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Die perfekte Musik für das Workout 

Erstellt am 16. November 2018. Veröffentlicht in Sport

...  sich zudem ein gerader Takt wie etwa ein 2/4- oder 4/4-Takt. So muss sich der eigene Körper nicht ständig auf Taktwechsel konzentrieren. Noch dazu befinden sich die vier Schläge pro Takt im Einklang mit ...

Wie Hausmittel bei Falten helfen

Erstellt am 07. November 2018. Veröffentlicht in Pflege

... g ohne Mühe 1 Stunde dauern, um eine bessere Wirkung zu erzielen. Die Bananenschale birgt sehr viele Vitamine und andere Nährstoffe, die für die Haut wichtig sind. Gerade Stirnfalten lassen sich damit ein we ...

Schutz vor dem Fuchsbandwurm

Erstellt am 22. Oktober 2018. Veröffentlicht in Health

... rzichten viele Menschen gerade wegen der Infektionsgefahr auf das Pilze sammeln oder das Naschen von frischen Beeren im Wald.    Der Fuchsbandwurm    In Fachkreisen wird der Fuchsbandwurm auch E ...

Modetrends Herbst- und Wintersaison

Erstellt am 10. Oktober 2018. Veröffentlicht in Trends

...  Problem. Zudem waren die Off-Shoulder-Blusen und auch die Cropped Jeans für curvy Damen nicht gerade von Vorteil.    Modetrend Wilder West    In der Modewelt dürfen im Herbst und Winter 2018/20 ...

Halsschmerzen – was tun? 

Erstellt am 03. Oktober 2018. Veröffentlicht in Health

... er, denn sonst wird der Tee zu scharf und schmeckt unangenehm. Der fertige Trank kann mit einem Löffel Honig gesüßt werden. Insgesamt sollte man gerade bei Halsschmerzen viel trinken, denn die Feuchtig ...

Die Tage vor den Tagen erleichtern

Erstellt am 01. Oktober 2018. Veröffentlicht in Körper

... ngsarmut, zu viel Koffein, Alkohol und Nikotin wirken sich negativ auf die Beschwerden aus. Einige Frauen nutzen pflanzliche Mittel. Diese müssen jedoch meist über einen längeren Zeitraum eingenommen  ...

Männer verstehen - nicht schwer!

Erstellt am 26. September 2018. Veröffentlicht in Living

... isch und zickig, während Männer nicht gerade unordentlich und sowie immer nur faul sind. Das mag auch in einigen Fällen stimmen, doch unterstützen diese Vorurteile die negativen Charaktereigenschaften. Wen ...

Dein Körper sagt was du essen sollst

Erstellt am 21. September 2018. Veröffentlicht in Körper

... s er gerade braucht. Allerdings müssen wir erst wieder lernen in uns hinein zu hören. Wir sollten vorerst üben, Appetit und Hunger zu unterscheiden. Wer sich nicht an vorgegebene Essenszeiten hält, sondern n ...

Was Frauen brauchen

Erstellt am 14. September 2018. Veröffentlicht in Living

... mmer ist es zum Beispiel die starke Sonne, die unser Haar austrocknet. Aber gerade im Winter hat unser Haar viel zu kämpfen. Der ständige Unterschied der feuchten Luft draußen und der trockenen Heizung ...

Trendfarben im Herbst 2018

Erstellt am 10. September 2018. Veröffentlicht in Trends

... die jeden aus der Menge hervorstechen lässt. Ein so kräftiges Blau harmoniert stets mit anderen Blautönen, aber gerade auch mit Grau, Creme oder Off-White.  Wirklich neu ist in 2018 die Farbe „Ultr ...

Haut und Haar: Kokosnussöl 

Erstellt am 05. September 2018. Veröffentlicht in Beauty

... en die Mützen nicht nur einen stylishen, sondern auch einen praktischen Zweck und ergänzen jedes Herbstoutfit. Ebenfalls ziemlich praktisch und funktional ist die Bauchtasche. Doch funktional heisst nicht gleich ...

Sorgen Sie für Ihr Feeling Good

Erstellt am 03. September 2018. Veröffentlicht in Living

...  Körper mit Sauerstoff.    Fazit    Wir sind uns sicher: Jede Frau hat Ups and Downs im Leben. Gerade in schwierigen Zeiten ist es wichtiger denn je, dass Sie auf sich besonders achten.    ...

Den Garten in Pastellfarben anlegen

Erstellt am 24. August 2018. Veröffentlicht in Outdoor

... . Geradezu luxuriös wirken die Rose Sally Holmes und der Staudenphlox in einem zarten Violett. Aufstrebende Waldreben wie montana Rubens ergänzen sich mit dem Storchschnabel G. Cantabrigiense Biokovo,  ...

Aufbauende Sprüche für den Alltag

Erstellt am 03. August 2018. Veröffentlicht in Living

... , und ich handele immer richtig.  - Äussere Erscheinungen bringen mich immer weniger aus dem Gleichgewicht. Mehr und mehr vertraue ich darauf, dass das Leben mich sicher durch alle Veränderungen träg ...

Allulose: Kalorienfreier Zucker

Erstellt am 01. August 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... ohl davon auszugehen, dass dieser neue Zucker von der europäischen Zulassungsbehörde anerkannt wird, vielleicht gerade, weil der glykämische Index der Allulose so gering ist. Studien haben bereits nachg ...

Haarausfall aufgrund der Gesundheit

Erstellt am 27. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

... rnährung auszugleichen. Bei der Nahrung sollte man auf Spurenelemente wie Eisen, Zink, Selen und Kupfer achten. Gerade Vegetarier müssen hier sehr aufmerksam sein. Ebenfalls wichtig sind die Vitamine A, E, D  ...

Moderne Geraniensorten für Balkone

Erstellt am 25. Juli 2018. Veröffentlicht in Outdoor

... echt wachsende oder überhängende Gewächse mit einer Höhe von gerade einmal 30 bis 40 Zentimeter. Bei guter Pflege lassen sie sich zu prachtvollen Hochstämmchen heranziehen. Soll die Krone eine Fernwirkun ...

Tipps für die Seele

Erstellt am 23. Juli 2018. Veröffentlicht in Health

...  je ist der Burn-Out für die Frau, die mehr als einen Full-Time Job absolviert, vorprogrammiert.  Wer kann schon der sexy Vamp für den Ehemann sein, ihn heiß verführen, wenn gerade die Spülmaschine ...

Keine Lebensmittel verschwenden!

Erstellt am 13. Juli 2018. Veröffentlicht in Haushalt

...  "noch mal eben schnell" zwischendurch einkaufen. Dabei wird weniger darüber nachgedacht, was man demnächst kochen könnte, sondern viel mehr, was gerade gut aussieht. Am Ende werden aber genau solche Lebens ...

Vier Fehler aus der Liebe

Erstellt am 04. Juli 2018. Veröffentlicht in Living

... en könntest, ich habe gerade keine Zeit“). Verallgemeinerungen des Verhaltens oder Angriffe auf die gesamte Person des Partners machen einen Streit unproduktiv und unlösbar (Beispiel: „Nie siehst du die A ...