

Erstellt am 03. Februar 2016. Veröffentlicht in Pflege

... heitstipps gibt es unzählige. Aber dass man auf gesunden und ausreichend viel Schlaf achten soll, ist wohl einer der Wichtigsten. Leidet man nämlich unter Schlafmangel, dann wird die Haut geschwächt.  ...

Wege zu einem erholsamen Schlaf

Erstellt am 09. Dezember 2015. Veröffentlicht in Körper

... ben Punkt, nicht auszuhalten. Gassi gehen Gesegnet ist jener, der einen Hund zum Freund hat, denn der Hundebesitzer ist quasi zum gesunden Abendspaziergang gezwungen. Beruhigungstee Ohne Bedenken kann ...