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Die besten Heilpflanzen für Frauen

Erstellt am 05. Dezember 2018. Veröffentlicht in Körper

...  viel Kraft, den weiblichen Organismus sanft aber effektiv zu unterstützen.    Ackerschachtelhalm    Der Ackerschachtelhalm enthält neben Magnesium und Kalzium, die für unser Binde- und Stützgew ...

Rosenwasser bringt strahlenden Teint

Erstellt am 30. November 2018. Veröffentlicht in Pflege

... ch für einen halben Liter Rosenöl knapp zwei Tonnen Blütenblätter.  Rosenwasser ist wesentlich kostengünstiger, enthält aber trotzdem die wertvollen ätherischen Öle der Rosenblätter, nur in geringerer Kon ...

Pflanzliche Alternativen für Kuhmilch

Erstellt am 15. Oktober 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... ch etwas an einen süßen Kakao.  Da Haselnussmilch weder Cholesterin noch gesättigte Fettsäuren enthält, darf sie durchaus als gesund bezeichnet werden. Wer sich für selbstgemachte oder fertige Hasel ...

Halsschmerzen – was tun? 

Erstellt am 03. Oktober 2018. Veröffentlicht in Health

... ichst selbst gemacht sein. Die Hühnersuppe enthält nämlich einen Eiweißstoff, das Cystein, welches entzündungshemmend wirkt. Des Weiteren reguliert ein Teller Hühnersuppe nebenbei den Wasser- und Miner ...

Keine Panik beim Anflug von Wespen!

Erstellt am 27. August 2018. Veröffentlicht in Freizeit

... sse extrem erweitern. Dies führt zu einem starken Blutdruckabfall, der einen Kreislaufzusammenbruch verursachen kann. Das Notfall-Set enthält eine Fertigspritze mit Adrenalin. Dieser Wirkstoff ist in der L ...

Was tun bei einer Blasenentzündung?

Erstellt am 30. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

... thält ätherische Öle: Senföle, die den scharfen Geschmack des Küchenkrautes ausmachen. Durch sie wird die Kresse zur Naturarznei. Man nennt sie daher auch das "Antibiotikum aus dem Kräutergarten". Die ...

Hot or Not? Health Trends im Check

Erstellt am 18. Juli 2018. Veröffentlicht in Health

...  und reguliert den Stoffwechsel. Basilikum enthält viele Ballaststoffe und zügelt den Appetit. Basilikumsamen ist ein gesunder Energiekick, schmeckt und tut dem Magen gut.   Faszien-Training     ...

Abnehmshakes- was bringen sie?

Erstellt am 29. Juni 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... ere vegane Slimshakes gibt es unter anderem bei Dr.Baust, Bodychange, Foodspring oder Body Attack.   Fazit   Weitläufig angepriesene Formula-Diäten sind grundsätzlich kein Ersatz für eine gesunde E ...

Tricks für dichtere Augenbrauen

Erstellt am 25. Juni 2018. Veröffentlicht in Tipps

... s die Härchen weniger schnell brechen und sich verdichten. 6) Rizinusöl Rizinusöl enthält zahlreiche Proteine, Vitamine, Fettsäuren und Antioxidantien. Diese wertvollen Inhaltsstoffe nähren die Haarfollike ...

Kokosöl – natürliches Pflegewunder 

Erstellt am 28. März 2018. Veröffentlicht in Pflege

... ilzt beim Kontakt mit der Haut zu einem durchsichtigen, angenehm nach Kokos duftenden Öl. Kalt gepresst und naturbelassen enthält es wertvolle Inhaltsstoffe, die Haut und Haar auf vielfältige Weise pflege ...

Was ist Infused Water? 

Erstellt am 02. März 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... sehr geringe Anteile natürlichen Traubenzuckers enthält.  Die Zutaten geben einen Teil ihrer Inhaltsstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und wichtige Spurenelemente an das Wasser ab. Dazu gehören auch Anti ...

Gesund Wohnen – mit Massivholz

Erstellt am 22. Februar 2018. Veröffentlicht in Wohnen

...  und 55% am wohlsten. Enthält die Atemluft wesentlich mehr oder weniger Feuchtigkeit, antwortet der Körper mit Kopfschmerzen, Müdigkeit und Schlafstörungen. Bakterien und Viren lieben trockene Luft, ein schwül ...

Die Dukan Diät zum Abnehmen

Erstellt am 12. Februar 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... t gespült werden.  Für Sportler ist die Dukan Diät nicht zu empfehlen, denn sie enthält zu wenig Kohlenhydrate. Kohlenhydrate sind aber eine wichtige Quelle, wenn es um Power und Antrieb geht, den Sportle ...

Wenn die Mandelbäume blühen 

Erstellt am 05. Februar 2018. Veröffentlicht in Trends

... n. Heute macht man aus den ausgequetschten Päckchen im Mörser ein extrem feinkörniges Mandelmehl, das noch immer einen relativ hohen Ölanteil enthält und daher sehr viel nahrhafter als beispielsweise W ...

Gepflegt durchs Leben gehen

Erstellt am 26. Januar 2018. Veröffentlicht in Pflege

... e Konservierungsstoffe aus. Für trockene und reifere Haut sollten Sie Obst wählen, dass mehr Fette enthält. Das können Bananen oder Avocados sein. Wenn Sie ein normales Hautbild haben, dann eignen sich Sc ...

Das menschliche Haar

Erstellt am 19. Januar 2018. Veröffentlicht in Tipps

Das Haar besteht im Wesentlichen aus einem Protein - dem Keratin. Es enthält außerdem Feuchtigkeit und Spuren von Metallen und Mineralien, die sich auch sonst im Körper. Der sichtbare Teil des Haares...  ...

Naschen ohne Reue möglich 

Erstellt am 06. Dezember 2017. Veröffentlicht in Tipps

... enkbar ist beispielsweise frisches oder Trockenobst. Es enthält zwar auch viel Fruktose, kurbelt aber die Verdauung an. Noch besser geeignet sind Gemüse-Chips. Auch Nüsse haben es hinsichtlich des Ene ...

Tee zum Abnehmen

Erstellt am 22. November 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... n, wenn er ohne Zucker und auch ohne Süssstoff getrunken wird. Tee mit Alkohol ist genauso ungeeignet wie Eistee.   Grüner Tee:   Grüner Tee ist gesund. Er enthält neben Vitamin C auch noch wicht ...

Abnehmen mit Tee - So klappt es!

Erstellt am 18. Oktober 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... schen Ländern wie Uruguay, Paraguay oder Argentinien stark verbreitet. Dort kauen ihn die Lateinamerikaner sogar, um ihren Hunger zu unterdrücken. Der Mate-Tee enthält aber nicht nur Mineralsstoffe und ...

Die Kokosnuss - ein Allroundtalent

Erstellt am 04. Oktober 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... osöl enthält sehr viel von der virenhemmenden Laurinsäure und ist ein hochwirksames Antioxidantium. Es besteht zu 90% aus mittelkettigen, gesättigten Fettsäuren die unser Immunsystem in die Lage versetzen ge ...