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Heisshunger in den Griff bekommen

Erstellt am 18. Februar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... er dem nagenden Gefühl leidet, zwingt sich kaum dazu, Nüsse oder was anderes Gesundes zu essen. Hier sollten die folgenden Tipps beherzigt werden:  - Wasser trinken: Das hört sich erst mal verrückt an,  ...

Fallen beim Essen

Erstellt am 13. Februar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... man abnehmen möchte.    Essensplanung erleichtert viel    Es gibt im Laufe eines Jahres immer wieder Momente, wo man nahezu automatisch zu ungesunden Lebensmitteln greift. Dies beginnt schon bei ...

Gesichtsreinigung als Ritual 

Erstellt am 28. Januar 2019. Veröffentlicht in Pflege

... t der Haut ein gesundes Strahlen und macht sie bereit für den nächsten Pflegeschritt - ein sanftes Peeling. Um die Haut damit nicht zu sehr zu strapazieren, wenden die Koreanerinnen das Gesichtspeeling ...

NIVEA HYALURON CELLULAR FILLER + ELASTIZITÄT & KONTUR

Erstellt am 23. Januar 2019. Veröffentlicht in Uncategorised

... le Ergebnisse ist die Verwendung des NIVEA Hyaluron Cellular Filler + Elastizität & Kontur 2-Phasen verwöhnendes Öl Elixiers morgens und abends unter der Gesichtspflege empfohlen.  3-fach Öl-Komplex aus J ...

Ernährung und volles Haar

Erstellt am 23. Januar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

Sie geniessen Ihr Steak, eine Süsskartoffel und eventuell etwas Spinat. Sicherlich das hört sich nach einer gesunden Mahlzeit an. Reicht es aber auch aus, um volles Haar zu bekommen? Die Frage kann ganz k ...

Haut und Haare lieben Arganöl 

Erstellt am 14. Januar 2019. Veröffentlicht in Pflege

... tscreme zu verwenden. Weiche, geschmeidige und gesunde Haut wird die Folge sein. Und noch ein Tipp: ein, zwei Tröpfchen davon in die Foundation und die Haut erhält einen natürlich wirkenden leichten Glow, der z ...

Leichte Anwendung von Kontaktlinsen

Erstellt am 14. November 2018. Veröffentlicht in Pflege

... len Linsen bei Hornhautverkrümmung oder Alterssichtigkeit. So findet jeder individuell passende Linsen für gesunde Augen und uneingeschränkte Sicht.      ...

Gesund und schön mit Cistus-Tee

Erstellt am 05. November 2018. Veröffentlicht in Körper

... rnährung - wird es nicht.    Auch äusserlich anwendbar    Nicht nur innerlich kann unser Körper von Cistus-Tee profitieren. Äusserlich angewendet entfaltet das Heilkraut seine antibakterielle und ant ...

Wie wird man Mundgeruch los?

Erstellt am 24. Oktober 2018. Veröffentlicht in Körper

... slich. Gerät diese aus der Balance, ist das erneute Auftreten von Mundgeruch wahrscheinlich. Zudem können diese Mittel den Geruchs- und Geschmackssinn beeinträchtigen. Es empfiehlt sich daher, als Alternative ei ...

Pflanzliche Alternativen für Kuhmilch

Erstellt am 15. Oktober 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... lanzliche Nahrung deckt unseren Bedarf an Kalzium   Glücklicherweise gibt es zahlreiche Gemüse- und Obstarten, die als gesunde Kalziumlieferanten dienen. Dazu zählen allen voran Lauch, Spinat, Broccoli ...

Die Tage vor den Tagen erleichtern

Erstellt am 01. Oktober 2018. Veröffentlicht in Körper

... . Frauen, die ihren Körper kennen, können diese Zeit einschätzen und wissen meist auch wann es wieder vorbei ist. Beschwerden lassen sich durch einen gesunden Lebensstil lindern. Denn gerade Übergewicht, Beweg ...

Blasenentzündung vorbeugen?

Erstellt am 17. September 2018. Veröffentlicht in Health

... Fruchtsäfte. Alkohol und Kaffee sind nicht geeignet. Während der warmen Jahreszeit können gesunde Frauen mindestens zwei Liter trinken.    Auf ausgewogene Ernährung achten    Wer sich ausgewog ...

Sorgen Sie für Ihr Feeling Good

Erstellt am 03. September 2018. Veröffentlicht in Living

... langen Spaziergängen den Kopf frei für schöne Gedanken? Ein Spaziergang mit guten Freundinnen bereichert Ihr Leben.    Wie können Sie sich gesund ernähren?    Gesunde und ausgewogene Ernährung g ...

Schokosucht besiegen – ganz leicht

Erstellt am 31. August 2018. Veröffentlicht in Health

... inein schaufeln. Glaubt man der WHO, liegen 25 Gramm pro Tag Zucker im gesunden Rahmen. Zum Vergleich, ein Würfelzucker wiegt etwa 3 Gramm und davon befinden sich rund 28 Stück im 1-Liter Eistee. Ein Geträn ...

Dinge, die eine Frau zu beachten hat

Erstellt am 17. August 2018. Veröffentlicht in Living

... ut zusätzlich strapazieren kann. Hiermit ist eigentlich schon der Grundbaustein für eine gesunde und schöne Haut gelegt.    Transparenz: der Modetrend schlecht hin   In der Modewelt der Frauen ist i ...

Was tun bei einer Blasenentzündung?

Erstellt am 30. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

Sie fragen sich, was tun bei Blasenentzündung? Ein preiswertes Gemüse, das einen wertvollen Beitrag zur gesunden Ernährung liefert: der Lauch, vielen auch als Porree bekannt. Er hat - ähnlich wie Knoblauch...  ...

Haarausfall aufgrund der Gesundheit

Erstellt am 27. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

...  die Stresssituation beruhigt, endet meist auch der Haarausfall. Leidet man dauerhaft unter Stress, dann sollte man sich ärztliche Hilfe organisieren. Mit einer gesunden Ernährung kann man übrigens auch das  ...

Piercings – bedenklich? 

Erstellt am 20. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

...  Menschen. Der Piercer sollte im Vorfeld über mögliche Erkrankungen informiert werden. So kann er die Risiken besser abschätzen und eventuell auch von einem Eingriff abraten.    Neuster Trend – Oh ...

Hot or Not? Health Trends im Check

Erstellt am 18. Juli 2018. Veröffentlicht in Health

... armflora aufzubauen. Dadurch wird die Nahrung besser verarbeitet, wir nehmen leichter ab und fühlen und gesünder. Ein gesunder Trend, der dafür sorgt, dass die Verdauung funktioniert.   Mineralisiertes Wasser    ...